春季万物复苏，就先细菌也活跃起来了，春季气温变幻不定，人们容易患上呼吸道疾病，例如感冒，气管炎等，饮食疗法是治疗呼吸道疾病的不错选择，为大家介绍可以增强人体抵抗力的水果与蔬菜。
胡萝卜 能提供丰富的维生素A，并具有促进
便秘是大家常碰到的一个疾病，便秘会导致肤色暗淡，肥胖等，但是你知道便秘最大的危害么?研究发现，便秘会导致女性不孕。一起来了解一下便秘与不孕之间的关系吧。
便秘看似是一件小病，他还会引起食欲减退、精神萎靡不振，长期还
我们经常说上火了，中医认为身体的阴阳失调就会引起上火。孕妇在春季更容易出现上火症状，那么孕妇上火了该怎么处理呢?听听专家意见。
1、中药黄连
很多孕妇出现上火的情况后，知道不能盲目的服用药物，因此在西药方面懂得尽
春季是过敏的高发季节，宝宝皮肤嫩，免疫系统较弱，更容易遭遇过敏症状，那么春季如何预防宝宝过敏，专家指出应该以下方面着手预防：
1.更换春季护肤品
对于孩子的护肤品妈咪要特别的注意，每个季节都应该更换该季适合的护肤产品，不
我国癌症患者逐年增加，胃癌也是常见的一种，而且胃癌患者呈现低龄化的趋势，专家指出，冰箱的使用在一定程度上引发了胃癌的形成。来看看其中的原因吧
在冰箱普及之前，人们经常用腌制或烟熏的办法保存食物，而这样的食物中含有
健康来自于充足的睡眠，这句话绝对有道理。现代人每天忙碌，忙的是吃不好睡不好，专家支招，教你如何拥有好的睡眠质量。
按时入睡按时起床
要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠
我们经常会提到女性更年期，其实男性也存在更年期症状。在医学上男性更年期称为“迟发性性腺功能低下”，让我们一起来了解一下男性更年期有哪些症状?
随着人们生活水平的不断提高，人们对生活质量的要求也就随之越来越高，所
乳腺疾病是威胁女性健康的一大杀手，近几年女性患乳腺癌的人数逐年上升，研究表明合理饮食有助于预防及治疗乳腺癌，为大家介绍一些可以让你远离乳腺疾病的食谱。
每天一茶匙亚麻籽
亚麻籽有很强烈的坚果味道，含有两种物质，木
土豆被称为“最全能的蔬菜”，是我们经常食用的食品之一，是一种既可以充饥又可以作为蔬菜的食品。那你知道土豆有哪些神奇功效么?快来看看吧!
1、土豆是天然的美容佳品
土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆
贫血在医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。女性患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治。
贫血是指血液中缺少红细胞或红细胞的主要成分血红蛋白。造成贫血的原因主要有红细胞过度破坏，
宝宝夜惊的常见原因：主要为焦虑、受惊等心理因素，如家庭成员的重病和死亡，初次离开父母进入陌生的环境，外伤和意外事件导致的焦虑和恐怖不安等。此外，在睡前听恐怖紧张的故事和看恐怖紧张的影视，都可导致夜惊。
在晚上的惊
子宫是女性的重要器官之一，是产生月经和孕育胎儿的器官，对女性起着至关重要的作用，那么女性该如何保护好子宫呢? 1.积极避孕。 据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显着增加。 如果反复多次人工流产，很容易造成
祖国医学认为，药物养生应注意季节、时令之变化及人体机能的反应。由六味地黄丸为基础加味组成的杞菊地黄丸、知柏地黄丸、麦味地黄丸一族，不仅具有滋阴补肾之功用，且能适应四时气候之变化。
适时服用地黄丸一族，不失为药
乌鸡白凤丸是女性朋友十分熟悉的一种中成药，它在治疗妇科疾病方面具有特殊的疗效，也正因如此，有不少女性朋友把它当成了妇科“万金油”。肚子不舒服了吃几丸乌鸡白凤丸，白带多了、月经不调了也吃上一两盒乌鸡白凤丸，甚至把
准妈妈在孕期这个特殊时期，精神和心理上都比较敏感，因此对于压力的耐受力会降低，通常情绪不太稳定，常会有忧郁和失眠等情形发生。一般认为，怀孕期心情的转变，是因荷尔蒙变化所导致。另外，准妈妈的饮食习惯的改变，也会影响孕期
人都说怀孕的女人最美了，在那时候她也是最幸福的了，抚摸肚子里的小宝宝，那心情美极了。在经历了怀胎十月，宝宝就要出生的孕晚期准妈妈们都非常注意。古语讲“行千里者半九十”，越到了最后的重要时刻准妈妈越会紧张一些，下面
众所周知，吸烟有害健康，但如果吸烟的时间地点掌握不好，危害健康的程度则又加了两成。为大家介绍一些吸烟误区，希望烟民朋友避免。
误区之一：清晨一支烟，精神好一天
这是一些“老烟枪”的自我感觉，他们清晨醒来第一件事就是燃
天气越来越热，很多漂亮的妹妹按捺不住爱美的情绪，早早穿上了超短裙，紧身裤，但是专家提示，女性在享受美丽的同时要提防阴道炎的侵袭。
短裙、紧身短裤增加患阴道炎风险
为什么说夏季穿齐B短裙和短裤会增加患阴道炎的危险呢?
十月怀胎是每个女性的必然经历的一个过程，小宝宝们经过十个月的孕育，会在母亲怀孕40周健康降生。那么胎儿在妈妈肚子里面的十个月发生着怎样的变化呢?一起来了解一下。
第一个月
一，二周： 由于排卵通常发生在月经周期的第
女性由于其特殊的生理特点，很容易招惹上妇科疾病，为大家介绍五个常见的异常症状，可能预示着你患有妇科疾病。
一、盆腔疼痛。盆腔疼痛分两种。有的女性在两次月经之间的排卵期感到下腹部一侧非常疼。这种疼痛一般只有两
