很多孕妇在晚孕阶段会出现手脚浮肿的症状,这些在医学上是属于正常的现象。但是一旦出现水肿,孕妇就要引起注意,那么孕期水肿应该注意什么呢?专家表示,孕妇在晚孕期间应少吃过咸食物,控制水分的摄入和少吃难消化的食物为佳。
1、不要吃过咸的食物。
水肿时要吃清淡的食物,不要吃过咸的食物,特别不要多吃咸菜,以防止水肿加重。
2、控制水分的摄入。
对于水肿较严重的孕妇,应适当的控制水分的摄入。
3、少吃或不吃难消化和易胀气的食物。
如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等。以免引起腹胀,使血液回流不畅,加重水肿。