绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内,而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。此外,绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环,减低脂肪沉积体内。你心动啦吗? 荷叶饮 瘦身
2010年第一场雪,比以往来得更早一些。暴雪来袭,寒潮预警,让人尽情享受雪中情趣的同时,也担心暴雪带来的诸多不便。面对暴雪和寒潮,记者特意请专家给出健康出行防病等方面小窍门,希望给您带来些许便利和温暖。 出行:“屁股墩
新加坡国立大学一个医疗研究小组,将生育能力正常与不育男士的精液样本作出分析後,得出一个结论--吸烟降低精子数量,令个别精子变弱。 以往,该小组研究男士不育症时,只是分析不育男子的精子样本,未有同时与正常男士的精子一
1.忌喝大量冰凉的饮料:温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。 2.忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。 3.忌空腹吃
如何才能每天都看上去面色红润、富有光泽? 其实,好气色不仅能吃出来、睡出来,还能喝出来。传统医学认为:酒为水谷之气,性热味甘辛,有舒筋活血、温经散寒的作用。现代医学研究也证实,适量饮酒,可加快血液循环,促进人体新陈代谢
皮肤的表面是由完全角化的角质细胞组成的角质层。角质细胞是基底细胞不断分化,经历棘层、颗粒层逐渐移行到角质层形成的,扁平形没有细胞核,并不断崩解脱落,形成所谓的“皮屑”。这个演变过程的时间称为表皮生长周期,约需3~4
饥肠辘辘,急于填饱肚子对健康是非常有害的,以下例举几种食物,不宜空腹吃用,以避免健康受到不必要的伤害。 ◎柿子、西红柿 含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。空腹吃柿
每个人都想健康地活着,我想问一个问题:人的寿命最高应该有多大?最低应该有多大?有的人说:最高是150岁,最低120岁。其实不对,人的生长周期是20—25年,寿命是生长期的5—7倍,那么,人的寿命最低应该是100岁,最高应该是175岁。随着
手指及舌部能反映男性性能力强弱,您听说过吗? 判断人体的状况,往往能“由此及彼”,从两个或许联系不密切的器官上找出关联。比如男人的性能力,有时就可以从“三个头”判断出来,即指头、舌头和龟头。 从手指看性能力,古已有
女性可以服用六味地黄丸吗?实际上,六味地黄丸并非男性专用品!专家介绍六味地黄丸在治疗疾病和调理身体上并没有性别的针对性。六味地黄丸主要用于治疗肾阴虚,但同时也有调节五脏、阴阳、气血,平肝等作用,在使用上不分男
男性性功能障碍并不是一个孤立的疾病,而是男性在性活动过程中,包括性欲唤起、阴茎勃起、阴茎插入阴道、阴茎维持相当时间勃起状态和射精这五个连续的环节,其中任何一个环节发生障碍就可以称为性功能障碍。常见的是性欲异
闭经 闭经指女子年逾18周岁,月经尚未初潮,或已行经而又中断达3个月以上者,称为闭经。 本病的发生有虚有实。虚者精血不足,血海空虚,无血可下;实者,邪气阻隔,脉道不通,经血不得下行。 [方一] 鳖甲30克,白鸽1只,米酒少许。将白鸽去
月经崩漏 月经崩漏指妇女经血非时暴下不止或淋漓不尽,前者称崩中或经崩;后者称漏下或经漏;崩与漏出血情况虽不同,但二者常交替出现,故概称崩漏。 本病是因冲任损伤,不能约制经血,故经血从胞宫非时妄行。可突然发作,亦可由月经
厌食是多种因素引起的消化功能低下和调节失衡所致的较长期的食欲减退。以食欲不振,甚则不思饮食,神疲发疏,体重减轻,抗病力弱为特征。轻者吸收不良,生长发育迟缓;重者营养严重缺乏,危及生命。本病属中医学“恶食”范畴。 未
中药处方(一) 【辨证】脾胃气虚,运化无力。 【治法】补脾益气,消积杀虫,理气升清。 【方名】消积汤。 【组成】槟榔炭10克,鸡内金15克,水红子15克,党参25克,白术10克,山药20克,木香7.5克,贯众10克,芜荑7.5克,荷叶10克。 【用法】
中药处方(一) 【辨证】湿热熏蒸,胆汁外溢。 【治法】清热化郁,健脾和肝。 【方名】和肝散。 【组成】全瓜蒌60克,广郁金15克,片姜黄15克,神曲15克,生甘草15克。 【用法】共研细粉,3岁每次2克(可随年龄大小的而增减),每日3-4次
月经过多 月经过多指月经量较以往明显增多,而周期基本正常者。本病的发生主要是气虚统摄无权,或血热流行散溢,使冲任不固,血随经泄所致。此外,尚有瘀血内阻,以致经量过多者。 [方一] 韭菜100克,羊肝120克。将韭菜去杂质洗净
小儿佝偻病 小儿佝偻病是一种以骨骼生长发育障碍和肌肉松弛,易惊、多汗为主要特征的全身性疾病。其发病原因是先天禀赋不足,乳食失调,复感疾病,调护失宜,日光不足,以致脾肾虚损,骨质柔弱或畸形。临床常用的治疗小儿佝偻病的
中药处方(一) 【辨证】饮食失调,喂养不当,影响受纳运化。 【治法】消食导滞。 【方名】消积散。 【组成】焦神曲4.5克,焦山楂4.5克,焦麦芽4.5克,鸡内金1.5克,枳壳3克。 【用法】上药共研细末,每日1剂,包煎,加水500毫升,煎至100
链球菌感染为急性肾炎的主要前驱原因,所以预防链球菌感染为最有效措施。 (一)一般措施 1.锻炼身体,增强体质,提高抗病能力。 2.平素要注意皮肤卫生,勤换衣、勤洗澡,尤其是在夏秋季节,要防止蚊虫叮咬及皮肤感染。 3.在集体幼