成年女性，特别是中老年女性，容易遭受腰腿疼痛疾病的困扰。可以说，女性一生都在与腰痛做斗争。那么中老年女性腰痛怎么办？
首先，我们来看一下女性腰痛的原因有哪些？女性从10多岁开始来月经后，支撑脊柱的肌肉就很难再生长，腰部
中医认为，肾主骨，生髓，齿乃骨之余。齿与龈和肾、胃及大肠都密切相关，因此观察齿和龈可以初步测知肾和肠胃的病变。下面我们来看看如何透过牙齿来揭秘身体健康：
牙齿稀疏或齿根外露，可能肾气亏牙齿与肾的关系最为密切，因此，如
更年期是人体必须经历的一个生理阶段，多数人在此期间无明显的症状。但也有些妇女更年期阶段(40岁—55岁)心血管系统、神经系统、精神、新陈代谢等方面出现某些症状，统称为更年期综合症。中医认为蜂王浆治疗更年期综合症
产后腰疼什么睡姿好？其实许多女人都知道怀孕时要侧卧，不要平躺，生完后，就以为终于可以怎么舒服怎么睡了。其实这是错误的，
月子里的女人依然要侧卧。因为平躺的话，仍然超重的子宫会往后倒，而产后支持子宫位置的韧带多软弱无
治疗孕妇腰痛的药膳食疗方有哪些？中医讲究药食同源，孕妇腰痛常由气血两虚引起，可釆用药膳饮食疗法进行适当调理，但最好在医生的辩证指导下进行服用为宜。
(1)杜仲核桃汤：杜仲30克，核桃仁50克，猪骨或肉排骨适量，文火熬汤。适用
中医认为凡以胃脘部经常发生疼痛为主的病证，称为胃疼。急、慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，以及胃神经官能症等均以胃脘疼痛为主要表现。那么胃疼吃什么食物缓解？请看缓解胃疼的食疗方常用的有：
(1)老姜、红糖，将生姜捣汁去渣
治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗(中医称辛温解表)，有很多方法的，包括桑拿、用热水泡脚(最好加点酒)、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。那么治疗风寒感冒的食疗方有哪些？风寒感冒主治方是桂枝汤，伤寒论首方，也称和剂
中医有效防治小儿感冒方法有哪些？宝宝患感冒后，如果症状不重、没有发热，可根据出现的症状和表现，在家中向医生咨询，来自行防治小儿感冒：
妙招1服用中成药
1.风寒感冒：常表现为发热较轻，不出汗，畏寒怕冷，喜欢让妈咪抱在怀里。同
因为小儿服药比较困难，所以在处方用药时应力求应用剂量小、疗效高的药物治疗。这样，中成药在儿科疾病中，使用就比较广泛，并且有些剂型如丸、散等，还可以调在乳汁、蜂蜜或粥内服用。现将家中常备的治疗小儿感冒的中成药简单
经常腰疼是得了肾病吗？人们都知道，我们的肾脏位于腰部。所以在很多时候，人们在出现腰疼的时候，往往会怀疑自己是不是患上了肾脏疾病。而肾脏病患者在出现腰疼时，也往往怀疑自己的肾病病情是不是加重了。
事实上，肾脏实质本
中年男性养生要注意哪些细节呢?脑出血、尿路结石等许多疾病经常发生在中年男性的身上，这是由于现代男性工作和生活紧张，饮食往往不合理，没有注意一些日常的生活细节问题所造成。人到中年，男性面对工作和生活中的压力，身体
女性便秘小心潜藏着严重疾病。便秘本身通常不是严重的毛病，然而若出现严重症状、持续三周以上、行动不便、或有便血时，应看医生。女性便秘可能暗示着某种潜藏的严重疾病，虽然发生频率不高。此外，若便秘附带出现腹部肿胀，可
女人在月经期为何嗜睡呢?女人每遇经行前后，或适值经期，不分昼夜，时时欲睡，呼之能醒，醒后复又欲睡，中医称“经行多寐”、“周期性睡眠过多症”等。中医学认为，经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。
从临床病人来
为啥小儿患哮喘越来越多?哮喘是一种较常见的小儿呼吸道的慢性疾病，包括支气管、气道等让空气进入肺部的通道的炎症。为何哮喘患儿越来越多?由于疫苗的广泛接种、抗生素的使用、母乳喂养的减少、与其它动物接触的减少及
芹菜有助老年人降压、治失眠。芹菜是高纤维食物，含酸性的降压成分，可平肝降压。有专家还从芹菜中分离出一种碱性成分，其对动物有镇静作用，对人体能起镇静安神作用。芹菜甘或芹菜素口服能对抗可卡因引起的兴奋，有利于安定情
长期以来民间有些地方还流传着芹菜能“助性”、提高男性性功能的说法。中医认为这是误传，实际上男性多吃芹菜有杀精作用。
男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。据报道国外有医生经过实验发
常吃芹菜能治疗哪些疾病？中医认为芹菜具有降压、助眠及补血等功效，同时以芹菜为主的药膳还能治疗许多疾病。请看常吃芹菜能治疗十大疾病：
1.治高血压、肝火头痛、头昏目赤：粳米100克，煮粥，将熟时加入洗净切碎的芹菜150克同
一、要选择个大、圆润、丰满、外观漂亮的食用。不要吃长有赘生物的西红柿，因为这个赘生物是肿瘤。
二、不吃未成熟的西红柿：因为青色的西红柿含有大量的有毒番茄碱，孕妇食用后，会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒症状，对
海带是一种营养价值很高的蔬菜，中医入药时叫昆布。中医认为海带性味咸寒具有软坚散结、消痰平喘、通行利尿、减脂降压等功效，所以常吃海带对身体健康很有利。下面请看海带治病的妙方：
A 治疗高血压
取海带、草决明各30克
淋雨后吃什么能预防感冒?中医认为喝鸡汤、糖姜茶合饮及多吃萝卜能预防感冒，具体的方法请往下看：
1、喝鸡汤。
美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状
