上了年纪，手杖是老年人出行的好伙伴。可是，总有些老人觉得手杖用着不顺手，甚至曾经因它摔跤而拒绝使用。其实，这很可能是您的手杖没有买对，尤其是，长短选择得不合适。
一：手杖的材质和重量也很重要。手杖重了，使用起来会费力;
是的，对年轻人来说，买套新房是一件大喜事;但对老人而言，却未必如此。旧房住惯了，哪条道，哪个人，都较熟悉;若搬进新居，进出环境变了，邻居也变了，老人会因“陌生”而不习惯，甚至会因为“陌生”而生病。
为了避免因“陌生”而带来
初为人父母，尤其是年轻的妈妈们，总希望给宝宝最好的。于是大批大批的宝宝用品被妈妈搜罗进家。但事实上，这一大批婴儿用品真的都用到了吗?
宝宝健康地来临到世间是父母们最大的喜事。尤其在中国普遍只有一个孩子的情况下
专家说“遗传因素影响身高占到了60%以上”，这让矮个父母有点沮丧。其实大可不必，我见过不少比父母高很多的孩子，遗传不能控制，40%的后天因素却是可以控制的。
首先是营养。营养与身高有密切的关系，除了鱼、肉、蛋、蔬菜、
要一个健康宝宝，不能忽视孕前营养，特别是男士。合理选择食物和良好的饮食习惯对想当爸爸的男士百利而无一弊。
1、要保证充足的优质蛋白质。
蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白
“牛奶贫血症”是在1985年10月由日本的松本隆五医师提出的，它实际上是指婴幼儿因过量饮用牛奶，忽视添加辅食，而引起的小儿缺铁性贫血。有些宝宝特别爱喝牛奶，以至在应该添加辅食时或该吃固体食物时，依然坚持以牛奶作为主食
随着生活水平日益提高，人们对养生健康的渴求也就越来越迫切。然而，养生是直接涉及人们身体健康的学问，所以最需要那些可靠、权威、科学的声音。为此，新浪健康独家策划“新浪养生坛”系列，连线国内健康领域的权威，希望这些声
1.萝卜：顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。最好生吃，如胃上有病可做萝卜汤吃。
2.啤酒：有人生气后爱喝酒，这更易引起疾病。因酒食裹气，还能助热，容易引起血压(血压食品
关于睡眠质量的问题，似乎正在变得越来越普遍，本该是最美好的一件事，竟然开始让一些人变得痛苦而恐惧。临床营养学家指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么，究竟晚上吃什么有利于睡眠(睡眠食
“男性也有更年期”的概念并不算新，但到底有了哪些表现就是更年期了?在最新出版的《新英格兰医学杂志》六月号上，欧洲科学家第一次界定了男性更年期的症状。
英国曼彻斯特生物医学院佛瑞德·吴博士是这次研究的领头人，他
玩电脑双脚别交叉
坐姿应以舒服为宜。一般电脑桌下膝盖处形成直角;大腿和后背形成直角;手臂在肘关节形成直角。肩胛骨靠在椅背上，双肩放下，下巴不要靠近脖子，眼睛与屏幕的距离应在40—50厘米。此外，电脑椅高度很重要，椅座
夏天昼长夜短，身体容易困乏。上班族如何利用午休时间，让身体好好休息一下呢?下面8项选择，总有一个适合你。
选择1：做做头部按摩
如果你整个上午都在进行强脑力劳动，午休时间就更要让大脑放松一下。可以做一做头面部、肩颈
红网长沙7月2日讯(潇湘晨报滚动新闻记者刘少龙 通讯员王艳谢丹) 长沙市疾控中心通过监测发现，5-7月是我市手足口病发病的高峰期。截至6月28日，与去年同期相比，今年我市手足口病报告病例数总体增加达180%以上，出现重症病例
中新网7月1日电 据新加坡《联合早报》1日报道，在亚洲进行的一项大型调查发现，跟体重正常的人相比，超重或者肥胖的亚洲人，更可能患上癌症而死亡。
在过去一段长时间，人们总认为，肥胖是西方人的问题。比如，美国有三分之一的人
新浪健康讯 据国外媒体报道，最新的研究表明，橄榄油能对肿瘤进行全方位的攻击。它不但能通过消灭癌细胞抑制肿瘤增长，还能减少受损伤的DNA产生癌变的可能性。
先前的研究已经表明，富含橄榄油的膳食具有防癌功效，来自西班牙
据《大众健康报》报道，睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗?答案是肯定的。对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，而且双腿分开;而俯卧和侧卧，对男性生殖系统都可能有不利影响。
如今不少人喜欢趴着睡，觉得这样睡得踏实。其实，这种
在多数人眼中，性是件隐私、难以启齿的事，有时想说却不敢说。近日，美国著名两性网站“关于”就此展开调查，总结了以下十个男人最常见的性疑惑。
自慰会导致不育吗?
关于自慰的错误传言有很多。不论是单身还是已婚，无论男女，
时下不管是杂志还是电视，抗氧化剂的宣传铺天盖地。它被描述成能防治疾病并延年益寿的“神奇物质”，不少民众都能把各种维生素“抗氧化、除自由基”的能力讲得头头是道。
高剂量维生素C 增加癌变风险
虽然“抗氧化有益、
营养保健品市场热衷于“炒作概念”，各式食品披着科学的外衣粉末登场。热爱生活的人都希望找到一双慧眼，在这个鱼龙混杂的市场捕获真正的健康。新浪健康特开设“营养沙龙”，邀请知名营养师，为网友解析营养保健领域的热门概
1.萝卜：顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳，红皮白心者次之，胡萝卜无效。最好生吃，如胃上有病可做萝卜汤吃。
2.啤酒：有人生气后爱喝酒，这更易引起疾病。因酒食裹气，还能助热，容易引起血压(血压食品
