放屁是件尴尬的事，对于放屁我们经常一笑了之，其实屁也能体现人体是否健康，为大家介绍放屁是哪些疾病的症兆?
一、多屁，正常人每天要放5～10次屁，约排出 500毫升左右的气体。当屁量大大多于平时，则有可能会有消化不良、胃炎、
女性需要精心的呵护与照料，否则这朵绽放的鲜花就会过早的凋谢，日常饮食对女性健康影响极大，女性这样饮食可预防妇科疾病。
经期不适 喝些加蜜热奶
下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠及睡眠不安等症状，是女性经期经常遭遇的身
现代人生活节奏加快，很多年轻人经常是黑白颠倒，晚上做夜猫子，白天赖床。养生专家指出，春季宜养成晚睡早起的习惯，经常赖床危害人体健康。
赖床危害1：造成大脑供血不足
睡眠过程中，大脑皮质是处于抑制状态的，如果长期有赖床习
一年之计在于春，我们的养生工作也应该在春季打下基础，这样才能利于一年的保健，那么春季养生的饮食要注意哪些事项呢?
按照中国人的习惯，立春标志着春季的开始，是一年廿四个节气中的第一个，在每年阳历的2月4日前后。此时气温
便秘是生活中常见的事情，很多人都不以为然，专家提示，长期便秘会引发其他疾病，如痔疮，对于女性而言，便秘会毁掉你的容颜，为大家介绍缓解便秘的方法，供大家参考。
虽然短暂的便秘并不代表肠胃异常，但若是便秘现象持续超过三周以
倘若每日能抽出点时间进行适当的自我按摩，就可以调节机体的功能，达到增强体质、疏通经络、防病抗衰、延年益寿的效果，如摩腹养生法就是其中之一。
疾病的初期往往不易被人们察觉，以致错过早期诊治的机会而酿成大祸。
摩腹
完美的乳房是衡量女性漂亮与否的一个重要指标，所以女性朋友一定要保护好乳房的健康，小编向大家介绍毁灭女性乳房健康的五大杀手。
饮食
伤身关键词：美食、高卡路里
网友自述：Eva酷爱美食--五成熟的牛排、热巧克力、冰激凌
便秘是常见的现象，女性易得便秘是由于女性的生理组织和饮食习惯导致。很多人对便秘经常会采取置之不理的态度，殊不知长期便秘会危害女性健康。
如果单纯是排便间隔时间延长，大便排出还算畅通，这就不属于便秘。若除了有大
足底按摩从生物全息理论上来说，脚被誉为人体“第二心脏”，足底是很多内脏器官的反射区，按照“生物全息论”的观点，脚穴同耳穴、第二掌骨侧一样，成为人体的缩影，完整地联系着全身脏腑器官。
古有“百病从寒起，寒从脚下生”之
音乐、茶，是不少人的最爱，不同的音乐搭配不同的茗茶，养生的益处各有不同。
养肝 商音羽音加绿茶
肝喜欢爽朗、豁达，如果长期生闷气，容易产生肝郁气滞。
不适的症状：抑郁、易怒、乳房腹痛、口苦、痛经、舌边溃疡等。
推荐曲
药酒制作法，古人早有论述，如《素问》中有“上古圣人作汤液醒”，“邪气时至、服之万全”的论述，这是药酒治病的较早记载。
下面来详细看看医药文献记载的古人制药酒的方法：
东汉，张仲景的《金匾要略)中收载的红蓝花酒、麻黄
生老病死是自然界的规律，但是我们都希望自己能够长命百岁，为大家介绍一些延年益寿的秘诀，一起来学习一下吧。
喜欢喝粥
从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，俩人尤
巧克力。徐小姐难受的时候吃两块巧克力。很多人把巧克力当成止痛丹，可以解除经痛。另外，香蕉与巧克力一样能让人心情愉快，它含有维生素B6，能够稳定情绪，并能减轻腹部疼痛，痛经时不妨多吃一些。
热水袋。小珂的法宝是热水袋，
万变不变菊花、金银花
五花茶，顾名思义，由五种有一定治疗功效的花配伍炮制而成。
柴米油盐酱醋，能调出色香味俱全的满汉全席;烹调不当，则害人吐泻不堪。五花茶也一样，没有固定的搭配，需要根据中医的三因制宜理论，因时因人因
夏季湿热的天气使人肠胃失调，凉茶是去暑败火气最有效的方法。以下为你介绍几款夏季养生凉茶：
陈皮茶：
将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖闷10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇
一壶水，一只杯，数片茶叶，跌宕的就是一个诗意的世界。在清新的茶香中，是不是觉得格外的悠然自得呢?其实，喝茶不仅陶冶人的性情，还可以帮助你美容呢?不信，我们现在就来问问专家，茶有哪些美容的好功效吧!
女人如茶，茶亦能滋润女人
现代社会随着生活水平的提高，骑车已经逐渐走进了千家万户，很多有车族在享受的同时也要注意日常的保健，为“驾车族”讲解一些保健常识。
以车代步者谨防“运动缺乏症”
春暖花开，很多人会选择驾车自助游。“驾车族”本身的
人到中年事业稳定，家庭幸福，但是很多朋友的身体却步入了多事之秋，专家提醒广大中年朋友，尤其是女性朋友，一定要做好日常保健。
韧带——天生脆弱
40岁的王女士前些日子在打羽毛球时不小心造成右踝韧带撕裂，整整打了15天的石
高血压是老年人常见的疾病，药茶可以预防治愈很多疾病，下面为血压有点高及血压处于危险边缘的人群推荐三款降压茶，希望对大家有所帮助。
防治高血压药茶一：杜仲茶
材料：杜仲叶10克，绿茶3克。
做法：上述2味用沸水冲泡10分钟或
现代人的生活节奏飞快，平日里加班熬夜让你的肌肤备受伤害，电脑辐射威胁人类健康，向大家推荐七种养生茶，每天一杯，让你喝出健康与美丽。
周一：美肤茶
夜猫子的你，是不是觉得熬夜让脸色苍白，并且长小痘痘?喜欢零食的你，是不是吃
