很多孕妇看着自己的肚子满脸洋溢着幸福，看着自己的脸，却又高兴不起来。脸上的色斑逐渐加深。其实，孕妈妈大可不必为脸上的色斑担忧。这是内分泌的正常现象。一般情况下，准妈妈生完产之后，这种色斑会妈妈买的淡化。所以准妈
在气候炎热的夏季，空调似乎成了我们解热的“功臣”，然而长时间吹冷气却不利健康，特别是老年人，过敏体质，血液循环不良，还有体质虚寒的人容易为“冷气病”所苦。中医的角度讲，空调人为制造“风”与“冷”，使大热天局部气温下降
房事后为什么会经常头痛呢?中医房事养生主张节欲保精，既不是禁欲也不是纵欲，而是要求不恣意行房耗损肾精。肾精乃先天之本，肾精充足则五脏六腑皆旺，正气存内邪不可干，防老益寿。男女精血的颐养对于优生也有非常重要的意义
脾胃虚寒的人吃什么好？中医认为脾胃虚寒的人宜食性温味甘辛的食物来调养脾胃，本文就是关于几款调理脾胃的药膳的介绍，希望能帮您缓解脾胃虚寒的症状，请往下看：
生姜粥
鲜生姜5-10克切片，大枣2-5枚，粳米100-150克，同煮粥，用适量
中医认为熬夜是不符合万物生长规律的，必然会带来种种危害，尤其是对女性来说，会是皮肤暗淡无光，眼睛视力下降，出现黑眼圈等，内部会损害肝脏和肠胃，那么女性经常熬夜怎么办？请往下看：
一、注意皮肤保养
1.女性经常熬夜怎么办？睡前
职场压力的增大导致女性在养生保健方面很少注意导致女性身体状况偏差，因此中医专家建议女性在工作压力剧增的时候不要忘记日常生活中的养生保健。女性养生保健首先要做的就是注意“四少”。
少吃甜食
研究发现，女性吃甜
经常熬夜会有哪些危害？中医认为熬夜是违背自然万物的作息规律，会带来种种危害，比如皮肤干燥粗糙、黑眼圈等，具体熬夜的伤害如下：
1.经常疲劳，免疫力下降：经常熬夜会有哪些危害？人经常熬夜造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神
中医认为，身体的每个器官都有其作息规律，破坏了这个作息时间表就会出问题，本文就是中医课堂：熬夜的危害的介绍，希望能帮您从中医的角度更好的认识熬夜的危害性，请往下看：
1、子时23：00-1：00是主生发胆“值班”时间，是心肾相交的
中医认为熬夜对皮肤伤害最大，那么女性经常熬夜怎么保护皮肤？本文就是关于女性经常熬夜保护皮肤方法的介绍，请往下看：
重视晚睡前的“晚餐”
皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养(水分、养分)的过度流失，在晚餐时多补充
研究显示，水果和蔬菜的外形像什么，食用后就可以补什么，你相信吗？下面一起来看看中医揭秘水果蔬菜可预防的疾病。推荐阅读》》》小痘痘告诉你哪里生病了
水果蔬菜可预防的疾病：
一、胡萝卜像眼睛
吃了眼睛更明亮
切开的胡萝
很多人用黄瓜来减肥，或者是敷脸美容，事实上，黄瓜可预防溃疡等疾病，有一定预防疾病的功效，在这个即将到来的夏季，收藏一些黄瓜治病的小窍门吧。
1.黄瓜汁：预防口腔溃疡
黄瓜汁的口感和营养俱佳，在夏天可以用来预防口腔疾病。如
人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。那么男人易患的疾病有哪些呢? 推荐阅读》》》预防癌症小常识
男人易患的六种疾病：
一、 胃病
男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病
由于病毒和细菌的重复感染造成气管炎，气温骤降、呼吸道小血管痉挛缺血、防御功能下降就会得此病，下面一起来学习一下中医治疗支气管炎的药膳吧。
中医治疗支气管炎的药膳：
一、花椒煨梨
原料：川椒50粒，大雪梨1只，冰糖30克，面
桑叶是桑科植物桑的干燥叶，又名家桑、荆桑、桑椹树、黄桑等，全国大部分地区多有生产，具有降血压、血脂、抗炎等作用;下面小编就来告诉你桑叶的功效与作用具体有哪些?推荐阅读》》》服中药的注意事项有哪些
桑叶的功效：
疏
老年人随着身体的变化，睡眠质量会慢慢出现下滑，而睡眠质量又直接关系到老人对于疾病的抵抗力。可见，健康睡眠对于老年人来说意义重大。那么老年人睡眠的注意事项有哪些呢? 推荐阅读》》》老人适当吃零食有助健康
老人睡
人说男人有钱就变坏，现在离婚的的越来越多了，下面就一起来看一下男人想离婚的心理理由。
男人想离婚的20个心理理由：
1、娶妻生子，领着家人尽可能地多走一段路，这是男人累人的活儿。结婚之后才发现自己跟大多数男人不一样，
小测试：单身MM的心理通病。先来看看这些单身女性生活小碎片，请你在你认为患有心理疾病的行为前画勾。
1、我睡觉喜欢睡在床中间，双人床，但我把中间那部分睡凹了，因为我觉得不需要留一个空间好像要留给谁那样。
2、我的床，自
身在职场，竞争随时存在，比你我优秀的人，比你我有背景的人太多太多，和他们相比。我们怎能建立自信?也许你会说，即使曾经很有自信，和他们相比之后，原来建立起来的那一点点自信也会逐渐消融，那么，怎么打造自己的职场自信心呢?除了
现在随着男女恋爱的自由化，恋爱中的男女总存在着不同程度的不安全感，别以为只有女人才容易患得患失，其实男人也是会的，下面是男人恋爱时常有的心理问题!来了解一下吧!推荐阅读》》》男人像离婚的心理理由
男人恋爱时的五
夏天会给新妈妈们带来许多担心和忧虑。本来新妈妈做月子就要谨慎，但夏天坐月子更要谨慎。下面小编为大家介绍初夏坐月子的注意事项，希望能对准妈妈们或正在做月子的妈妈们有所帮助：推荐阅读》》》孕妇怎么美白祛斑?
一、
