进入秋冬，人们性致普遍不高。中华医学会广东省男科学分会副主任委员、广州中医药大学附属一院泌尿男科副主任医师周少虎告诉《生命时报》记者，天气转凉，人体正在为抵御寒冬做准备，性生活确实少了，这是正常现象。但有一点要
中医经典《黄帝内经》里有一句话：“(女子)七七，任脉虚，太冲脉弱少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”意思是说当女性到了七七四十九岁，任脉空虚，月经(天癸)停止来潮，也就是到了绝经的年龄了。
过去的女性大多在49岁之前都会
辨别自己的体质，能够“有的放矢”地去防病养生。需要提醒的是，有些人可能既具有这种体质的特征，又具有那种体质的表现，我们称其为“兼夹体质”。如气虚质与痰湿质的兼夹，湿热质与血瘀质的兼夹等等。
平和质----最健康，要保
民间有句俗谚“冬日晒太阳，胜似喝参汤”。冬天的阳光和煦暖人，照在身上舒适温馨，经常在冬阳下泡“日光浴”还有很好的保健作用。
冬天晒太阳能补充维生素D.冬季容易缺乏维生素D，影响钙的沉积。维生素D是骨骼新陈代谢不可
1、要“和平”，不要“战争”。经常吵架和带有敌意的夫妇，其血压和心跳速度，要比和睦夫妇双方的免疫系统，被抑制长达24个小时。相反，美满的婚姻，能起到保护健康的作用。
2、成人也应打预防针。专家认为，成年人如果没有注射过
脚指甲轻微下陷：贫血症状。如果体内缺铁，脚指甲就会显得苍白、易折断，出现不规则的凹形或勺子状的压痕。补铁时最好同时服用维生素C，加速铁元素吸收。
脚经常抽筋：缺钙、镁、钾等微量元素。为了避免抽筋，睡觉前最好伸展一下
为什么女人容易动感情。女性大脑中连接两个大脑半球、负责传递信息的胼胝体比男人大。这就意味着，她们主管情感的右半脑和掌管理智的左半脑联系更为紧密。当女性在处理事情时，情感会和理智共同起作用，而男性则更多地受理
1.由浅入深，穿衣有三层境界：第一层是和谐，第二层是美感，第三层是个性。
2.聪明、理智的你买衣服时可以根据下面三个标准选择，不符合其中任何一个的都不要掏出钱包：你喜欢的、你适合的、你需要的。
3.经典很重要，时髦也很重要
1、伸伸懒腰，站起来活动活动，松松筋骨，每个小时都要做哟!
2、推推推，每小时活动下肘关节、指关节哟!
3、不想得颈椎病，得转转转，两边转哟!
4、肩关节也要常活动，每小时转转胳膊哟!
5、坐姿要端正，距离要适当，
一、熬夜对身体的损害
习惯熬夜的人越来越多了。甚至，对于有些人，熬夜已经成为生活方式的一部分。但是从健康的角度讲，熬夜还是害处多多的。人若经常熬夜，所造成的后遗症是身体疲劳、免疫力下降，严重还有精神不振、感冒、
1.每天睡7-8小时
健康体魄来自睡眠，没有足够的睡眠就没有健康。有科学家观察告诉我们：晚上10时至凌晨2时，是人体一天中，物质合成最旺盛、分解最少、人体疲劳恢复的最佳时段;也是人体内两支“国防”力量，B淋巴细胞和T淋巴细
保持“阳刚”不能只“补肾”
现在媒体上常常会看见或听见“肾好，才能大家好”之类的广告语，社会上甚至还流传着一种说法：“现今社会，女的忙着治病，男的忙着补肾。”而在男科门诊中，也常常碰到男性患者埋怨自己性能力不强，询
跟男人报告那些琐碎的小事，绝大部分男人对此都不感兴趣。而且这会使你在他的心目中会变成一个絮絮叨叨的老太婆。必须得承认，男人往往是被女人逼出门的。
有些事情，男人很想知道，比如他的女人爱他，欣赏他，以他为荣，认为他是
导语：先秦哲人有一句至理名言流传下来：“食、色，性也。”人们不得不承认，性是一件自然不过的事情。虽然孔子倡导节欲，但是也感叹道：“吾未见好德如好色者也。”然而为了增加“性福”吃那些外来的助阳药物，倒不如接过老祖宗
引言：前列腺炎是临床男科常见病，其病因复杂，症状多变。西医常以抗生素治疗，但效果不显著，笔者在临床应用桂枝茯苓丸配合金鸡胶囊治疗多例，效果颇著，现介绍如下：
前列腺炎属祖国医学“淋证”、“白淫”等范畴，其症状复杂，病程迁
随着生活水平日益提高，人们对养生健康的渴求也就越来越迫切。然而，养生是直接涉及人们身体健康的学问，所以最需要那些可靠、权威、科学的声音。为此，新浪健康独家策划“新浪养生坛”系列，连线国内健康领域的权威，希望这些声
冬天到了。在这种流感高发的季节，健康人可以用打疫苗的方式屏蔽这种肌体的季节性感冒，但情绪上如果遭遇了季节性感冒，却没有现成的“疫苗”可用。情绪上的季节性感冒，指的是人们的情绪随着季节的变化而陷入低落、抑郁，古人
据《北京晨报》报道，秋季是流感季，记者发现身边不少人都在手边早早准备好了维C泡腾片“补充维C能预防感冒”的观念如今已深入人心。对此，北京友谊医院营养科华鑫医师告诫大家：维生素补充过量，“灵药”也有可能变成“毒药”
随着天气逐渐变冷，很多家长怕孩子冻着，给孩子裹得里三层外三层。然而，中国有句老话“要想小儿安，三分饥与寒”。孩子生理功能尚未健全，体温调节不稳定，对外界适应能力较差，如何把握好这“三分寒”呢?中华中医药学会儿科分会
从中医进补养生角度来看，进补可选择食补，亦可选择药补，药补首推膏方。
中医膏方最早可见于《黄帝内经》，是中医剂型的一种，属复方、大方。如何选用膏方是一门高深学问：首先就诊者要向医师提供籍贯、年龄、民族、近期自我感
