1、长色斑
生气时，血液大量涌向头部，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
2、加速脑细胞衰老
大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。
3、胃溃疡
生气会引起交感神经兴奋，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变
1、当归白芍炖鸡蛋
材料：
当归30克、白芍12克、红枣 10克(可多些，根据喜好)鸡蛋 、红糖适量
做法：
材料准备好后，把材料都放到瓦堡内用大火烧沸，然后用文火煮，等鸡蛋熟了，捞出剥壳后返煮10分钟左右，喝汤吃蛋。干净的当天就吃，
1、少食。
饮食不能过，如果每顿饭吃得过饱，血液长久地集中于肠胃，其他脏器相应缺血和处于抑制状态，就会产生困倦感。甚至会诱发胆囊病、糖尿病、肥胖病，导致早衰，缩短寿命。
2、少卧。
老人好卧，但需有节制。若长时间卧床休
第一道：
猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。
第二道：
羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。
第三道：
羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，
疳积是小儿时期，尤其是1～5岁儿童的一种常见病证。是指由于喂养不当，或由多种疾病的影响，使脾胃受损而导致全身虚弱、消瘦面黄、发枯等慢性病证。
现在随着人们生活水平的提高，且近来独生子女增多，家长们又缺乏喂养知识，很多
小儿遗尿
小儿遗尿指3岁以上小儿睡眠中小便自遗，醒后方觉的一种病证。本病的发生，是由于小儿智力未健，排尿的正常习惯尚未养成，因而未能自立排尿。一般地说，遗尿多与胃和膀胱虚冷有关。常用的临床治疗小儿遗尿的偏方主要如
月经失调，也称月经不调。妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄
近八成女性在一生中会经历痛经的困扰。其中，很多女性在经期前着凉、喝冷饮容易引起痛经，捂上暖水袋疼痛会缓解一些，中医认为这可能由下焦虚寒引起，治疗当理气养血、暖宫调经，而国家基本药物目录中的“艾附暖宫丸”恰好对症
三岁的畅畅经常无缘无故地流鼻血，在外面玩的时候，可以突然就滴下几滴鲜红的血。更恐怖的是，早上醒来的时候，还会发现枕巾上有一滩未干的血迹。
带他到医院检查，医生说是鼻粘膜比较薄，没有什么特别的问题。
虽说没啥大碍，可老
随着市场竞争和民众对中药需求的日益增长，中成药市场发展愈来愈快，使用中成药的医师也愈来愈多，这种情况对中医临床辨证带来了冲击，中成药市场令人既喜又忧。
可喜的是，第一，中成药便于携带，口服方便，受到病人的欢迎;第二，中成
白领上班族，每天在座位上一坐就是一整天，加班与否暂且不论，看着自己每天日益增大的腰围，你是否忧心忡忡?随着工龄的增加，是否各种白领疾病也找上了你?专家提醒，白领上班族缺乏运动，将成为危害健康的巨大隐患!
专家简介：
刘岩
秋天里很多中老年人会出现体倦乏力的情况，有些人患上了神经衰弱，失眠多梦而且记忆力差。
专家指出，中老年人在秋天不妨服用些刺五加，对治疗神经衰弱很有好处。
陈建国说，刺五加的服用方法有很多，可以取几片薄片泡水代茶饮，也
据《扬子晚报》报道，南京多所医院陆续收治因食用龙虾入院病人。这些患者均表现为肌肉酸痛难忍，医生诊断为横纹肌溶解症。情况严重的还因肾功能受损，出现了“酱油尿”。由于目前正是食用小龙虾的旺季，如何避免这种情况连续
腹泻是人体对抗入侵细菌的方式，不应妄加干涉，也不必担心流失过多的水分和重要的矿物质会使体内的化学反应失去平衡，但在这段不适期间，饮食必须特别注意。南瓜中的果胶是一种可溶性膳食纤维，可通过吸收肠道中的水分和刺激物
在营养学界，梨有个很响亮的名头——天然矿泉水。多汁、少渣，但膳食纤维和B族维生素却很丰富。
很多中老年人都有皮肤瘙痒的症状，这是因为年龄大了，皮脂腺分泌出的油脂减少，皮肤就会很干燥。所以，补充水分是最重要的，梨就是最
随着生活水平日益提高，人们对养生健康的渴求也就越来越迫切。然而，养生是直接涉及人们身体健康的学问，所以最需要那些可靠、权威、科学的声音。为此，新浪健康独家策划“新浪养生坛”系列，连线国内健康领域的权威，希望这些声
中医房室养生学认为，善于养生的人，其重要的守则之一是积精少泄。如果能做到合乎情理的动而不泄或动而少泄，久之可使精气充沛，神形明慧。故蓄积阴精，甚为关键。
《医心方》曾转引我国古医籍云：“夫阴阳之道，精液为珍，即能爱之，
夏季是腹泻高发的季节，腹泻患者切记饮食清淡。
夏季是腹泻高发的季节，如何能防止腹泻这种痛苦而又尴尬的疾病发生呢?记者近日走访了江门市中心医院感染科主任吴兴柳。他表示，夏季要小心感冒，注意食用新鲜的食物，不要吃过冷
辐射族定义：
每天都面对电脑、复印机等对人体有高辐射强度的“现代化办公设备”，大有一种“离开电脑就不活了”气势的人。
主要人群：
1.大部分办室人员，文秘、文员，就是我们的OL们。
2.网络编辑，网页制做等专业工作人员。
3
夏季天气炎热，不少人都喜欢喝凉茶，认为多喝就能去暑、泻火，可是一些人就因饮凉茶而导致胃肠“弱不禁风”。为此，医学专家建议说，夏天人们选择养生方法要谨慎，不要乱泻火，以免“养”出疾病来。
每年夏天，田老太就爱煲绿豆粥当
