生活中很多朋友喜欢喝啤酒，啤酒含有很多的营养成分，适量的饮用对人体是有一定好处的。能够增进食欲、促进消化和消除疲劳，对人体有一定的保健作用。但是如果喝啤酒过量，会严重的伤害到身体健康，下面给大家介绍过量饮用啤酒
很多的男性朋友生活中都有过腰酸背痛的现象，男人如果出现腰酸背痛的症状一定不可小视，因为它可能预示你患有某些严重的疾病，需要及时诊断和治疗，下面给大家介绍三种情况会导致腰酸背痛的发生。 1、腰椎椎间盘突出 腰椎椎
我们都知道水是生命之源，人可以一天不吃饭，但不能一天不喝水，水是人体所必须的重要能量之一。人体缺水会诱发许多的疾病，生活中很多人都是感觉到口干或口渴时才去喝水，其实这种喝水的习惯是不正确的，因为如果当你感觉到口渴
我们都知道女人有更年期，其实更年期并不是女人的专利，男人也有更年期。男人更年期是一种心理性的疾病，除了年龄增长的自然规律外，很大一部分原因是因为过度劳累，压力大，环境，不良的生活习惯等导致的。生活中如果你出现了以下
过了30岁的人，常吃酥、香、脆、软的煎炸食品和焙烤食品，对健康的危害更大。中医建议，30岁后少吃油炸食物。
这些食物的油脂，既含有反式脂肪酸，又含有大量饱和脂肪酸，煎炸油中还有脂肪氧化聚合与环化产生的有毒物质。一项最
节日期间很容易饮酒过量，醉酒一般产生各种问题，如何醒酒成为大众所关注。中医指出，三种食物最醒酒。
“醒酒冠军”香蕉：研究发现，酒后喝果汁或吃水果有助于缓解宿醉症状。果糖有助于人体更快清理酒精。另外果蔬中的钾等矿
很多人认为，防晒是夏天的事情。中医指出，冬季也需要防晒。特别是在下雪天，人行道、建筑物具有更强的反射能力，所以冬季下雪天需注意防晒。
与此同时，导致皱纹和皮肤癌的长波紫外线(UVA)全年始终如一，“阴冷的冬天里UVA的多
“冬不藏精，春必病温”，是不是人人都要冬补?中医指出，冬补需辨别“人体体质”和“补品体质”，不能随意乱补。
中医理论中冬令进补的概念，是针对身处寒带、温带，或是体质较弱的人，像我国南部地区，只有当寒流来袭或气温很低时，才
腹泻时吃什么好?中医指出，米汤加盐食用治腹泻，不仅能补充营养，同时也不增加肠胃负担。
米汤是把米洗干净添水煮成烂粥后，撇取出来的汤。米汤有浓厚的米香味，是流质，具有补中益气、养阴、润燥、健脾和胃的作用。米汤含有大量
性爱，是一种美妙而浪漫的事情，也是增进夫妻感情，保持婚姻美满很重要的部分。和谐的性生活对夫妻双方的身体健康都是有很大好处的，但是有的人突然发现自己最近的性生活没有兴趣了，而且容易疲劳，这时一定要引起我们的重视。
生活中一些不良习惯会诱发疼痛，具体哪些习惯会导致疼痛呢?中医指出，疼痛有6个常见的来源，看看你是否有以下不良习惯。
压抑愤怒情绪。总是憋火可导致背痛，压抑愤怒情绪的人脊柱部位肌肉紧张，下巴发紧或呼吸变浅，可以找个私
饮酒过量有害健康，不同时间点饮酒对人体的伤害是不同的，中医总结出了不同时间点酒精对人体的影响。
晚上8点：饮酒后最易兴奋。一杯酒下肚就会提高多巴胺、血清素等4种可以使大脑产生欣快感的化学物质水平。
晚上10点：酒后
笑与健康的关系十分密切，很多老人喜欢晨练，早晨空气清新，心情舒畅，中医指出，老人在晨练时多笑笑，最有益身心健康。
笑在抒发情感、驱散愁闷的同时，能够增加肺的呼吸功能，刺激呼吸系统和血液循环，消除紧张的神经，使肌肉放松，头脑
老人的消化功能随着年龄增长，已悄悄地发生变化，饮食不当会引起一些常见胃病，那么，冬季老人如何饮食，才能让他们吃得又好又健康呢?
一，食物宜杂。
没有一种食物能包含人体所需要的各种营养素，因此，每天都要吃谷类、蔬果、菌藻
咳嗽不停怎么办?中医治咳嗽的原则是，不一样的咳嗽证型治疗方法也不一样，中医总结了五种咳嗽的防治方法：
风寒咳嗽：有吐稀痰，伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有发烧等症状，疗法在于疏风散寒，宣肺止咳，可用杏仁10克、生姜3片、
人们难免会跟酒打交道，过年过节，大家推杯换盏之际，常常不知不觉就酩酊大醉了。中医指出，酒后睡觉需要注意很多事宜，醉酒后不宜立即睡觉。
人在醉酒以后，意识一般较为模糊，常常一头栽倒在床上，仰面朝天，呼呼大睡。这时，胃里的食
宝宝什么时候可以吃鸡蛋?如果宝宝在4—6个月大，看见别人吃东西时，小嘴也会跟着蠕动，这时说明可以给宝宝吃鸡蛋了。
加鸡蛋由蛋黄开始。妈妈将煮熟的鸡蛋剥去皮，取蛋黄，开始时只能将1/4个蛋黄用少量水研碎食用，以后逐渐加至1
生活中也许你没有刻意注意过一些事情，比如大多数心血管疾病的人他们病情发作的时间大部分是在清晨，还有季节变换时人总是特别容易得病，其实我国中医古代就有这方面的研究，这与地理和磁场是有关系的，下面给大家介绍一些这方
冬季吃什么有益心脏?中医指出，保护心脏要养成健康饮食习惯，同时，多吃有益心脏的蔬果，可以多吃以下食物。
杏仁：包含植物胆固醇，长期食用可降低坏胆固醇，减少罹患心脏病的风险。
番茄：丰富的番茄红素对心血管具有保护作用，有助
感冒什么时候该停药或者换药?很多人都知道感冒了要吃药，但是什么时候该停药或者换药却不是很清楚，中医指出，这要具体问题具体分析。
看病情。感冒的症状可不是一成不变的。比如，在冬天，很多人刚感冒时会低烧怕冷、打喷嚏、
