李尤佳 河南省中医院
河南省中医院药学部一部副主任赵君颖的口头语就是“回家吃饭!”在她眼里，那些饭店里的山珍海味、“养生”饭菜，根本比不上自己动手做的简单而又精心搭配的“粗茶淡饭”，可口又有营养。有一天，我被邀
李尤佳 河南省中医院
河南省中医院药学部一部副主任赵君颖的口头语就是“回家吃饭!”在她眼里，那些饭店里的山珍海味、“养生”饭菜，根本比不上自己动手做的简单而又精心搭配的“粗茶淡饭”，可口又有营养。有一天，我被邀
新浪健康讯 据美国“健康日”网2月25日报道，《美国科学院院报》(简称PNAS)刊登加拿大一项新研究发现，耐力训练可能是“长生不老泉”。
加拿大安大略省麦克马斯特大学研究人员利用基因改变技术使一些实验鼠的衰老进程加
新浪健康讯 据美国“健康日”网最新报道，《抗癌研究》杂志刊登一项新研究宣称，提高维生素D剂量可显著降低包括乳腺癌在内的主要疾病危险。
新研究基于一项涉及数千名每天补充维生素D的人群。这些参试者每日补充1000至10
□ 孙晔 沈阳市中医院治未病中心
人体里是有“火”的，如果没有火，那么生命也就停止了，这个“火”也就是所谓的生命之“火”。但“火”应该保持在一定的范围内，如体温应该在37℃左右，如果“火”过亢，人就会不舒服，会出现很多
这两天，寒假结束，7岁的明明(化名)却怎么也不想去上学。原来，他患上了电视孤独症。
7岁男孩患上电视孤独症
明明的母亲李女士，是个商人，常年和丈夫做生意不在家。平时，明明跟着爷爷奶奶住，一放学回家，他就躲进屋里看电视。
“
胡琼珍 孙健
春天来了，天气渐渐转暖，很多人开始酝酿着外出旅游了。旅游很快乐，但是一路上的舟车劳顿也是免不了的。无论出游选择什么交通工具，往往在到达目的地的时候，很多人早已腰酸背痛、疲惫不堪了。如何在出游路上呵护
大多男性认为生孩子和自己关系不大，因此“造人”前常忽视自身健康的护理。但最新科学研究给所有男性敲响了警钟：近日，欧洲科学基金会发布报告 称，在发达国家18至25岁的5名男性中至少有一个“生育能力不足”。在过去的50年
新浪健康讯 “笑一笑，十年少。”“笑是最好的药。”笑口常开有益健康。然而，美国《纽约时报》最新报道，2月份《管理学会杂志》刊登一项最新研究发现，假笑却有害健康。
美国密歇根大学科学家表示，在职场，脸上堆满假笑(或皮笑
臀部比较宽?——你会有个健康宝宝!
一般来说，宽臀女性不会在生产时受太大的罪。更重要的是，宽阔的骨盆能为你提供一个相对优质的子宫环境，比起那些窄臀女性，宝宝在你体内有更大的活动空间，不管是智力发育还是体力发展，都会
引言：女人最关心的就是自我身体的调理的方式了，那么你知道现在什么养生方法最受推崇吗?当然是经络养生了，快来牢记这些关键点你就能成为人人崇拜的经络养生专家了!
小秘密一：小指尖端
所属经络：手少阴心经
效用：经常摩擦、
引言：失眠是指在寝后难以入睡，或时寑时醒，或寝后易醒、醒后难以再寝，甚至彻夜不眠者。现代医学称为脑神经衰弱。失眠按其成因在临床上可分为六类：
一、心火炽盛
莲子心及灵芝用二碗水煎成一碗，再将冰糖溶化温服。每天早、晚
现代生活中，糖尿病患者通常采用步行、跑步、游泳、跳舞、骑自行车、打太极拳等运动锻炼使糖尿病人控制血糖，但是这些方法常易使人疲劳，尤其是体弱多病的老人，不妨采用“背撞墙”运动方法，也能达到降血糖的目的。
“背撞墙
儿童听力障碍发病率有逐年增高的趋势，且其发病表现越来越不典型，更为隐秘，症状表现变化多端。这样就需要父母以及医护人员细致观察及时准确的抓住病症特点，早发现早治疗，降低致聋的比率。另外，耳聋病因的明确与否直接关系到
季楠
紧张的工作节奏、巨大的竞争压力、频繁的交际应酬、越来越短的睡眠时间……这些几乎成了都市白领的代名词。虽然这样的状态或许会赢得工作上的暂时成功，却同时牺牲了他们宝贵的“护身符”——— 胃。
和许多进出
现如今，各大中城市超市的货柜中都有不少老式酸奶。其包装朴素，商标上写着“老式酸奶”“传统工艺”“老口味”“不含添加剂”等字样。消费者不明白老式酸奶的质量和营养与一般酸奶相比有何不同?笔者就此采访了黑龙江某
美国儿科学会2月28日发布一份研究报告说，如果幼儿出现体温上升症状，父母无需每次都给予医学治疗。
报告作者之一、阿肯色儿童医院急诊医生亨利·法勒告诉美联社记者：“不少父母因为孩子发烧犯难，从而求助医生。”
法勒说，
如今的我们，大家都会了解性，大家也都能享受性，只要我们坦诚，那么与性相关的一切危险与诡秘都会最大程度地降低，那是一件好事情。
不负责任的男人不配爱，也不配做爱。特别是年轻人怕怀孕，但由于经验不足，或采取的策略不对，常常
主讲人：郑大一附院生殖医学中心主任医师 郭艺红
时间：2月26日上午
地点：郑大一附院9号楼5楼学术报告厅
□记者 常辉
我们平常最常听说的就是，注意清洁，保持性器官的卫生，是为了不生病，但我们却很少了解，在近来越来越多的不孕
虽说皱纹是记录一个人经历的印记，但毕竟爱美之心人皆有之，没有皱纹的，会琢磨怎么防脸衰老;有了皱纹的，会想尽办法淡化它。这里就介绍几个小动作，常做做，有防止脸衰老的效果。
中国中医科学院西苑医院老年病中心李跃华教授说
