压力是很多人都要面临的，有压力才会有动力，压力是指引我们前行的力量，任何食物都具有两面性，研究表明，压力过大容易让女性增加患痴呆的几率。
尽管女性在寿命上稍占优势，但科学家发现，受到认知功能衰退影响的女性数量要远远
这个话题是针对女性朋友的，生活中你也可能有过这样的经历，与某个朋友经常一同出入，慢慢的你们的“大姨妈”也会不约而同的到来，这究竟是怎么回事呢?难道大姨妈真的可以传染么?
“大姨妈”为啥很“跟脚儿”?
细心的女性还
你晚上睡觉采取什么样的睡姿呢?趴着，仰着，侧着，睡眠的姿势可能与个人的习惯有关，认为怎么舒服就怎么睡了。如何睡姿也有着很大的学问，睡姿不当会导致疾病上身，侧睡或可能导致癌症的发生。
研究人员指出，这是因为侧睡会影响食
男性的前列腺是最容易出问题的一个部位，前列腺癌是常见的疾病，近几年的发病率逐渐上升，随着病情的发展，患者常会出现排尿障碍，严重时尿滴沥及发生尿潴留。下面中医就为患者推荐一些食疗方，可以起到很好的辅助治疗作用。
1、
我们都知道想要健康，就要定时的给身体排毒，毒素积累过多就会影响身体的健康，对于孕妇来说，排毒则更为重要，否则会影响到胎儿的健康，那么孕妇该如何排毒呢?吃那些食物利于身体的排毒呢?
海藻类
海带、紫菜等所含的胶质能促使
爱美是每个女人的天性，衰老是女性的天敌，女性朋友都希望自己永葆青春，抵抗衰老并不是什么难题，只要做到合理的膳食就可以延缓衰老，减慢衰老的步伐，在不知不觉中“逆生长”。
[中医妙方一]
黑芝麻60克，蜂蜜90克，玉米粉120克，白
女性朋友每天都在喊着减肥的口号，节食是一个保持身材苗条的方法，很多女性为了身材放弃了美食，吃的太少会影响到身体的健康，甚至会出现疾病威胁，下面专家就为大家介绍女性吃得太少可能引发的六种疾病。
脱发
对身体过瘦的人
很多白领晚上回到家就想躺在床上，累呀，每天面对繁重的工作，身心疲惫，那么白领一族该如何缓解疲劳的身心呢?下面为白领一族介绍8个抗疲劳的战术。
1.饮食平衡是关键
平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免营养不良引起的
当今社会，亚健康的人群是越来越多，亚健康如不注意护理就会走向疾病，当然护理得当就会摆脱亚健康，成为健康的人群。专家介绍，亚健康与生活、饮食息息相关，那么我们该如何缓解亚健康状态呢?
1、维生素作用大
(1)从事文字工作
亚健康是一种常见的状态，导致亚健康的因素很多，压力大，熬夜，吸烟酗酒等，同样长期偏食也会让你出现亚健康状态。下面中医就为大家介绍改善亚健康的饮食调理方。
人群饮食因为人体在正常状态下，血液为弱碱性，但是，血液中不论酸
梨汁是我们常见的饮品，冬季喝些梨汁有降火功效，滋阴润燥，其实梨汁的保健功效很多，下面我们就为大家详细介绍梨汁的九大保健功效，顺便介绍一下如何自制梨汁。
喝梨汁的九大好处
第一，梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养
健康是我们一点一滴积累出来的，健康饮食，良好的生活习惯等都可以为健康加分，下面20个生活小细节你是否没有注意呢?想要健康长寿就从以下这些细节处做起吧!
1、饭后不要立即吃水果。
现在到餐厅消费，总能在餐后享受到一盘
时间慢慢流逝，我们逐渐的走向衰老，身体的各个部位机能逐渐退化，男性的生殖器官阴茎也会衰老，那么如何知道阴茎有衰老的倾向呢?
一、看外表
男性到了四十多岁时，龟头会逐渐失去紫红的颜色，这主要是因为血液运行的减少。由于
卵巢早衰不仅会影响女性的面容，而且会影响到身心的健康，所以女性朋友一定要注意预防卵巢早衰的发生，下面就让专家为我们介绍哪些因素容易导致卵巢早衰。
1、免疫因素
多数免疫性疾病如甲状腺炎等可合并卵巢早衰。
2、特
卵巢早衰是女性不愿看到但是又不可避免的一个问题，如不注意防治，卵巢早衰容易引发骨质疏松，心脑血管疾病，老年痴呆等疾病风险，所以我们一定要学会预防，为女性朋友介绍预防卵巢早衰的五个小妙招。
1、调节情绪
人的中枢神经
卵巢是女性受孕的基地，如果出现卵巢早衰势必影响受孕的几率，所以卵巢早衰一定要及时治疗，下面专家就为我们介绍卵巢早衰的治疗禁忌，希望能给大家带来帮助。
禁忌一、卵巢早衰的女性尽量不要使用电脑.现代生活的女性很喜欢
冬季的时候很多女性最闹心的就是头发了，不仅干枯分叉，还没有弹性，最重要的是脱发很重要，每天梳头发的时候总会掉很多头发，怎么办呢，中医专家支招说不放试试下面的这些偏方吧，或许可以帮到你哦~
“偏方”一：无弹性 加点蜜
小学
手脚冰凉是很多女性常见的现象，尤其是寒冷的冬天，可是这样的冬天手脚冰凉的人如何保健呢，专家介绍说下面的三个攻略试试吧，可以帮你全方位的拒绝手脚冰凉的哦~
.攻略1：勤运动.勤甩手
建议妳一早起来做做运动，健走是最佳选择
如今这个飞速发展的时代，到处都是竞争，到处都是机遇，到处都是时间抓紧，但是这样的习惯和环境是不利于身体健康的，中医保健专家建议说闲下来的时候不妨试试下面的“慢”养生方法吧~
慢餐饮
忘记时间，让食物在舌尖停留。医生
女人有些生活习惯是很不健康的，也是很脏的，同时也会影响健康的，但是往往自己没有注意到，下面的几个最脏的习惯，你有吗?如睡觉前不刷牙、光着脚健身等等，下面跟着小编一起来看看吧。
1、睡觉前不刷牙
睡前刷牙比早晨更重要，不
