生活中如果有了睡眠问题，老人通常并不会困扰。但是如果长期的睡眠质量不高，容易醒、睡不着就对健康有一定的影响了。所以说关注老人的睡眠问题是必要的。老人睡眠质量不高的原因有哪些?高血压和脑梗塞都可以引起睡不好
对于心理情绪和疾病的关系，可能短期内观察是不明显的。比如今天很开心，可是这不会增加你的健康。而一时的沮丧失落也不会让身体处于不健康状态。但心理情绪和疾病往往有着长期的渐变的关系。在生活中也成为不能忽视的一
急性腹泻以急起大便次数增多，粪便清稀为特征。一年四季皆可发生，但以夏季和秋季多见。多因感受寒湿、感受湿热和饮食所伤导致。腹泻在老百姓看来虽然不是大病，但如症状严重，处理不及时，有可能导致脱水甚至死亡
在生活中，女性的宫颈疾病的发病率是比较高的，而相关的疾病正呈现“欣欣向荣”的趋势。部分宫颈疾病甚至有癌变的可能。那么女性宫颈疾病如何预防呢?很重要的一点就是要保证睡眠、其次是外阴部要保持清洁、有了宫颈疾病
扁桃体炎是扁桃体的炎症，临床上分为急性和慢性两种，主要症状是咽痛、发热及咽部不适感等，其反复发作可诱发其他疾病，如慢性肾炎、关节炎、风湿性心脏病等，因此在日常生活中一定要做好预防工作。中医告诉您扁桃体炎的中医预
女性阴道炎的预防怎么做？对阴部的护理很多人往往会走入误区。或者是清洁过度，或者是对阴道炎的预防不当。也有的人不清楚阴部护理的一些相关的知识。针对这些问题，中医方面的有关专家为女性朋友解释了这样一些阴道炎的预
准妈妈们都知道宫外孕是很危险的，不仅是对孕妈妈来说痛苦加剧，对于腹中宝宝更是随时会出现危险。怎么预防宫外孕呢？其是做到预防倒是很简单的。首先就是要定期检查，若是发现了宫外孕的状况要及时的去医院救治。
怎么预防
身处职场的朋友们长期呆在办公室里，冬天开着电暖器，夏天开着空调，室内难免空气干燥。长期处于这种环境之中，很容易受到干燥综合征的侵扰。如何预防燥综合征?我们看一下中医专家的介绍。>>>>>扁桃体炎的中医预防方法
如何
消化性溃疡一旦发生，应及时地进行诊断和治疗，尽快使疾病愈于初期阶段，这是防止疾病发展和传变的重要而有效的方法。中医学历来十分重视预防，下面看看中医是怎么预防消化性溃疡的？
中医怎么预防消化性溃疡中医预防消
看着窗外的月亮慢慢的行走，听着滴滴答答的闹钟也在赶路，为什么自己就又失眠了呢?中医养生专家指出失眠多梦是亚健康的信号，不但影响正常的生活和工作而且还会危害自己的身体健康。因此中医养生专家介绍有助睡眠的6种法宝
合理的睡眠方式不但能保证一天的睡眠质量而且还能起到养生保健的目的，相反不合理的睡眠方式会伤害身体健康，在此中医养生专家为大家介绍一些不合理的睡眠方式，一定要警惕以下睡眠方式。>>>>>中医养生：影响睡眠的6种食物
几乎每个女人都想拥有“挺立”的乳房，但岁月无情，加上不良的生活习惯，许多女人发现自己的乳房早已“无情”的下垂了。这让无数的女人伤心不已。但事实上，如果平时生活中对乳房多加呵护，改掉不良的生活习惯，还是可以
很多人都知道绿豆汤可以消热解暑，在炎热的夏季喝上一杯凉凉的绿豆汤是无比的舒畅。
由于绿豆性凉、味甘，因此是夏季不可缺少的消暑食品。虽说绿豆汤适合夏季饮用，但有些人是不适宜饮用的。
属于寒凉体质的人不宜多喝绿豆
外阴的护理很重要，一不小心相关的炎症如外阴炎就会紧跟你，让你苦不堪言。作为女性外阴护理的科学方法是什么呢?这主要还是从清洗和生活习惯着手。对于没有过妇科病史的女性，在外阴护理的方法上，要注意用温和的方式。同时
对于婴儿喂养要合理，各种人有各种说法，究竟哪些是合理科学的呢？对于正确的哺乳方法要从姿势、哺乳时间和次数等几方面着手。而对于额外添加的给婴儿喂养的食物也应当符合婴儿的需要。面对不懂表达自己需要的婴孩来说，妈妈
男性一直是每个家庭的主要劳力者，那么如何作何男性保健呢?中医男性保健专家在此为大家介绍十种男性天生长寿。>>>>>男性眼部护理小窍门
天生长寿的十种男人
第一种：拦截心脏病
多吃牛排：可以把危险降低29%。多吃点上腰肉
很多男士都以为，夏天酷暑，人体的阳气很盛，应该要压压“阳火”，其实这是一个误区。专家介绍，中医主张“冬病夏养”，“春夏养阳”，其实夏季是养阳的关键时期。在此中医男性保健专家为男性朋友推荐以下“壮阳饮”是夏季“壮阳”
宝宝的到来给整个假体带来了欢乐，但由于宝宝身体较弱免疫力都很差，那么怎样提高宝宝免疫力，在此中医育儿宝宝专家为宝宝选用一些“药食同源”的食物，这些食物既含有丰富的多种营养素，又都味甘性平，只要适量进食，不失为宝宝强
无论如何你都是要和人相处的，无论如何你都要学会在尽量和谐的气氛里完成沟通。话说回来，有效的沟通让你的心情舒爽、办事效率高、人气高高。因此何乐而不为呢!通常做一个好的沟通者需熟练运用这几种沟通的技巧。在闲暇
乳房疼痛，是一个会让女性感到恐慌的事情。很多女性在乳房疼痛时，常常会怀疑自己是否得了乳腺癌乳腺炎等疾病。那么，到底乳房疼痛是乳房在向你诉说什么呢?在此中医女性保健专家教你读懂乳房疼痛带来的一些信息。>>>>>中医
