一旦身体不适，很多人就怀疑是不是得了大病，其实，你的身体可能比你想象的更健康。有研究指出若是你的身体还有下面7个迹象的话说明你的身体还不错哦!
1.相对清澈、充沛的尿液
如果每日小便几次，且尿液呈淡黄色，不浑浊、色暗
有人说“女人是水做的”，不仅是因为阴柔灵秀，还因为女人总是喜欢哭，但是最近有研究指出女性哭泣超过15分钟很伤胃。
眼泪能清除体内致忧郁物质
心理专家研究发现，人悲伤时掉出的眼泪中，蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精
夏季腹泻高发，特别是儿童，常因贪吃冷饮、不讲卫生而引起，家长可能会随便给孩子吃点止泻药。但对于儿童来讲，以下5类止泻药要慎用。
氟哌酸(诺氟沙星)：对致病性和产毒性大肠杆菌、沙门菌属等所致的胃肠炎、菌痢有良好疗效，临
爱美之心，人皆有之。怎么才能保持年轻的美貌呢？本文介绍几款养颜且美味羹汤。
燕窝蜜枣汤：红糖适量，将燕窝用清水泡开，除去杂质，然后与蜜枣(去核)同放入锅内，加水适量,煮至蜜枣烂熟，再入红糖调味食用。此方有养颜和祛皱纹之功
《黄庭经》云：“普通之人，徒知(仅仅知道)以口食谷(吃饭)，不知以鼻吸气。虽终日呼吸不断，然此等呼吸，大都出多入少;粗而短，不能细而长;急而浅，不能缓而深，乃*家大忌也。仙道(成仙之道)，贵在以神(意念)驭(驾驭)气(呼吸)，使神入气
中医专家指出能滋养肺部的食物很多，如萝卜能治疗肺热咳嗽痰稠等症，荸荠对伤津痰热咳嗽等症有效，而梨有清痰止咳清心润肺解毒利尿等功效，银耳可以治疗阴虚肺燥干咳痰稠等症，百合能缓解咳嗽失眠神经衰弱等。中医专家介绍以下
多见于小儿，以肛周瘙痒、烦躁不安为主要表现。潜伏期2～6周。局部表现肛周与会阴部奇痒，以夜间为甚，常影响睡眠;腹部隐痛、食欲不振、恶心、腹胀、肛门胀坠感;儿童可有烦躁不安、失眠、夜惊、惊厥或癔病发作。可出现蛲虫性
女性性功能的神经学基础尚不十分清楚;但目前认为女性性功能是由三级神经中枢调节的。
第一级中枢，也就是性功能的初级中枢，位于脊髓低段，亦称脊髓中枢，通过体干神经和交感、副交感神经支配外、内性器官也参与性兴奋和性行
龋齿是一种口腔疾病，好发于儿童与青年阶段，保持口轻卫生是预防龋齿的重要手段，但是日常生活中经常吃以下7中食物，可以有助于龋齿的防治。
1、芹菜：帮你的牙齿进行大扫除，让你减少蛀牙的机会。
2、乳酪：乳酪是钙(钙食品)的良
知道为什么女性的寿命比男性要长吗? 就是因为女性比男性更爱哭的原因!但是专家表示如果女性哭泣时间太常，就会伤及肠胃，一起来看看其中的原因。
眼泪能清除体内致忧郁物质
心理专家研究发现，人悲伤时掉出的眼泪中，蛋白质
中草药品是不宜当作一般补品长期饮用的，无论剂量过大还是服用时间过长，都可能发生不良作用，应在医生指导下服用。
很多人喜欢用银杏叶、胖大海、甘草、草决明等中草药泡茶饮用，但是不是所有人都可以饮用，要怎么饮用才科学
夏季常吃粥不仅可以调养脾胃，增进食欲，补充身体所需要的养分，还可以通过选取不同的配料，起到预防疾病的效果。
古人将粥称之为“世间第一补人之物”。清代章穆的《饮食调疾辩》就曾记载道：“粥能滋养，虚实百病固己。若因病
鲜花不仅美丽，而且还有养生的功效——菊花泻火明目;茉莉缓和胃痛;桃花疏通经络;玫瑰理气解郁;月季活血调经。
泻火明目用菊花
《本草纲目》中有记载：野菊花清热解毒、泻火明目、利咽疏肝。经现代研究发现，野菊花之所以能
有的中药不适合打粉冲服，有的中药可以打粉冲服，但打粉冲服都存在着一定的弊端。
中药打粉冲服影响疗效吗?确实有些中药可以制成散剂，并且有些药材做成切片后，可以节省药材，整块也许需要10克药材，切成片3～5克就够了，但并不是所
癌细胞好比种子，人体内环境就好比土壤，改变土壤的性质，就可能使癌细胞无法存活、繁殖。而要改良人体的“土壤”，饮食是非常重要的因素。近年乳腺癌严重威胁女性的健康，女性朋友应该从厨房入手，做好乳房的保健。
糖
家里的厨
夏季各种水果大量上市，夏季吃水果一来可消暑，二来更可帮助消化，甚至减肥瘦身。专家提示以下四种水果一定要慎重食用，千万不能过多进食。
柿子
柿子在水果中，柿子的甜味居于首位，被人们称为“最甜的水果”，而由柿子做成的柿子
一般我们都会认为只有女性才需要排毒，男人不用养颜也就无须排毒。但是专家提示，排毒不一定是为了养颜，更重要的是保证身体的健康。为男性朋友介绍常见的三类排毒方式。
饮食排毒：通过合理饮食，排除体内的有毒物质。
一是肝
夏季天气湿热，宝宝更容易患湿疹，湿疹是婴儿时期常见的一种皮肤病，那么宝宝出湿疹后，家长该如何护理呢?
1.尽量查找和避免接触过敏原，首先观察小儿是不是食物过敏，特别是牛奶、母乳或鸡蛋清等动物蛋白;观察母乳喂养时母亲吃
夏季气温湿热，为细菌的滋生繁殖提供了有力的环境，所以夏季饮食一定要注意要避免食物中毒，下面为大家介绍如何预防夏季食物中毒?
细菌性食物中毒
细菌性食物中毒常见于夏秋季，在食用被细菌及其毒物污染的食品后一两个小时
生活水平越来越高，但是人类患不孕不育疾病的人群越来越多，男性不育是一种让患者很头疼的疾病，那么男性朋友该如何预防不育症的发生呢?
一、忌过早性生活：男性到二十四五岁才真正发育成熟，若过早地过性生活，耗损精液，极易引起
