引言：中医认为肾属脏,肾藏有“先天之精”,为脏腑阴阳之本,生命之源,故称肾为“先天之本”。肾的主要功能是藏精，主生长、发育与生殖，主水，主纳气，而西医说的肾脏只是一个以调节水盐代谢、排泄代谢产物为主，兼顾部分内分泌
于仁文的头衔很多，什么中国烹饪协会美食营养委员会委员，中国营养学会会员，空军总医院高级营养配餐师，中央电视台、北京电视台特邀营养嘉宾等等，不过，这些都没什么特别。行伍出身的于仁文最擅长的除了中式菜品的创新外，还对各
□ 通讯员 张鹏 记者 王艳辉 报道 制图 郑丽萍
89岁的高龄，却耳聪目明、步履轻盈，且数十年如一日 “奋战”在钟爱的手术台上。说起来让人难以置信。刚刚过去的重阳节，许多人把关注的目光投向这位可敬的老人。不久前，这位
○最新研究：累计胸部X线次数多及过多服用含维E的药物可提高患乳癌风险
○最新进展：只需抽取7.5毫升血，就能查出是否患有乳腺癌
○最新治疗：内分泌治疗对部分ER或PR阳性患者无效，甚至可能起到反效果
每年十月是“粉红丝带运
本报记者刘少龙 实习生宋利 长沙报道
忙碌的长沙白领阶层在工作之余，开始关注自己的身体健康。近年，越来越多的城市人主动到各大医院接受体检，了解自身的健康状况。近日，记者从湖南中医药大学第一附属医院、长沙市中心医
1、拥有一位漂亮的“铁哥们”会更让人得意
男人或许都渴望有一位红颜知己，假如好朋友是美酒，女性朋友无疑是非常醉人的一种，她们更心细，因为地位不同，又比情人更能帮助男人;假如是一位充满须眉气质的红颜，做事甚至会比男人
导语：深秋冷空气袭来，感冒又成为人们口中的“流行语”。鼻塞、打喷嚏、咽喉疼痛……是真的感冒了吗?以下几种疾病与感冒相似，常被误认为是感冒，防治一定要对症下药，别耽误了病情。
假感冒之一：季节性流感
虽然都叫感冒，但流
别以为老人会“老缩”，是正常现象。人在老化过程中的“老缩”是有限的，一般来说，如果老年时的高度比中青年正常时期的高度缩短4厘米以上，最好去医院做一些必要的检查，看看是否由骨质疏松或者其他疾病所致。
骨质疏松症会引
“想要预防癌症上身，一定要从日常饮食做起。”近日，中国台湾多位医学专家共同发表文章呼吁，癌症已连续27年蝉联台湾人十大死因之首，研究显示，在台湾发生率最高的前七大癌症与饮食习惯都有或多或少的关系。
1.肠癌
台湾癌症
俗话说：“头痛医头，脚痛医脚”。但有时候，颈肩部位的疼痛却预示着更严重的疾病。
一级信号：颈肩莫名疼痛
可能预示疾病：肿瘤
老陈平日身体状态极好，但近来颈肩部常莫名出现间歇性疼痛，老陈以为是肩周炎，就自行买了些止痛药回
随着天气转冷，关节炎又要让很多人“痛苦不堪”了。
中华医学会风湿病学分会主任委员、北京协和医院风湿免疫科主任医师张奉春表示，目前，仅骨关节炎在我国就大约有5000万人以上。关节炎是一大类疾病，并不单纯指一个疾病，但
喝茶养生日益流行。许多人习惯在手边放一杯加入山楂、枸杞、菊花等有“药效”食材的“养生茶”。五花八门的养生茶真能每天喝吗?它们究竟适合哪类人呢?
菊花枸杞茶，胃寒要少喝
菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、
生活紧张，血压升高?心血管不好，血压偏高?美国最新研究发现，这两种血压问题，吃点核桃就能应对。据英国《每日邮报》近日报道，《美国营养学会》杂志刊登的一项最新研究发现，吃核桃有助于人体应对压力，降低高血压。
由美国宾夕
宝宝出生时体重如果偏低，一定要尽早给他补点铁。这是最近发表在《儿科学期刊》上的一项新研究。
该研究发现，刚出生的婴儿体重如果在2—2.5公斤，及时给他们适量补充铁元素，就会显著降低其长大后患上缺铁性贫血的可能性。
你有很多朋友吗?他们喜欢你哪些方面?是你的开朗乐天，聪明能干，还是你的随和善良或是特立独行?其实，你喜欢吃的那种冰淇淋，早就在不知不觉间透露了你的“人缘属性”。
TEST
A 加入了腰果、杏仁、核桃等坚果，又香又甜的果仁
日本著名《育儿》杂志，近日刊登了一道促进孩子长高的菜肴——猪肝鸡蛋泥。猪肝含丰富的优质蛋白，富含钙、磷及维生素A;鸡蛋则含有卵蛋白和卵球蛋白，是儿童增高的理想食品。
材料：新鲜猪肝50克，鸡蛋1个，大米100克。
做法：1.先
女人的美丽和健康，是可以吃出来的。近日，瑞典大众健康杂志通过调查，评选出最滋补女人的十二大膳食。
葡萄抗氧化
葡萄中富含丰富的维生素、矿物质和类黄酮。类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。此外，葡
最近两年，张女士从座位上站起身时经常有“眼前一黑”的情况，因为几秒钟就过去了，就认为是起猛了，没放在心上，可近一个月来这种情况又出现了三回，有时还伴有头晕目眩，浑身没劲的症状。到医院仔细一查才发现，竟然是颈动脉出了问
引言：近日来，不少人会发现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等一系列恼人的症状开始时不时“骚扰”自己一番，这些现象 就是典型的中“秋燥”。秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。又分为“温燥”和“凉燥”，前者见于初秋天
引言：进入中年，不少男人自我感觉精力不如从前，尤其当性功能稍有减退时，更是忧心忡忡。其实，你可以通过“三看”自测一下自己的性功能是否正常。
一看阴茎的勃起够不够。
当你对性产生兴趣时阴茎迅速勃起，或稍迟片刻勃起，一
