首先;我要说的是，食用你男朋友的精液有十大好处，这是勿庸置疑的。请相信我，如果你勇敢地实施下去，得到的好处不止一个，你会感觉到你的精神与身体都会得到极大的升华。虽然目前对关于食用精液的利弊争论很大，但是笔者作为对
“缩头缩脑”过冬天
人是万物之灵，早就懂得改善起居环境，来达到御寒、保温的目的。冬天我们要穿羊绒大衣、羽绒服、开暖空调，同时要歇冬、猫冬，有意识地减少外出和活动。
中医最讲究顺应自然的养生保健，所以，人们在冬天的生
“面如桃花”大概是形容女人好气色的最高礼赞了，白皙的肤色里透出的一抹红润，让人感到娇媚与健康并济的美丽。但现在很多女性却没有这样的好气色，不光熟龄的女性有“黄脸婆”的困扰，就连很多原本应该气色美如花的年轻女性
有些人早晨起床后有手指麻木、发胀的感觉，这可能与以下五种病有关：
颈椎病 由于颈椎病的一系列病理变化，脊神经根可能受压、牵拉和刺激，致使手指麻木、发胀。表现为桡侧或尺侧，或五个手指一起麻胀，还有可能伴有握力降低现象
新浪健康讯 据国外媒体最新报道，美国一项最新研究宣称，每天散步30分钟可以使肠癌死亡危险大大降低。不仅如此，此类锻炼还可以降低心脏病、糖尿病及其它癌症危险。即使是在癌症确诊之后，经常锻炼对健康的有益作用也十分明
1、不管长得漂亮还是难看，都要经常锻炼身体，保持身体活力。
长得漂亮的，条件得天独厚，自然诱惑力强大。但是，如果不注意身体的锻炼，四肢得不到充分的活动，身体也迟早会变形。长得不怎样的，更要用精神活力来弥补。没有哪个男人
怎样温暖度过严寒的冬天呢?专家说注意以下六点：
1.头戴帽，不易寒
专家说，头部由于裸露在外面，很容易受风寒。头部一旦受寒，容易引起感冒。要想保暖头部，戴帽子很重要，并且最好能捂住耳朵。另外，头上有很多重要穴位，经常按摩头
一般情况来说，宝宝在1岁或1岁半时，就能在夜间控制排尿了，尿床现象也已大大减少。而但有些孩子到了2岁甚至2岁半后，还只能在白天控制排尿，晚上仍常常尿床，这也依然是一种正常现象。大多数孩子3岁后夜间不再遗尿床。但是如果3
《黄帝内经 》里说：“肾者，主蛰，封藏之本，精之所处也，其充在骨。”既然肾脏是封藏之本，冬天应该重点养护的脏腑理应为肾。冷面、温齿、热足，是养肾不可或缺的三部曲。
冷面 即用冷水洗脸。冷水是指水温20℃左右的水。冷水洗
《黄帝内经 》里说：“肾者，主蛰，封藏之本，精之所处也，其充在骨。”既然肾脏是封藏之本，冬天应该重点养护的脏腑理应为肾。冷面、温齿、热足，是养肾不可或缺的三部曲。
冷面 即用冷水洗脸。冷水是指水温20℃左右的水。冷水洗
年关将至，许多白领女性的心理负担越来越重，各心理咨询机构近期前来咨询的病人明显增加，许多女性因对自己一年工作成绩不满而苦恼，或因年终奖拿多少、要不要跳槽等问题患上情绪病，整日焦虑以至于患上了“年关心理恐慌症"。
前提：这是一个梦。灰色而压抑的梦境。 当然，你身处梦中而不自知。 你看见自己走进一幢很高的建筑物里，是座医院。 医院的内部很壮观，设备很先进。给人一种金属的冰冷质感。你登上电梯，来到高层的一间病房……(本测试题为累
年关将至，许多白领女性的心理负担越来越重，各心理咨询机构近期前来咨询的病人明显增加，许多女性因对自己一年工作成绩不满而苦恼，或因年终奖拿多少、要不要跳槽等问题患上情绪病，整日焦虑以至于患上了“年关心理恐慌症"。
在现代社会的高压生活和工作状态下，我们的心灵被蒙上了一层厚厚的尘垢，而健心就是给我们的心灵洗个澡，让我们重新以一种轻松快乐的心态去直面现实的人生。以下健心“八戒”一定要注意。
一戒躁 容易发脾气，或吵或闹，甚至骂
听说了反式脂肪酸的报道之后，公司白领刘小姐犯了难。她每天下午都要喝一杯速溶咖啡提神，现在说咖啡里有反式脂肪酸，那以后怎么办呢?
其实，刘小姐不用这么担心。只要把以前经常喝的二合一或者三合一速溶咖啡换成纯的速溶黑
新的一年来临之际，很多人都会许下健康的愿望。近日，美国《读者文摘》杂志提出了2011年最值得关注的7大数字，建议大家牢记。
9.5年。一个乐观的人要比悲观的人多活9.5年。
2倍。糖尿病患者的死亡风险是同龄人的2倍。如今，
文/本报记者 向娇
指导专家/第三军医大学心血管内科博士 耿召华
56岁的赵女士两个月前查出患上了高血压，医生根据她的血压情况，开了降压药，服用后血压控制住了。可这几天，赵女士突然出现头晕的症状，就加大了降压药的剂量，多
早起头晕是很多人常出现的症状，那么，究竟是什么原因引起早起头晕呢?
贫血引起的头晕 人体内血液的供应量严重不足，会导致大脑缺氧，从而引起头晕。引起贫血的疾病有很多，如消化不良、消化性溃疡、消化道出血和消化系统慢性
进入冬季，儿童反复感冒已成为困扰许多家长的一个问题，引起儿童反复感冒的原因是全身及局部抵抗力下降，导致的原因主要有：
1.膳食结构不合理
维生素摄入不足，导致正常的腺体功能减弱，局部防御功能降低。铁、锌等微量元素或蛋
年底将至，市民纷纷开始张罗各类聚会、宴请，因过度饮酒导致急性酒精中毒的事件也随之增加。长沙市疾病预防控制中心专家提醒：过度饮酒严重损害健康，市民在聚餐宴请时饮酒一定要节制。
专家介绍：一个人的酒量大小，通常与肝脏
