工作久了,谁都难免倦怠,中医总结出最易影响工作积极性的7种因素,您看看你有哪些?您又该如何避免?
任务冲突。很多人遭遇过这样的情景,一位上司刚刚交代你去做一件事情,另一位领导则需要你去干其他的活儿。这种情况不仅相当
晨勃为性助力 此时的勃起最持久,正常男性都有晨勃的生理现象,中医指出,如果好好利用晨勃,可以让您的性生活更完美。
清晨醒来,很多男人下面会情不自禁的“硬起来”。此时,看着爱人慵懒而性感的躺在身边,不妨温柔地亲吻爱抚她
中医指出,男性下午精子质量较高,如果这个时候性生活的话,会有助妻子受孕,但是却很难实现。
下午的时光十分漫长,在此期间来场激情性爱,就像下午茶一样,会带给人满足感和别样的好心情,还能大大提高受孕几率。
午餐后,人们大多会
茵陈与氯霉素不能同用。茵陈是胆囊炎、胆管炎、胆石症及肝病患者的常用中药,但它对氯霉素的抗菌效应有拮抗作用,可降低甚至抵消氯霉素的疗效。
采用中西医结合治疗疾病,是我国医学界特有的方法,得到广大医务工作者和患
中医指出,虽然食物没有绝对的好坏之分,但是如果过量的话就另当别论了,中医总结了4种多吃会伤害健康的食物。
1.加工肉食。一项研究发现,热狗、香肠等加工肉食摄入过量会增加胰腺癌和糖尿病危险。另外,加工肉类吃太多还会增
丰满的乳房不仅是女性美丽的象征,而且也是健康的保证,所以乳房,一生都要呵护,但中医指出,不同的年龄的女性护理乳房各有侧重。
20岁:重锻炼。20岁,正值女人一生中的最美年华,也是强身健体、丰胸美乳的好时光。运动不仅可以延
容颜不老是每个女人的梦想,但是护肤养颜要讲究方法才有望永葆青春。中医总结了护肤养颜的8个妙招,不妨一试。
1.常吃海藻制品。海带、紫菜等海藻具有类似血浆的成分,富含多种矿物质和营养物。海藻有助于使皮肤解毒和抗击
帕金森患者的年跌倒率高达50%—68%,那么帕金斯患者如何预防跌倒?中医指出,一个安全舒适的家庭环境对于帕金森患者非常重要:
卧室里。1.床应紧贴墙壁,高度以脚可以着地为佳,这样上床和起床都会更加方便;2.如果觉得夜里翻身
帕金森病患者要少吃肉蛋多吃瓜豆,帕金森病患者会因为吞咽困难,所以很容易出现营养不良的情况。
塔基层:多吃五谷类,每天3—6碗,多选用粗粮。患者从中能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素B等。碳水化合物通常不影响
都说帕金森病是一种“让你不能动的病”,但中医指出,其实,通过康复训练可帮助患者控制病情,那么帕金斯患者如何进行康复训练?
1.面部动作锻炼。“面具脸”是由于面部肌肉僵硬所致,经常做面部动作就能缓解这一情况,如多做皱眉
如何避免药物对胃的伤害?我们都知道,其实一些药物对胃有刺激作用,所以如果能避开这些不良影响,就可以保护胃了。
1.高龄。北京与年轻人相比,老年人机体防御能力下降,如黏膜防御作用变差等,出现胃出血以及穿孔的风险增加13.2
吃安眠药能治疗失眠,但是中医指出,吃安眠药起床之前先坐会,以防服药后头脑不清醒,更易发生意外。
适当服用安眠药是治疗失眠的有效手段。但是服药期间,特别是服用长效安眠药,如氯硝基安定、氟西泮等,起夜和早晨刚睡醒时要小
现在家家几乎都有浴缸,所以老人泡澡也就很经常了,但是却容易出意外,所以中医指出,老人泡澡最好半身浴。
但如果泡的位置过深,泡的时间过长,却很容易出现生命危险。前几天,70多岁的王大爷就因在泡澡时水加得太满,20分钟后感到
糖尿病患者都知道正确饮食、锻炼和按时服药的重要性。但是,其实睡眠对糖尿病患者也是尤为重要的,那么糖尿病患者如何睡好觉?
1.午餐之后别喝咖啡。咖啡因会在体内停留8小时,午餐后喝咖啡也会影响夜间睡眠质量,饮酒也具有
40岁后该如何保持大脑“清醒”?中医指出,人到了40岁后要想保证大脑的活力,包括思维模式、营养学、运动等六大方面。
学习掌握四大技巧。如果你总是为自己的健忘烦恼,有个消息可以提高你的信心。像身体需要运动一样,学习就
孕期对女性来说是一个特殊的生理阶段。女性在该期对维生素的需求增加,那么整个孕期到底该补充多少维生素呢?
维生素A:
体内缺乏维生素A,胎儿有致畸(如唇裂、腭裂、小头畸形等)的可能。过量摄入维生素A又可引起中毒
中医的食疗方法有效帮你治疗咳嗽,“民以食为天”这个观念从未曾改变过。没错,作为人要是不吃饭,那还能成长吗,那还能工作吗,万事万物皆有始有终的。因此,能够来到这个世界一回已经很不容易了,那就更应该要对得起自己,好好去享
建议十点半前准备睡觉
正常睡眠是由深睡眠和浅睡眠构成,两者交替出现,只有深睡眠才是有效睡眠,对消除疲劳、恢复体力起到重要作用,但它在每昼夜的总睡眠时间里,仅占15%左右。人在夜间0点—4点之间容易获得深睡眠,正常成
辛夷9克川芎30克细辛3克当归30克蔓荆子6克。水煎服,每日l剂。伴头胀目赤者,加双钩30克、龙胆草6克、石决明30克;气虚神疲者,加生芪15克、党参12克;
生白芍30克牡丹皮10克甘草10克当归12克生地黄12克川芎6克桃仁l0克红
俗话说“一天一苹果,医生远离我”。苹果是一种天然美容品,被许多爱美人士奉为美容圣果。苹果中含有0.3%的蛋白质,0.4%的脂肪,0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。苹果中营养成分可溶性大,易被人体吸收。所含的大量水分