母乳是婴儿成长唯一最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体，可是就是这母乳喂养却让妈妈们头痛？到底她们在烦什么呢？

    凤飞舞：乳房胀痛，月嫂魔鬼式按摩

    我从来没有想过不给女儿喂母乳，就像我自从知道自己怀孕以后，就没有想到要剖腹产一样。我觉得顺产和母乳都是女人必经的一个阶段，没有什么可以犹豫的。可是我却是低估了母乳喂养给我带来的巨大的“痛苦”.

    我是在晚上8:00生下的女儿，所以，第一天晚上，我还美美地睡了一晚，因为女儿一直在沉睡。

    第二天早晨，女儿醒来，开始哭。我们知道，女儿肯定是饿了，于是，我们开始笨手笨脚地喂女儿吃奶。这个时候，我的乳房涨得厉害，一摸都是大大的硬块，我想我肯定是奶水太充足了吧。

    可是，小小的女儿却怎么也吃不到奶，我坐着，躺着都试过了，就是不行。我们急得满头大汗，女儿也饿得哇哇大哭。难道我没有奶吗？我和老公都束手无策了。这个时候，来了一个查房的比较年长的护士，她查看了一下我的乳房，说奶水很多，孩子吃不到，主要是乳腺还不畅通，再加上大人和孩子经验都不足造成的。一定要让孩子多吸，多磨合磨合就好了。

    出院了，我的乳房还是胀痛得厉害，那些大大的硬块还在。为了防止我得乳腺炎，月嫂开始每天给我热敷加按摩，当时的疼痛真是无法言表，当时的月嫂就是我眼中的“魔鬼”呀，每次按摩疼得我都直想掉眼泪，我可自认为是一个抗痛能力很强的人呀。再加上女儿吃奶时，子宫收缩带来的另一种痛苦，我忽然觉得原来给孩子喂奶也不是一件容易的事儿。

    好在，我和女儿都慢慢地走上了母乳喂奶的正轨。乳房不痛了，孩子吃奶也顺利了，我们开始享受母乳喂养的美妙过程。

    乳房胀痛要按摩法

    1、检查乳头有无内陷、有内陷轻轻拉出，然后用左右手相互交替按摩乳房，反复多次。

    2、检查乳头上有无硬结，如有硬结，可涂些消炎药膏，然后用手托住乳房，由上而下反复按摩，使畅通，硬结消散。

    3、按照数次后，再用两手交替轻轻挤压乳房两侧，以有轻松感为准。

    4、乳汁流通后，仍要继续按摩，以防止复发。

    5、最好的治疗方法和预防措施相仿，那就是让孩子吸吮乳头，增加乳汁的吸吮量。如果乳房膨胀过大，孩子吸吮有困难的话，那就先用乳汁诱导器把一部分乳汁吸出，在减缓乳房的压力后再让孩子吸吮。

    6、用冷敷来治疗喂奶时出现的乳房肿块。因为用热敷按摩的话，更多血液会涌进乳房组织，也必然带进更多的空气，如此一来，就很容易引发炎症。对乳房综合症而言，冷敷比较好。

    用清凉的毛巾或者把冰块用毛巾包裹进行冷敷的话，可以减轻肿痛，同时可以阻止细菌侵入引发炎症。冷敷不会让乳腺组织萎缩，所以不必担心因此而减少乳汁的分泌量。

贝贝好堆：乳腺炎来袭，输液四天

    女儿八个月的时候，我突然感觉右侧乳房一直疼，尤其是在女儿吃奶的时候。去医院一查，如我所料，虽然我十分小心，我还是得了乳腺炎。医生强烈建议我输液，可是，这样的话，我就没办法给女儿喂奶了，我犹豫再三，还是决定输液吧，好得快点儿。因为即使我不输液，有炎症，给女儿喂奶肯定也不好。

    于是我开始每天输两次液的生活，从出生到现在，那次是我人生第二次输液。我是扎了左手扎右手，每天坐在输液室挨几个小时。去早了，还能坐上沙发，去晚了，就要坐在简易凳子上或者坐到楼道里去输液。可是，为了女儿，我认了。因为我还是打算继续给女儿喂奶，于是在我输液期间，为了防止回奶，我就每天把奶吸出来扔掉。就这样一直坚持了4天，直到输完医生给我开的药。

    输完液，复查没问题以后，我继续给女儿喂奶。我打算给女儿喂到一岁再断奶。

    急性乳腺炎防治对策

    1.每次喂奶前产妇要先洗手，擦净乳头，喂奶后用清洁纱布覆盖乳头，并用胸罩托起乳房。

    2.产妇奶水过多或宝贝吸不完时，最好用吸奶器及时吸空乳房。

    3.及时清除乳头表面上的乳痂，以免奶水排出不畅，使奶水淤滞在乳房。

    4.每次喂奶时尽量让宝贝吸空乳房。如果未能吸空，用手挤出或用吸奶器吸出余下的奶水。

    5.尽量不要让宝贝含着乳头睡觉，这样容易使宝贝切咬乳头造成破损，诱发乳头感染。

    6.每次喂奶的时间不要过长，以15-20分钟喂一次为宜，最多不宜超过30分钟，不要让宝贝叼着奶头入睡。

    7.乳房出现淤积的奶块时，可以先做热敷，并轻轻地用手向乳头方向揉动，促使奶块化开，并将奶水挤出或用吸奶器吸出。

    8.发生乳头皲裂时要暂时停止哺乳，用吸奶器将奶水吸出，待伤口痊愈后才能直接哺乳。

    9.出现高烧时要及时去看医生。一旦发生乳腺炎及早进行抗生素治疗，避免乳房组织化脓，手术排脓容易使乳房失去哺乳的可能。

    但是，我想为了安全起见，还是不为孩子喂奶为好。