时下随着“养生热”的流行，越来越多的人开始热衷于学习养生保健的相关知识。不管是在电视媒体、网络媒体或者其他媒体，只要是目光所聚的地方就会有林林总总的养生资讯砸向你的眼球。
可是似乎养生保健的方法越多越让人
人的自然寿限有多长?人类学家根据人的性成熟期预测，人类的寿限应为110~150岁，因为人类的自然寿命为性成熟期(14~15年)的8~12倍。也就是说，我们每一个人，都有健健康康的活到并超过100岁的可能。但是在实际生活过程中，健康活
酸菜鱼“吃”出胃癌
某IT男子，胃部出现不适有四个多月，起初以为是工作压力大，胃口不好，于是每每吃饭时总是选择自己最爱的食物来开胃，比如“酸菜鱼”、“水煮鱼”。然而，胃口并没有因此而改善，反而发展到不能进食。
经过医院
北京市卫生局发布的健康播报显示，去年本市逾7万死亡者中，每4个有一个死于癌症。专家指出，癌症关键是如何预防，拥有健康的生活方式、科学饮食、调节自己的情绪加上定期体检，癌症就无法趁虚而入。
2011-2-28 11:21
坏
春季来临，人体新陈代谢进入一年中最为活跃的时期，营养专家建议，春季是排毒强身的好时机，人们应调整冬季以来的饮食习惯，多食用可排出身体毒素、增强人体免疫力的食物。
在春季，人们首先要多补充水分，健康成年人一天需饮水200
导语：春季是滋补的好季节，男性滋补多为壮阳，然而，很多人却不知道春季男性并不适合壮阳。
“壮阳”是成年男子永恒的话题，然而壮阳是需要看个人体质，所处环境及季节变化来选用壮阳方法的，所以，男性朋友们春季不适宜服用壮阳药，
导语：便秘，即大便秘结不通。新浪中医保健频道特别推荐四种中药外治老年便秘秘方。
通常便秘有两种情况：
一是因病引起的便秘，如在伤寒、温热病中所见，多为热证，虚证较少;杂病中所见的则有寒热虚实之分。
一是与疾病无关引起
导语：营养学家认为，在春天尤其需要进补调理的有六种人：1、中老年有早衰现象者;2、患有各种慢性疾病而身体虚弱者;3、腰酸眩晕、脸色发黄、精神萎靡者;4、受冷容易反复感冒者;5、以往春天有哮喘病史而现在尚未发作者;6、
导语：中医学认为，人体五脏六腑在脚上都有相应的穴位。脚部是足三阴经的起始点，又是足三阳经的终止点，踝关节以下就有60多个穴位。如果经常用温水洗脚，能刺激足部穴位，增强血液运行，调整脏腑，疏通经络，从而达到强身健体、祛病除
朱未然
女人有“例假”，实际上男人也有“例假”。每两个月左右，男人总有那么几天心理上出现意志消沉、精神不振、焦虑、易发火、抑郁等，生理上主要表现为没有“性趣”、头痛、失眠、过敏、磨牙、反胃等。
从生理学角度来
记者 刘坤
不久前，一位愁肠百结的小伙子向记者打来电话，表示要“不惜重金”求治早泄，他一向身体健康，可就是每次同房都早早“缴械”，有时甚至不足1分钟。妻子无法忍受，目前正在和他闹离婚。“哎!日子都过不下去了，能治好这个
保持情绪平稳
中医认为“肝属木，喜调达”、“怒则伤肝”，春气内应肝，阳气升发，肝气、肝火易随春气上升，肝气旺盛也使得人的精神情绪随之高昂亢进。脾气暴躁，情绪起伏过大，很容易影响到肝。因此，春季养肝、护肝要重视调节情绪，
宏声
皮肤下垂、眼角下垂，似乎人一老了，整个人都像被挂了秤砣，给人一种下坠感。专家介绍，内脏器官的下垂与机体衰老、肌肉松弛有关，也和个人的体质、所患疾病有关，通常表现为肠道和胃部下垂，体形较瘦者多见。比如，有的人吃完
背景新闻
一双饱经风霜的手，布满了老茧和裂痕，这是一位父亲为子女付出的见证。粗糙的双手不是一天形成的，也不是一天就能滋润过来的。编辑为您整理了3个自制护手霜的方法，它们的滋润效果比普通护手霜要好很多，希望您能亲手
腿部肌肉每次收缩时，挤压出的血量，大致相当于心脏的每搏排出的血量。晨练利用步行方法去踢打腿肚肌肉，可以反复增强腿肚肌肉的收缩能力，加速、加快、平衡心脏血液回收能力，对预防心脏病很有益处，还能缓解和治疗老寒腿、腿骨
一提到营养，人们会不约而同地想到蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、纤维素、矿物质、水等。而胶原蛋白却常常被人们忽视，它默默无闻地保护、修复着人们的皮肤、骨骼、肌腱、软骨、血管。
胶原蛋白大多存在于动物体内，
天气转暖，人的体能消耗较大，同时细菌异常活跃，侵袭力增强。平时如果缺乏运动、抵抗力较差的话，多种妇科疾病会乘虚而入，尴尬之“痒“随之而来。
专家介绍：春"痒"主要有以下几方面原因引起：
一、 滴虫偷袭。滴虫的感染，会使私
中国传统医学认为肺为娇脏，不耐寒热，最恶燥气炎逼。而香烟为热毒燥邪，长期吸烟，最易伤肺，燥热侵袭肺脏，最终引起多种病症。在治疗方面，针对肺 的生理功能和烟毒的病理特性，多以清热化痰，养阴润肺为法。在这里，我们介绍几种食疗
做个有个性的极品女人吧，让男人慢性中毒，当男人的毒瘾被挑起来的时候，你会不会为自己的高明与个性而自豪呢，抓住男人靠的不止是知情达理，还要有自己的个性，这样的女人，才是最有魅力的。
第一种：保持独立
不管她是某个公司的CE
食补是最环保而全能的保养方式，在享受美食的过程中，循序渐进地让体内循环保持平衡，并有效促进雌激素的正常分泌，让我们的“性能”永远“保鲜”。食补最重要的并不在于多吃、常吃，而在于一日三餐的均衡调理，一餐都不能忽略。
