民以食为天。其实有些食物还具有防病治病的功效。中医盘点出10种食物疗法，希望可以帮你解决身体的小毛病。
1.肌肉痛
吃点酸樱桃。喝1—2杯酸樱桃汁，有助于消除肌肉疼痛。因为酸樱桃中富含具有抗炎属性的酶，其镇痛效果与
很多女性存在性冷淡的情况，那么女人性冷淡怎么办?如何才能有效的消除女人性冷淡呢?不妨试着按摩这些部位，很是有效。
一、性敏感部位按摩
性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感点。
很多女性在月经期，脸上会倍感油腻，此时，不少人会选择化妆来遮掩。其实，女性经期化妆容易过敏。
这是因为月经期体内激素发生了变化，皮肤的供血和皮脂分泌增多，导致皮肤油腻。
此时，不少人会选择化妆来遮掩。其实，这对皮肤极为
很多人可能会说，白头发越拔越多，这是真的吗?那么白头发真的拔一根长十根吗?
民间传说，白头发会越拔越多，甚至拔一根长十根，这是真的吗?虽然夸张了点，但还是有一点道理。长白头发的原因主要是由于细胞制造黑色素机能降低导致
秋季上火易诱发严重耳鸣，很多白领会出现这种情况。其实，中医指出，按摩鼓膜可缓解秋季耳鸣。
秋季是一年当中较干燥的时节，这种秋燥极容易导致身体上火，而内热旺盛则容易诱发耳鸣等不舒服症状。尤其是在很多生活不规律的年
快速减肥好方法是什么?这是很多爱美女性会有的问题。中医指出，拳头敲击脚底能帮您快速减肥。
为什么敲击脚底就能达到减肥的效果呢?中医认为，由于人体特殊构造，所有器官都有神经延接至足部，其末梢神经区块，就是所谓的反射
对于女人来说，最大的烦恼莫过于肌肤问题，那么女性如何才能彻底摆脱肌肤问题呢，不要斑点和暗黄?
皮肤出现斑和气血偏黄暗、没有光泽，在中医理论上，有两种原因：肝肾不足和脾虚湿盛。两者有着不同的表现和区别。肝肾不足表现为
在日常生活中，很多人存在头发枯黄的情况，这严重的影响到了个人形象。那么女性怎样才能让头发变得既黑又有光泽?
“三黑”食品让你的头发黑上加黑
黑豆黑芝麻增加头发光泽
黑豆含丰富蛋白、胡萝卜素及维他命A;黑芝麻则含
秋意渐浓，我们已经感觉到了秋天的凉爽。秋季很多疾病容易发作，中医总结了秋季预防疾病最有效的4个方法。
过量食蟹会致肠胃炎
秋分前后，不仅月饼市场开始旺盛，此季的螃蟹也开始黄肥肉满。不少市民除了从海鲜市场购买，还热
秋季早晚温差大，很多人不注意的话容易感冒，其实，预防感冒很简单。中医指出，秋季冷水洗脸能预防感冒。
秋季早晚温差大，应根据天气变化和每个人的体质情况，及时增减衣物，预防风寒。但也不必过早“多穿衣”，应注意耐寒锻炼，也就
很多上班族存在眼睛干涩的情况，那么白领“电脑干眼症”的预防方法有哪些?中医指出，电脑干眼症预防方法是注意眼睛保湿。
人在正常状况下是每五、六秒眨眼一次，而每天需要在电脑前一呆就是几个小时的白领一族们，其眨眼频率
很多女性喜欢穿能显示身材的牛仔裤，但是可要当心牛仔裤对女人的疾病危害!中医指出，牛仔裤对女性健康危害大，不得大意。
1、牛仔裤不定期消毒——阴道炎
很多人认为阴道炎仅仅是因为不注意个人卫生或者由于不洁的性爱生活
秋风一起，不少人开始被干燥空气困扰，很多人开始使用加湿器。那么，使用加湿器时应该注意啥? 现今市场上出售的加湿器主要有三种，热蒸发的加湿器是用发热体将水加热至沸点，产生水蒸气并释放到空气中。加湿量大，无水质要求，不会
刷错牙等于白刷，别看很多人每天都刷牙，但是却没有正确刷牙，那么刷牙常见的误区有哪些? 刷牙，这个人们小时候就应该养成的生活习惯，对预防牙周病有着至关重要的作用。不过，有些人刷错了牙，将大大妨碍清洁口腔、预防牙周病的效
自西汉时起，中国人就开始吃腐乳。腐乳具有很高的营养价值，外国人称其为“中国奶酪”。 营养比豆腐高。腐乳具有很高的营养价值，腐乳由豆腐制成，而豆腐本身就是公认的健康食品。其次，制作腐乳要经过发酵，这个过程让豆腐中的
很多家长会选择给孩子报各种培训班，目的是尽早开发孩子大脑潜能，其实这是一个误区。教养孩子其实顺其天性即可。 爱因斯坦说“想象力比知识重要”，这句话对孩子来说尤为重要。兴趣才是人一生发展的动力，所以只有适性发展
肚脐本来就是藏污纳垢的地方，很想把它清除的话，要轻柔。而女性不宜长时间将肚脐暴露受凉。那么女性如何安全清除脐屎? 肚脐本来就是藏污纳垢的地方，里边有点污垢，可以保持正常肚脐温度。否则，太干净，热量散发快，肠胃功能都要
烧心(胃灼热)是一种上腹部或下胸部的烧灼痛，关键病因是胃食管返流。中医指出：烧心与日常生活方式密切相关。
1.戒酒。酒水会增加胃酸分泌量，导致食管下括约肌松弛，进而导致食物返流至食管，因此，酗酒或经常饮酒会增加胃食管
嘴里长了溃疡，吃东西碰到就疼，不少人会选择用药物缓解症状。但中医提醒，频繁使用溃疡贴可能会导致口腔溃疡反复发作。 饮食不规律、缺乏维生素和工作压力大引起的口腔溃疡，不推荐经常使用溃疡贴。溃疡贴中药物的主要成分
很多男性认为自己需要做的是壮阳，滋阴应该是女性的事情。其实，中医指出，男人养生滋阴比壮阳更重要。
一说男人保健，十有八九会认为男人需要壮阳。但要男人滋阴，男人会说：“你才需要滋阴呢。”从中医角度说，男人滋阴比壮阳更
