女人天生怕凉，所以冬季的饮食保健对于女性来说非常重要。驱寒、保湿、防燥都是女性该关心的。下面我们就来看一看，哪些食物适合女人冬季滋补，女人吃哪些食物能让自己更加健康美丽。
最佳肉食：多吃些鹅、鸭肉，禽类的脂肪相
□王向
最近气温多变，洪老先生的高血压又犯了，而且比以往还高，这可把他急坏了，每次2片的降压药干脆1次吃4片，没想到这两天却开始头晕、头痛，看东西也模糊不清，赶紧来到医院检查。医生说，洪老先生之所以出现头晕、头痛等症状，完
1.好女人首先应该拥有健康
一个好女人，首先应该是健康的。有了健康的心态，有了健康的生活方式，她的脸上即使不化妆也会映出一片红晕，那是她生命力旺盛的体现。只有健康的女人才足以承担生活的重负，给家人、朋友以有力的帮
《个人魅力的秘密》作者、美国心理学家凯文·霍根表示，男性不像女性那样，喜欢用言语表达情感。但他们的肢体语言却会暴露其真实想法。据美国《女性健康》杂志近日报道，女性应该学会从以下这些小动作中，读懂男人的心思。
不少人睡眠醒来，觉得头昏眼花，腰酸背痛，疲惫不堪，究其原因，主要是因为睡姿不当造成的。中医有“不通则痛”之说，良好的睡眠姿势，保证周身气道通达，血络顺畅，可以调气养神，濡养脉络，消除疲劳，滋养精神。睡姿最好采取半侧卧，可保证全
岁月总是会催着女人慢慢变老，只是你我总还是存一丝希望和斗志，要与时间斗、与天斗，把自己的青春多留一些在自己身边。那么就让我们来看看，除了熬夜、抽烟、喝酒、不健康的生活习惯之外，还有哪些事儿，是会让我们迅速变老的。
新时代的女性对外表的美丽越来越看重了，翻开任何一个MM的化妆包，里面都少不了一些瓶瓶罐罐。可是，让许多女性苦恼的是，自从年过三十，本来应该面若桃花的自己，皮肤上却好像开满了一朵朵的“烂桃花”。其实，只要正确“诊断治疗
常常在无眠的深夜，男人想起了她，至今为止心底藏着的，最深爱的那个女人。只有在寂静的深夜，男人才明白原来她仍然还留在自己的身边。男人内心深处依然留着她曾经的笑，曾经流泪的样子。男人埋藏在内心深处的爱总是在无眠的深
亲吻的感觉总是那么美好
额头——
他积极创造人生。善于适应环境，有良好的人际关系，对爱人极其温柔体贴。
眼睛——
他是希望喜欢征服的爱情骑士，并且能够为爱牺牲一切。同时这种人也很喜欢亲吻恋人的其他性感地带。
鼻
一、被人讥笑胆小怯弱
自古便有英雄救美之说，而是男人都喜欢美人，因此在男人的心目当中，都希望自己是个让美人倾慕的英雄。
只可惜我们是个文明社会，所以也就没有那么多的美人是需要男人用武孔有力的身材来充当护花使
现代生殖生理学上所指的精液是由精囊腺、前列腺、尿道球腺分泌的液体和睾丸产生并贮存在附睾内的精子两部分组成。正常男性一次射精量为1—6毫升左右，其中含精子2—5亿个。作为精子的载体和卫士，精液的首要任务是将含有
第一种：牺牲和奉献精神一流的金牛女
金牛女如果认真投入感情时，她的牺牲和奉献精神绝对是一流的，可是如果她要是没有投入感情只是利用另一半的话，如果对方正好又是一个ATM，她就会好好的去利用，让对方看似追不到却又带有一丝
在现实中，找一个集各种优点于一身的完美女人出来，未免有点太过荒唐。自古以来，男人的梦想中的好妻子都为能“出得庭堂入得厨房”的所谓秀外慧中的女子为标准。那么在当代男人眼中，最渴望成为自己妻子的女人是什么样呢?
一
引言：男人到中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中，切忌犯养生的大忌——硬熬。
身体疲劳时不可硬熬
疲劳身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动控制信号和警告
1、坐浴法：白芷、萆薢各30克，甘草6克。共煎汤一盆，坐浴时用手按摩小腹至外阴，以有温热感为度。每次坐浴30分钟，每日一次。适用于急、慢性前列腺炎。
2、药带法：萆薢10克，车前子12克，桃仁10克，红花10克，金钱草15克，刘寄奴30克，白花
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老人的长寿法则，不仅仅是清淡饮食、适量运动和早睡早起。美国护理服务公司“永护”进行的一项调查显示，上网、写博客、玩电子游戏等时髦行为，一样能成为长寿秘诀。永护公司总裁斯内林对此总结说：“赶潮流有益身心健康。无
本报讯(周同)德国一项研究发现，头发的颜色、光泽等信息，与人的心理状态息息相关。头发的颜色不仅由年龄决定，也代表着人的心理能量。
心情郁闷苦恼时，白发也随之而生，因此，情感承受重压或生活遭遇重大创伤时，真的可能“一夜
冬季流感频发，抗生素滥用造成的健康危机使人对各色抗感冒药物望而生畏。如何戒除药物依赖，通过增强自身免疫力来有效预防感冒成为人们关心的话题。以下几个方法将助您平安度过流感高发期，为您和家人提供更多健康保障。
□李杰
由于近期气候变化的影响，许多年轻白领感觉有不同程度的颈椎痛，医院里这样的病人越来越多。年轻白领由于整天面对电脑伏案工作，缺乏合理运动，可造成颈椎关节处软骨加剧磨损减少以及骨质增生，这种现象医生称之为“退
