男性追求健壮的身材，女性追求魔鬼般的身材，但是大家一定要警惕生活中的细节问题，可能就是生活中的不良习惯毁了你的身材。
习惯一：不吃早餐
省略早餐会使胃受到严重的伤害，让人无法精力充沛地工作，而且还容易加速衰老。不吃
春季风大，很多人会出现嘴唇干裂的症状，身体缺水是一个重要原因，为大家介绍8个导致嘴唇干裂的原因。
1.舔嘴唇。很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实，唾液只能暂时湿润嘴唇，但是蒸发较快，使嘴唇更干。咬嘴唇同样会加重干
很多夫妻可能未能很好的采取避孕措施或着避孕失败导致女性怀孕，需要进行人流手术，专家建议，人流手术后要充分休息，不宜过早的进行性生活。我们一起了解一下人流手术后要注意哪些事项?
1、人流后的饮食
要选择合适的饮食，食
更年期女性会出现各种不适症状，比如月经不调、经量少等，给女性的正常生活带来很多不便。那么，更年期出现经量少该怎么办？很多更年期女性对这一问题都不是很重视，其危害是非常大的。下面三招教你调理更年期月经少问题吧。
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为什么B型流感欺老凌幼?
1、疫苗不对号
人流感病毒分为甲(A)、乙(B)、丙(C)三型，其中甲型流感病毒易发生大组变异、亚型变异和变种(株)变异，有极强的变异性，所以多次引起世界性大流行。乙型(B型)流感病毒只有变种变异，变
过咸伤肾
肾脏位于人体下部，咸味沉降，会进入肾脏。咸味能补肾，所以肾虚的人多会喜欢吃咸的东西。但喜欢吃咸味的人大都精力不足、性功能低下，或腰部有些问题，而这些都是肾虚的表现。尽管咸味有滋补肾脏的特性，但过咸反而会
为了有效控制病虫害，世界各国农业生产中，仍然需要使用各种农药。很多农药不溶于水，但与蜡质有很高的亲和性。苹果表面最外层是蜡质层，农药吸附于蜡质中，能有效地保护果实，避免病虫、病菌侵染。因为脂溶性农药药效持久，不易被
1、玫瑰猪蹄
功效：理气通经，活血化瘀。
做法：玫瑰花15克，山楂30克，猪蹄1只，黄酒30克，生姜、红糖、食盐各适量。先将猪蹄洗净切成6～7块，然后将诸味同入锅，加清水1 000毫升，用小火煮2小时，去药渣，加食盐再煮5分钟，加糖调味收汁即可取
贫血是一种大众化的症状，不少人都被贫血的症状所困扰着。女性很容易出现贫血的症状，那么女性贫血有哪些症状呢?女性贫血吃什么好?
女性贫血的症状：
1、皮肤苍白：
这是贫血患儿最突出的表现，以面部、口唇、耳廓、手掌和甲床
男性喝豆浆不影响性功能
奶类主要提供优质蛋白质、维生素A、维生素D和矿物质，是人类营养素的理想来源。牛奶中蛋白质含量平均为3%，消化率高达90%以上，其必需氨基酸比例也符合人体需要，是优质蛋白质。因此，喝牛奶没有男女之
铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，如果人体内缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源，但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆，也能起到补充铁质
1、昆藻茶——消痰、利水、减肥
材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g
做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。
2、减肥健身茶——去脂通便降压减肥
材料：金银花50g、菊花
日本人超爱吃，街上胖子却很少
根据国际肥胖问题小组最新的统计数字，在发达国家中，法国妇女的肥胖率是11%，美国是34%，日本只有3%，是最低的。此外，日本妇女的平均寿命是85岁，也是最高的。意大利和法国是84岁，瑞典、瑞士和澳大利
蔬菜里含有极其丰富的维生素、矿物质、食物纤维等人体必须得营养元素，吃适量的蔬菜对人的身体健康很有好处，它可以进排便，提供机体所需的微量营养素，但是蔬菜吃的过多，就会让身体无法消化，而产生危害。
某些蔬菜含较多的
1、忌食生冷的食物
更年期女性在出现经血少的症状时，要注意在月经期间尽量不要吃生冷的食品，有的时候会加重病情的。而且最好，来经前一个星期也不要吃生冷的东西。
2、多吃含铁质等矿物质的食物
专家介绍说，更年期女性在
我们经常会关注女性皮肤衰老的问题，很少关注男性，今天小编为男性朋友介绍如何减缓皮肤衰老，一起来了解一下吧。
一、脂肪过多
都市男人工作忙碌，常常都是以加工及即食食品代替正餐，饮食中会缺乏人体所需的维生素和矿物质的
秃顶是令男性尴尬的一件事情，不仅影响自身形象，还会给心里蒙上阴影，严重者会影响社交。中医告诉你解决男性秃顶的方法，具体的了解一下。
1、梳头
每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发
大家都知道“吸烟有害健康”，虽然这句话是耳熟能详，但是现在的烟民越来越多，很多女性也加入了吸烟的行列，女性吸烟会导致十大疾病。
1.吸烟与宫外孕
近20年来，世界各地妇女宫外孕的发生率(主要是输卵管妊娠)增长了两三倍。
很多女性月经期间都会感到不同程度的不适，我们可以通过饮食，运动调理皮肤，调节女性身心的健康。
Day1泡脚
虽然中医更建议经期不要做足部SPA，但是如果你是经血不畅、体寒型，美国纽约大学的医学研究发现，在月经期间第一天泡
生老病死是自然界的规律，我们在生活中注意一些细节问题，就可以让你永葆青春，那么如何减缓衰老的步伐，帮你放慢衰老的脚步。
吃面包别剥面包皮
在烘烤面包时，会产生一种叫做整氨酸的物质，不仅可让面包皮变黑变甜，还能将酶活化
