很多人可能觉得噪音会让自己心烦意乱，其实噪音还对我们的健康造成危害，中医指出，噪音污染会危害身心健康。
人们形容噪音最常用的词是“烦人”，想看书看不进去，想睡觉睡不了，闹心得很。但在专家看来，噪音可不只是烦人而已。
消化是人体的重要功能，但是我们可能并不是很了解消化这个过程，下面我们就来看看消化不为人知的十个知识。
1.消化道从口腔开始到肛门结束，约长10米。小肠如果展开，总面积可达20平方米左右，差不多相当于一个网球场。
2.胃是
隐蔽家中角落中的细菌会对健康造成很大的危害，而这些东西可能又是我们经常会用到的，存在于我们身边的，那么如何远离我们身边的健康隐患?
1.化妆品瓶盖。化妆品是细菌的避风港，存在于包装缝隙和盒子中的细菌、霉菌会引发疾
贴身内裤和健康密不可分，尤其是男性健康，有些人平时不怎么注意，这样往往会存在健康隐患，那么男性如何在选择和穿着内裤?
内裤应及时更新换代。一项统计数字显示，男性更换内裤的频率是每8年才1次，不论这个数字是否准确，一旦内
春季过敏源多，鼻子敏感的人很容易打喷嚏，打喷嚏也要讲究方法，那么春季如何正确打喷嚏?
过敏高发的季节，鼻子总是痒痒的，喷嚏呼之欲出，打出来声音太尴尬，憋着又可能会引起耳膜破裂、眼压升高、颈部软组织受伤、尿失禁等，让人很
健康长寿几乎是每个人的愿望，健康长寿的方法很多，但是并不是每一种都适合自己，下面我们就来看看健康长寿的6条另类理由。
1.老夫少妻更长寿。研究发现，结婚有助于延年益寿。志同道合的快乐夫妻比仿佛生活在两个不同星球的
30岁的女人容颜变老怎么办?古语常说“三十而立”，三十岁对女人而言是一个不愿意面对的年龄。
30岁，是一个很多人都不愿意面对的年龄。对男人而言，30岁意味着走向成熟、承担责任;对女人而言，30岁则提醒你韶华易逝、红颜不
40岁的男人能力下降怎么办?虽然常说“四十岁的男人一朵花”，但是作为男人自己已经明显感受到了，各方面的能力在逐渐下降。
有人说，40岁像把锋利的剪刀，把年轻时的热情、干劲和潇洒剪得粉碎。人到四十，记忆力、学习能力等都
50岁后身体开始走向滑坡，怎么办呢?中医指出，男性年过半百规律生活保健康，同时要有一个年轻的心。
50岁出头的孙先生事业有成、家庭美满，是众人眼中羡慕的“成功人士”。可两个月前的体检，查出他血压偏高、血管硬化，血糖、血
老人要多和年轻人交朋友，老人不服老讲的就是虽然身体机能已经衰老，但是保持着一个年轻的心。
退休后的秦阿姨赋闲在家，本来就寂寞无聊，一位老同学的电话又给了她当头一棒：一个好朋友得癌症去世了。想到曾经美丽开朗的好友
很多男性听说自己得了前列腺炎，感觉像得了绝症似的，其实，中医指出，前列腺炎就如同感冒般常见。
一些所谓的专家、个别医院和媒体把前列腺炎这种普通的疾病，夸大渲染成了一种疑难杂症，某民营医院甚至提出了“不育、癌症三部
男人沉默代表什么呢? 男人沉默的性质有很多种，大多数男人的沉默都包含着内在的某些自尊或者软肋，女人要学会控制自己的情绪。
争执时男人的沉默其实包含着非常丰富的语言。沉默的信号发出来，你要学会根据前后的言行和所
泡椒凤爪等真空包装的即食肉制品，安全吗?最近泡椒凤爪安全问题又受到了人们的关注，中医指出，泡椒凤爪存在安全隐患。
首先，原料和配料的细菌污染严重。原料清洁、干净与否，会决定初始微生物的污染数量。一般的杀菌方法很难
面条是很多北方喜欢的主食，但是很多人没有掌握吃面条的正确方法，那么如何吃面条健康又美味?
1.面条最适合中午吃。面条可以为人体提供足够的能量，产生较强的饱腹感。硬质小麦含有B族维生素，它们对脑细胞有一定的刺激作用
近年来，妇科病发病率有不断上升的趋势，这其实与很多生活习惯有关系。那么诱发妇科疾病的不良习惯有哪些?
一、盲目节食。随着生活水平大幅提高，不仅催生了高血压、糖尿病等慢性病，也随之出现了很多胖姑娘。有一种妇科病叫
鱼尾纹是女性的美容大敌，那么女性预防鱼尾纹的方法有哪些?中医指出，以下方法能起到缓解作用。
米饭团吸油脂污物。脸洗干净后，把煮好的米饭揉成团，在眼角周围来回画圈，然后在脸上沿着自下而上、从里往外的顺序画圈，很快就会
进入更年期的女性会发现，自己会经常失眠，这可能是更年期综合症的表现，那么女性如何有效缓解更年期失眠的症状?
1.吃得清淡、同时少碰咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料，特别是过了中午之后，不宜再喝。
2.每天至少喝6—8杯
我国已成为慢性非传染性疾病大国，慢性疾病导致的死亡率也在上升，那么老人应该如何防治慢性病?
由此导致的死亡占总死亡率的80%，慢性病的负担占整个疾病负担的70%。中国人平均寿命是74岁，但是健康生存寿命仅66岁。心血管病
如何正确服用糖浆?糖浆类药物存放时间久了喝的时候最好充分摇晃瓶子，这样才能达到最有疗效的浓度。
不少喝过止咳糖浆的人都感觉到，开瓶后喝前一半时，药味比较淡，越往后喝药味越浓。这个现象恰恰说明，在喝前一半止咳糖浆时
很多老年人经常会唉声叹气，还会说：活一天少俩半日，这是老年人朋友常见的悲观心理，对生活无望、精神不振、孤独哀怨会严重影响身心健康。老年人一定要学会心理调节，安享晚年生活。
有些老年人退休以后，一时十分茫然，觉得丧失
