“秋老虎”来袭。最近几天，广州气温高天气燥，市民明显感觉口干舌燥，皮肤紧绷。专家提醒，其实这就是秋燥的表现，此时要注意清热润肺。特别是国庆节来临，市民会外出旅游，旅途疲劳，休息不够更容易“上火”。
中医认为，肺失和与“
问题1：子宫长肌瘤 解疑：30岁以上的女性中，30%~50%的人有患子宫肌瘤的可能，通常情况下，孕期由此出现的问题视肌瘤大小及其生长位置而有所不同。 专家建议：在怀孕初期，如果检查出肌瘤的大小在5厘米以上，就要提防有发生流产和早
月经的周期一般是28天或者30天，个人的生理周期不同，但是无论是“早来”或者“晚来”只要在生理周期就可以，但是如果早来5天以上或晚来5天以上，就是生理不顺，表示身体与精神有了不平衡的现象。女性可以在平时多吃一些丝瓜可
想不到养宠物竟是降低高血压的良方之一，那除了养宠物还有什么降低高血压的好方法呢？
根据最新研究，最近提出了12个自然降压招数，时尚的你知道了吗？
工作不要超负荷，每天下班早回家
每周工作超过41小时，得高血压的风险会增加1
很多孕妇在体检时经常会被告知贫血，大夫一般会开一些补血的保健药，同时叮嘱孕妇要加强营养。很多孕妇觉得自己吃的已经很营养了，为什么还是会贫血呢?各人的消化吸收能力不一样，而且宝宝还在吸收你的部分营养，所以孕期一般
很多女性怀孕之后会出现妊娠斑，即便生完小孩之后长在脸部的斑也没有退去，随着年龄增长也会出现色斑，美白祛斑成了中年女性的热门话题，护肤品，祛斑霜用了很多，效果一般。小编给大家推荐一个祛斑的好办法：喝食疗粥祛斑法，赶紧来
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。
祖国医学对抑郁症的认识，现代研究中医的人士
治病或者养生，许多人乐于用中药泡茶。
取一味或几味中药，置杯中，添入开水，盖上盖子，浸泡几分钟，就可以象平时喝茶那样饮用，这种被称作“代茶饮”的中药用法确实比煎煮中药方便得多。但中药泡茶有学问，不可不知。
选择合适的品
随着生活水平的提高，肥胖者也日益增多，“富贵病”也是日渐增加，高血压，脂肪肝，糖尿病等都严重威胁着人类的健康。运用中医中药疗法，可以很好地降脂减肥。小编搜集了四种方法，一起看看吧。 一、和胃消脂法 形体肥胖，大多由于甘
众所周知饮茶能够起到保健养生的作用，但是凡事都有例外。本文介绍女性应该少喝茶的特殊时期。
对于女性朋友来讲，在下列多个“特殊时期”，若过多地饮用浓茶，非但起不到保养的作用，甚至还会不利于健康。
特殊时期：正值怀孕期
近代以来，药茶的保健养生作用日益受到人们的重视，各种降压茶、减肥茶及午时茶的大量涌现，使药茶的种类和作用不断丰富和扩充。本文介绍几款药茶治疗方。
茶文化作为我国独特的本土文化，至今已有5000多年的历史，如今饮茶已
药茶法是我国宝贵的文化遗产之一，既可防病与未然，又可祛病起沉疴；既可健体强身，又可延年益寿，诚属药中之瑰宝，茶中之奇葩。
药茶一直受到人们欢迎的原因在于其给药方法的特殊性，因为药茶采用以药代茶的方式，也就是一种小剂量
功能性不射精是指外生殖器发育正常，在性活动刺激时性兴奋、阴茎勃起正常，可久交不能射精、不能达到性高潮和无性快感，但在睡梦中会出现遗精，或在清醒状态下，采用较强烈的手淫刺激能诱发射精的男性生育障碍疾病。
针灸治功
人体有四大养生区，即背部区、脊柱区、腋窝区和肚脐区，其中最容易被我们忽视的就是背部。长期忽视背部保养会使肝脏受到伤害，风邪侵入机体。那么该怎么做好背部的保健养生呢?
《养生四要·慎动》说：“背者五脏之附也，背欲常
保健养生随时都可以进行，但是你知道哪个时间段是最好的养生时间么?比如你知道什么时候刷牙最容易清除口腔内细菌，什么时间喝牛奶，人体能更充分的吸收钙质，女人如花需要细心呵护与精心调理，下面让小编给你介绍一下女性养生
完美的乳房是女性美丽的一个重要标志，很多人都希望自己乳房坚挺，有弹性。那么如何护理乳房才会才会让你更具女人魅力呢？在护理乳房时一定要讲究科学的方法，增强一些养护知识，这样才能更好地护理乳房，给大家介绍一些护理乳房
一年之计在于春，我们的养生计划也是如此，一定要做好春季的养生工作。春季天气干燥容易上火，遇到此情况你会怎么做呢，买去火要还是喝点清凉解毒的花草茶呢?下面听听专家给大家的春季养生建议。
一忌上火就用解毒丸。
“刚
中医指出，蜂蜜味极甜，甘平，归肺、脾、大肠经，具补中、润燥、止痛、解毒之功。很多人都知道常喝蜂蜜可缓解便秘，今天小编和大家一起分享春季喝蜂蜜的好处，抓紧时间看看吧。
1、抗疲劳 春天，气温升高，皮肤毛孔舒展，供血量增多，而
很多女性每天要面对忙碌的工作，繁杂的家务，有时根本顾不上好好照顾自己，常常忽略自己的健康，久而久之引来的缠人的妇科病。妇科病是常见的疾病，而且易反复。经常按摩穴位可预防妇科病的发生。
●偏头痛用双手同时用力掐、
中医认为，子宫肌瘤因七情内伤、脏腑功能失调、气滞血瘀而成。近年来三四十岁的女中年性患子宫肌瘤的机率明显增加。小编给大家推荐几款中医食疗，对于预防治疗子宫肌瘤有很好的效果。
1、消瘤蛋
鸡蛋2个、中药壁虎5只、
