生活中,不乏女性有冬季手脚冰冷的症状。那么是哪些因素引起女性手脚冰冷呢?女性手脚冰冷又该怎样预防呢?下面一起来看看吧。
很多女性冬季容易手脚冰凉,中医认为,生姜可温中止呕、解表散寒,晨起吃姜能帮你预防手脚冰凉。
中医认为,生姜可温中止呕、解表散寒。现代药理研究认为,生姜中也含有植物杀菌素,其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌,有促进消化的作用。其中还含有较多的挥发油,能抑制人体对胆固醇的吸收,防止肝脏和血清胆固醇的蓄积。对于手脚冰凉的女性有很好的暖身功效。
早上吃姜的方式有很多,可以熬姜汤,也可以用糖腌制而食或放在菜中炒食。