老人患上疝气，会出现下腹部坠胀、腹胀气、腹痛、便秘等症状，所以中医建议，老人患上疝气后不宜久站。
老人患上疝气营养吸收功能差、易疲劳和体质下降等症状，又由于腹股沟部与泌尿生殖系统相邻，所以易出现尿频、尿急、夜尿
骨质疏松已成为当今老龄化社会的常见病之一，中医指出，虽然对骨质疏松有了一定认识，但人们还存在许多误区。那么防治骨质疏松的误区有哪些?
■误区一，补钙等于治疗骨质疏松。骨质疏松是因骨骼流失速度超过形成速度造成的。
怀孕后，准妈妈们在衣食住行方面总会冒出这样或那样的疑问。那么女性怀孕后如何保健?哪些能做?哪些事情不能做呢?
1.橄榄油能防止妊娠纹产生?有争议。正常情况下人的皮肤弹性纤维与腹直肌可保持一定的弹力，并在一定限度
我们经常认为男性最强健，殊不知男性有些部位也是很脆弱的，男性也需要关注自身健康，一起了解一下男性哪些部位最为脆弱?
一、胃
男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出6。
又到了“五月槐花香”的季节。槐花不仅具有观赏性，而且有较好的药用价值。所以中医建议，夏季清肝泻火喝槐花茶最好。
现代药理学研究发现，它不但有轻度的抗炎和抗病毒作用，能辅助降低血管通透性，增加血管弹性，降低血压，还具
坚持慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动，对身体有益处。中医指出，做有氧运动最好要补充维生素E.
一般来说，进行中等强度有氧运动20分钟后，机体才开始动员脂肪。而维E能加快新陈代谢，促进蛋白质更新合成，增强机体的耐力，因此，具有
眼结膜是眼睛的盔甲，一旦被感染或过敏，就会出现结膜炎。那么如何防治结膜炎的发生?
结膜炎通常有眼睛发红、痒、流泪、怕光或眼屎增多等情况。当影响了黑眼珠时，还会出现针扎痛、视力下降等表现。
感染引起的结膜炎分细
不少患者因身体明显不舒服了才到医院看病，结果发现肾脏病已经很重，所以，如何及早发现肾脏病，及时诊断和治疗，就显得尤为重要。那么如何早发现早治疗肾脏病?
1.没劲儿。肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不
说到中风，你的眼前可能立刻浮现出一位半身不能活动，需要搀扶才能勉强挪动的患者。中医指出，糖尿病患者更要小心中风。
对糖尿病患者而言，这样的场景更是一个“警钟”。研究发现，糖尿病能使患者得中风的危险增加2—4倍。如
除了吸烟、缺乏锻炼、肥胖等因素可以增加心脏病风险外，中医发现了，十个鲜为人知的心脏病诱发因素。
1.家里兄弟多。睾丸素水平低的男性患心脏病的风险也较高，而研究发现，如果一个男孩出生前，他的母亲已经生过其他儿子，那么
一些平时看似不重要的生活细节，或是你习以为常的爱好、习惯，都可能影响你的寿命。所以中医指出，生活习惯好坏决定您的寿命长短。
放下筷子吃得慢。“想长寿吗?那就吃慢点吧。”在以长寿著称的地中海地区，人们一顿晚餐可以
季节变化，如果抵抗力较低就会出现感冒的现象，一旦感冒会出现头痛鼻塞等症状，下面就教大家一个简单快速治疗感冒的好方法。
用电吹风吹太阳穴和风池穴：可起到以热驱寒、缓解感冒症状的作用。
生活实例：小刘平时工作较忙，经常
心血管病每年导致1750万人死亡。每年有760万人死于心脏病，570万人死于脑卒中。预计到2020年，全球因CVD死亡人数将达2500万人。因此，对于数以千万计的全球心血管疾病患者，尤其是心血管疾病高危患者，如何通过有效的干预手段，
中医专家其实新产妈妈是可以从宝宝排尿判断宝宝的健康状况的，排尿情况就是新产妈妈的健康“情报”。
尿量指标
正常：宝宝在不同年龄，尿量也不相同——
· 出生头几天由于进食量少，尿量可以很少，约80毫升以内;
· 3-4天尿量
临床中，有一些老年人本身没有器质性疾病，可总感头痛脑涨，稍微劳动就胸闷、心慌、气短，终日萎靡不振，老想睡觉，有时还有视物不清、站立不稳的现象。这种人经常会被检查出血液粘稠度高，简称“血稠”。
过度吸烟、饮酒，可致血稠，
喝水大家都会喝，但是你喝对了么?你喝得水到底安不安全?你的体质该喝什么样的水?很多人在喝水方面可能就是“水盲”为大家介绍那些不正确的河水习惯。
坏习惯一：自来水一烧开就喝
国人喝白开水是种好习惯，但是你知道吗?水
大多数儿童都喜欢吃甜味食品，但是儿科专家介绍说不少苦味的食品对儿童的健康成长有着很重要的作用，下面请中医专家为大家介绍儿童吃苦味食品有哪些好处。
一、苦味可促进食欲
苦味以其清新、爽口而能刺激舌头的味蕾，激活
在《红楼梦》的开场情节中就有这样一段描写：饭毕，丫环用小茶盘捧上茶来，林黛玉见人又捧过漱盂来，林黛玉也照样漱了口。盥手毕，又捧上茶来，这方是吃的茶。可见，用茶水漱口保健古已有之。
用茶水漱口，与用其他漱口液漱口相比，有
药膳并不是随便乱吃的，尤其是想起一个吃一个，其有药理，不根据实际的体质乱吃就可能引起问题。
忌口是中医理论与实践的一大内容。主要包括三类：
一类是某种病忌某类食物。
如：肝病忌辛辣;心病忌咸;水肿忌盐、油煎、生冷等
经常揉按肚脐，可以健脑、补肾、帮助消化，加强肝脏肾脏的新陈代谢，对五脏六腑的功能有促进和调整作用。那么平时我们要如何护理脐部呢?下面请专家为大家介绍护理脐部的常识。
注意脐部
卫生夏日汗流量大，身体上的污垢很容
