民以食为天。很多人都在追求美食。那么在这个生活水平日益上升的今天，我们应该怎样吃才能吃出新意和健康呢？下面，寻医问药小编来为你介绍时尚新美食——奶香南瓜饭，一起来学习。

奶香南瓜饭的材料：

南瓜(能起沙的那种)，硬一些的米饭，盐，味精，青豆，牛奶

奶香南瓜饭的做法：

1.锅入多一些油，先炒南瓜，炒到熟烂后盛起。

2.入油，炒米饭，使饭粒炒开基本裹上油。

3.放入南瓜，和米饭均匀混合，加盐，味精，少量青豆。

4.翻炒一会后加入适量牛奶继续炒匀即刻关火装盘。