合理的性生活不但能增进夫妻之间的感情而且还有益身体健康。男人想要享受刺激的性生活，必须要有强劲的性能力。在此中医男性保健专家教你判断男性性能力是否正常。
判断男人性能力正常的三大指标
指标一
阴茎的勃起能
养生保健已经成为当今社会的主流，怎么合理的养生保健才能达到效果呢?很多人在聚餐后喜欢立即去做按摩、泡温泉等，其实这样不但不能养生，反而伤身。中医养生专家提醒五种保健不宜饭后做。
中医课堂：五种保健不宜饭后做
按
老公阳痿如何影响夫妻性生活?由于工作、家庭、社会的压力，很多男性朋友都出现不同程度的阳痿症状，这让男性朋友在伴侣面前很没有面子，伤了自尊心。最重要的是男性阳痿影响夫妻性生活，导致夫妻感情破裂。那么老公阳痿是如
怎么样才能调整好身体的状态，顺利度过夏天?要说健康保健和养生方面的内容。对于我们的中医来说那可是信手拈来的事情。轻松度夏小窍门这就传授给你，让这几招帮你轻松度过苦夏。
轻松度夏小窍门
1、让身体出汗 上午11时
宝宝的智商高低除了大部分来自外来因素后者的辛勤努力学习外还有一部分的内在因素，在此中医专家为你解密影响宝宝智力的6大因素。
中医揭秘：影响宝宝智力的6大因素
1、远血缘婚配生育的宝宝智力更高
有资料显示，父母均是
健康保健是夏季不可或缺的一项健康计划。可是我们有些人并不知道怎么做比较合适，这就告诉你些夏季保健小常识，让你轻轻松松养生，健健康康走过夏天，自信满满的迈向秋季。你如果知道这些夏季饮食、作息、生活等一些方面的养
阳痿是一种复杂而整体效应特别明显的性障碍性疾病。早期阳痿发病率约为成年男性的10%,其发生常随年龄的增长而增加。正常性功能也存在着生理波动。在正常性刺激下，反复多次的出现性交失败，方能认为是阳痿。那在早期如何
人在某一时间段内，出现腿脚酸痛的问题。到晨起时就出现腿痛，有人认为这是坐骨神经痛。尤其是老年人，腰腿痛的问题更加明显，但是有很多的老年人认为这是身体机能减弱的原因。殊不知老人腿疼可能是腰部问题，如果常发生腿疼牵
大多数认为隔夜茶都不能在饮用，其实不然，隔夜茶还是有很多妙用。隔夜茶不仅可以饮用保健而且还有一定的治疗功效，在此中医保健专家一一为你举例说明。
专家介绍：隔夜茶的妙用
1、祛除口臭的作用：茶中含有精油类成分，气味芳
养生测试你会吗？做完下面这套养生自测题，相信你对自己呵护自己的身体会有一个大致的了解。这套养生自测题依据25项养生指标进行自我测试。每达到一项可记1分。0—7分的说明养生很差，应加强养生；8—12分的为养生较差，应注意
宝宝腹泻的时候不仅宝宝难受，父母也跟着难受，腹泻是各种原因引起的以腹泻为主要临床表现的胃肠道功能紊乱综合证，多发于夏秋季节，有时也称秋季腹泻。根据病因不同，治疗的方法也不同，下面为您介绍一下中医疗法。>>>>>10种食
夏季的到来随着温度的一天天升高越来越多的不良习惯相继产生，为的就是图一时的凉快反而伤害了身体健康。酷热难耐在防暑降温的同时一定要注意以下6的不适宜的方面。
夏季防暑降温六个不宜
一不宜：空调大开冷风吹
空调为
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。自古以来中医学家和民间都有”生姜治百病“之说。看来，姜在我们生活中的作用还不小呢!在炎热的夏季，中医养生专家在此告诉你夏季吃姜的两大好处。
夏季吃姜的两大好处
夏季吃
自古就有每天吃豆可以有效地抵抗疾病，中医养生专家推荐几款养生保健的的膳食让大家再补充营养的同时更有效地抵抗各种外来疾病。
豆质食物防治多种疾病
多吃黄豆制品
当把大豆加工成豆腐、干豆腐、豆腐皮等豆制品后，钙
夏季来临，气温逐步升高，出汗开始增多。汗液驱走身体热量的同时，也带走了不少盐分。对于老人来说，由于脏器功能减退，体液比中青年人要少15%左右，因此老年人的热平衡与抗热能力更差。如不经常及时补充水分，很容易出现生理性缺
血液是女性美容最重要的物质基础，现代追求内外兼美的女性，更应该注重补血。但是，许多女性对于如何营养补血不太了解，很容易走入补血误区，陷入缺铁性贫血。下面就一起来看看造成女性贫血的五大营养误区吧。
女性日常营养误
能增强免疫的食品，我们的身体当然是喜欢加欢迎了。一般来说，免疫系统等的功能愈强，能够抵御病源微生物及癌症的侵袭的身体能力就越强。这样对我们进行养生和保健也就越有好处。常见的增强免的疫食品有这样几种。
增强免
如果说中医养生重在平衡，那么我们能做的就是把自己身体调理的趋于平衡。阴阳平衡、正邪平衡、精气神达到和谐的状态。机体内部如果平衡才能共同达到一个欣欣向荣的发展，对于各种生活中的食物身体才应付的来。当然你可以
身体是革命的本钱，要想保证好健康的身体，中医专家建议早餐一定要吃好。尤其是爱美的女性，中医美容专家推荐以下六种饮食适宜女性在早晨摄取营养。
点亮女性皮肤的6种早餐
草莓
草莓含有丰富的维生素C，而维生素C有助于人体
当今社会近视眼越来越得多，除了少部分遗传因素外，大多数近视眼患者是由于用眼不当等造成的。在此中医专家想你推荐保护视力让你眼前恢复光明的民间中医食疗偏方，减轻你的视度数。
民间偏方让你眼前一片光明
1、牛奶鸡蛋
