中医认为，阳痿是指青壮年男子，由于虚损、惊恐或湿热等原因，致使宗筋驰纵，引起阴茎萎软不举，或临房举而不坚的病证。中医学认为的男子性功能障碍和某些慢性疾病表现以阳痿为主。临床证明，中医调理的效果比较好，阳痿多为积累成
经常晚上睡不着，或是睡眠很浅，有些声音就会惊醒，然后在花相当长的时间入睡，非常苦恼。现在中医小编有几个好方法可以让你改善睡眠质量，而且还是美食哦!
酸枣仁汤：取酸枣仁3钱捣碎，水煎，每晚睡前1小时服用。可防治因血虚所引起
儿童进补不要走进误区!中医育儿专家提醒，儿童进补要适当，最好多咨询医生。如果方法和用量不适当，反而会造成胸闷和性早熟等不良反应。
儿童进补不能瞎来
一些家长爱给小孩过多地吃高蛋白食品，而不知道小儿消化系统因处于
男性补肾多吃些“黑”食物。中医学认为，黑色入肾，比如黑芝麻、黑豆、海带等黑色食物，能够在寒冬时节，帮助男性养肾。
黑豆
又名乌豆，味甘性平，入脾经、肾经。传统中医学认为，黑豆有助于抗衰老，具有医食同疗的特殊功能。含较丰
秋季你的“性趣”该有转变了！秋季对女性来说，会出现性欲减退的现象，常常表现在性交时出现阴道干涩的现象，这是秋季燥气所致。因为燥气干涩易于伤津，故有“燥胜则干”之说。秋令之际，阴道干涩不仅影响行房的情绪和欢悦，还可带
秋季渐凉，感冒频发。为应对流感，老中医建议大家：预防流感可吃七天藿香正气水(早晚各1支或胶囊)，如有发烧等症状按说明吃清瘟解毒丸若干天，症消即止。下面推荐秋季预防流感中医验方，仅供参考：
预防流感处方
1.清解合剂
主
几乎每个宝宝都不止一次地发生过腹泻，尤其是年龄较小的宝宝。所以，它是宝宝们最容易患的“小儿四病”之一。宝宝上吐下泻时，妈咪们的心里都很着急，恨不能让宝宝快快地好起来!于是，一股脑儿地给服用各种药。然而，宝宝非但不
对于特别敏感的女性而言，在季节交替之际，更容易产生凄凉、苦闷、垂暮之感。造成此种病症的原因主要是秋季阳光照射少，人体的生物钟不适应日照时间短的变化，导致生理节律紊乱和内分泌失调，因而出现了情绪的紊乱。因为女性内
秋季养生要坚持什么原则呢?秋季来临，秋风秋雨渐多，气候多变。此时，应顺应时令，重视养生，要做到三个“坚持”，即：秋冻、秋防、秋练，以提高健康水平，增强抗病能力，即机体的自身免疫力。
1、坚持秋冻。俗话说：“春捂秋冻”，要遵循“
如何预防职场“情绪感冒”?在工作中有时候我们会无缘无故的情绪低落、伤感，对什么都提不起劲来，对自己也没信心;还会出现头痛、头昏、乏力、疲劳等症状。心理专家称这就是所谓的职场情绪感冒。那么，白领要如何预防职场情
在现代社会中，穿上一套正式的西装、打上领带是很多男性工作和生活中必不可少的一部分。整天需要系领带的男士要注意，别把领带洗得太紧，不然会有可能影响视力，更甚者会造成严重的眼疾。
也许你没有想到，领带的松紧居然与眼
当孩子出现了“地图舌”怎么办?地图舌是3～5岁的小儿中比较常见的一种症状。大多数有地图舌的孩子长得比较肥胖，舌头本身一般痛苦不大，但有些患儿常伴有食欲减退、大便溏泄或便秘、面黄肌瘦、夜间盗汗或夜惊、易发生上感
小儿夜间遗尿吃什么好？中医认为小儿夜间遗尿可以通过饮食来调理，具体小儿遗尿宜吃什么，不宜吃什么，请往下看：
1.牛奶、巧克力、柑、橘不宜吃。中医认为饮食中牛奶、巧克力和柑橘类水果过量，是造成小儿夜间遗尿的主要原因，其
晚上上厕所会影响到休息，而且在冬天里稍不注意就容易的感冒，所以许多人不希望晚上上厕所，但是老年人生理功能衰退，膀胱弹性降低，使得尿的贮留量受到限制，而冬季气候寒冷，人体各软组织(皮肤与血管)为了御寒，呈收缩状态，此时更容
孕妇尿频怎么办？大多数孕妇都有这样的经历，自从怀孕后跑厕所比以往更勤了，中医告诉大家这是正常现象，现在就让中医帮您应对尿频的尴尬局面。
1、出门前、参加会议或活动前及自由活动期间应及时排净小便，学会“忙里偷闲”。
立秋之后，气清风寒万物变色，早晚凉风时至，秋风秋雨渐多，气候多变，此时，应顺应时令，重视养生，特别是老人秋季养生三个“坚持”，即 秋冻、秋防、秋练，以提高健康水平，增强抗病能力，即机体的自身免疫力。
1、坚持秋冻
俗话说 “春捂
隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以，人们通常认为，隔夜茶不能喝。其实，没有变质的隔夜茶不但可以饮用，还有保健作用，请看以下隔夜茶的十大保健功效：
1、抗癌、抗氧化
秋季养发护发吃什么？很多人为经常掉头发而烦恼，中医认为秋季养发护发减少掉头发可以从饮食下手，那么吃什么能有效减少掉头发呢？
1.黄豆
黄豆发芽后，维生素变化很大，其中胡萝卜素可增加2-3倍，核黄素增加2-4倍，烟酸增加2倍多，叶
掉头发严重吃什么好？中医认为掉头发严重时可以通过饮食来改善，具体吃什么有利于养发护发，请往下看：
1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝
中医认为眼睛是透视身体健康的窗口，很多健康问题都能通过眼睛反映出来。美国国家眼睛研究所的首席调查员史密斯医生表示，眼睛可反映身体健康情况。
1.眼睛充血
假如眼睛感到疼痛，便需找医生看看是否感染一种名为巩膜炎的
