老年人健康长寿是儿女的福气，老年人在日常养生过程中一定要注意生活细节，才能延年益寿，身体强健。一起来了解一下老人养生需要注意哪些事项?
慢起身
老人由卧位改为立位或由蹲位、坐位改为立位时，动作宜慢不宜快，避免发生
每个家庭都会有一个专门的鞋架子，我们一般不会时常清洁鞋架，鞋架是细菌集散地，居家应该注意鞋架清洁除菌工作。
近日，某刊文指出，鞋架上积累的食品碎屑、泥土、灰尘和宠物粪便会播散到房间的地板上，引发交叉感染。动物粪便
高血脂是“百病之源”，是常见的疾病，同时，血脂异常低龄化也越来越明显。在中医看来，高脂血症是体内“痰湿”过多引起的，按摩穴位，饮食疗法，运动疗法都是降血脂的好方法。
按压穴位，降血脂
“丰隆穴”和“承山穴”是两个历来被
说起中国的伟人，近代的我们可以想到毛泽东，邓小平等，但是说到养生经，我们不得不提到邓小平的养生经，九十三岁高寿，是用什么方法养生的呢?快跟小编一起来学学吧。
乐观豁达——“天塌下来，我也不怕，因为有高个子顶着。”
“我
我们去澡堂洗澡时常会出现晕堂的现象，这就是因为血糖较低的原因。夏季到了到家冲个澡是不错的选择，那么哪些情况下不适宜洗澡呢?要注意哪些事项呢?
1、酒后
酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原释放。而洗澡时人体内的葡萄
现代的小孩很多都有吃零食的习惯，经常吃零食不但影响健康，严重者可造成厌食偏食症。下面小编为大家介绍一些中医治疗儿童厌食偏食的中药方剂，希望能给您带来帮助!
处方(一)
【辨证】饮食失调，喂养不当，影响受纳运化。
【治
生活中很多时候我们需要有退一步海阔天空的精神，遇事不能斤斤计较，正所谓心大路就远，要有广阔的胸襟、视野和境界，这样才能有利于你成就一番大事业。
很多时候，我们去做一件事，常常缺少的不是知识和能力，而是心像针眼一样小
幽门螺杆菌(HP)主要通过唾液传染，临床上患者主要表现为慢性胃炎、消化性溃疡等，下面听专家解释一下幽门螺杆菌有哪些传播途径及其危害。
如果你最近总是感觉胃口不好，不想吃东西;或还没吃几口就感觉饱了，就要赶紧查查是否
小儿腹泻时常见的儿科疾病，很多家长一般会用抗生素来杀死体内致病菌，其实这一做法并不可取，有时候不但起不到止泻的效果，还会加重小儿腹泻。为大家介绍治疗小儿腹泻常见的认识误区，一起来了解一下。
误区1：滥用抗生素
夏季
有些人习惯每天洗一次头，而有些人则三五天洗一次，洗头不仅可以清除污垢，还可以对头发的保健起到很好的作用。那么什么样的洗头频率是最健康的呢?
首先测试一下你的头发是否健康吧!
光泽度测试
操作方法：中分清洁后的头发，
天气越来越热，用不了几天空调就要派上用场了。空调休息了一个冬天，在使用之前一定要做好清洁工作，否则会影响身体的健康。
中国疾病预防控制中心公布的空调卫生状况调查结果显示，在对60多个城市的空调系统风管积尘量和积
女人怀孕是件幸福的事情，同时女性的生理心理都在发生着巨大的变化，孕期拥有平和的情绪利于宝宝的生长发育，为孕妇推荐应对不良情绪的情绪急救法。 无比兴奋 为什么?从受精卵着床到子宫后，胎盘就开始分泌一种荷尔蒙促进宝
很多人喜欢佩戴首饰，穿金戴银是很多女性的爱好，佩戴金属首饰能增加美感，夏季是展示身材及其财富的最好时节，专家提醒，从健康养生角度而言，夏季不宜佩戴各种首饰。
夏天的时候，人体的各个部位都容易出汗，耳环、戒指、项链等金
很多新手妈妈不知道如何护理宝宝，经常会让宝宝出现红屁股，医学上称之为红臀，防治宝宝红臀，主要靠护理。为大家介绍护理“红屁股”宝宝的一些常识。
1、给宝宝勤换尿布，用护肤柔湿巾擦拭。
2、尽量选择柔软舒适的旧棉布做尿
从小到大我们经历过无数次的考试，如果能充满信心，保持平常心、保持最佳的心理状态，就可以发挥最好的状态，取得理想的成绩。为考生介绍四种心理疗法。
1、放松训练法。常见的放松法有肌肉放松法和意念放松法。肌肉放松法是
阴道炎是女性常见的妇科疾病，其中霉菌性阴道炎较为多见，霉菌性阴道炎严重影响女性的工作、生活，如果孕妇有这种病，将会影响胎儿的发育。如何预防霉菌性阴道炎呢?
预防霉菌性阴道炎的10个小贴士：
1、放弃滥用抗生素：咳嗽、发
生完小孩一定要坐月子，这样才能够有充足的时间恢复体力，坐月子讲究很多，传统的观点是月子里面不能刷牙，洗头，其实这种观点是错误的，月子里面需要刷牙，而且要注意刷牙的方法。
刷牙前将牙刷泡软
刷牙前要用温水将牙刷泡软，最好
现代的女人肩上的担子越来越重，上班要面对忙碌的工作，回家后还要干家务，教育孩子，来自事业、家庭、朋友乃至是社会的压力导致女性的身体越来越脆弱，失眠是女性的一个重要问题。一起来了解一下女性失眠的原因以及危害。
神
生活中不少女性朋友中存在这样一种现象，阴道分泌物不够，导致阴道干涩，阴道分泌物减少会导致内分泌失调，还会影响正常的性生活，那么哪些因素会导致女性阴道干涩呢?专家帮您分析一下：
1、性兴奋不足：女性有了性冲动，但达不到必
一：“不吃早餐”
也许你因为太匆忙，没有时间吃早餐，也许你认为不吃早餐可以减少体内的卡路里。但是如果已经早上11点了，你还没有进食，那么你可就是一连15个小时都没有吃东西了哦。这样其实是很不好的，你的精神也会因此而不
