老人暑天三大症状：
水分丢失多，容易中暑
室内外温差过大，容易发烧感冒
天热消化功能差，胃口不好
华南持续高热天气之下，身体较弱的老人容易成为温度变化的牺牲品。专家指出，天气炎热出汗多，血压容易波动，除了要留意高血压，还需
坐骨神经痛在门诊十分常见，很多人会闻之色变，担心是骨刺或者椎间盘突出。其实，有一种梨状肌综合征就是以坐骨神经痛为主要表现的。台湾《康健》杂志5月刊登了一篇文章，教你得了梨状肌综合征该怎么办。
梨状肌是在臀部深层
许多女性生育后不知什么时候便秘便附身并伴随多年，而这种便秘并不是因为大便干燥导致，只是没有排便的信号。久而久之身体内毒素无法排出，给身体带来很多的健康隐患不说也给广大的女性带来莫大的痛苦。但很多办法数都不太
荆楚网消息 (楚天金报) 武汉市中心医院 向春香
炎夏来临，室内外温度都明显升高，且人体的阳气在这个季节特别旺盛。如果机体内过盛的热量不及时发散，超过了人体的耐受能力，就会出现伤暑、中暑等现象。如何才能过一个“凉爽
新浪健康讯 据英国《每日邮报》7月6日报道，在这个人人关注健康，注重生活质量的时代，糖一直被人很多爱喝饮料的人避而远之。
但是对于那些和同事关系紧张的人来说，他们喝茶时完全可以加一点糖。而且这样做有一个比较好的借
性爱，妙不可言。和谐的性爱让压力释放烦恼凋落情感升华。但随着生活方式的变化、工作压力的加大，越来越多的人年纪轻轻便陷入到“性爱尴尬”当中：他们失去了能力、失去了欲望、失去了快感，同时也失去了重享生活的信心，这不
炎炎夏日，朋友聚会时一起边吃烧烤，边喝冰啤，是件很惬意的事情。特别是烤猪鞭、羊睾丸、生蚝、韭菜等，被不少男人视为“壮阳圣物”。然而，专家告诫说——
吃啥不一定能补啥
俗话说，吃啥补啥。许多人一方面喜好烧烤食物的口感
夏天到了，除了太阳光更加热烈意外，还有哪种生物最为活跃?我想你能猜到的，那就是蚊子。很多人夏天穿着短袖，露出来的胳膊、手上都有一点一点蚊子咬过的痕迹，既不雅观而且老是让人觉得痒痒的想要去抓它。那么，我们该如何在生
天气热，娃娃苦。宝宝的皮肤娇嫩，炎热的夏季考验他们的皮肤，很多宝宝相继出现了皮肤发红、水肿。很多父母以为是痱子问题而乱用痱子水，未必是对症下药的好方法。因为发红、水肿的皮肤还可能是褶烂、念珠菌感染、螨皮炎或晒
头痛犯了怎么办?关灯、躺下休息还是吃片药?据美国《女性挚友》杂志报道，有些食物可以缓解甚至预防头痛。
土豆。喝酒引起的头痛完全可以通过吃土豆缓解。因为酒精利尿，饮酒过量致使身体缺水，微量元素钾流失，电解质平衡被
1.买小的
很多蔬菜的味道会因为蔬菜小而味道更加香甜，而且健康好处也尤其多。如小番茄、小胡萝卜等，在很多大超市和专门食品店都会找到这些小类的食物。
2.加点油
对脂肪的恐惧让我们总是觉得离油越远越好，但是，一些健康
眼睛是人体最辛苦的器官之一，人体所接受的90%的信息来自于眼睛。正因为如此，眼睛特别容易因为辛苦工作而疲劳和衰老。
除了熬夜和过分劳累之外，营养不良是眼睛“受伤”的一大原因。英国曼彻斯特大学的一项研究证实，菠菜是
最性感的女人是什么样的女人?一定是男人想得快要发了疯却始终没有到手的那个。
《红楼梦》和《金瓶梅》哪一个更性感?《金瓶梅》虽然充斥了大量的性描写，可是让人欲罢不能的还是《红楼梦》。
书如此，人亦如此，一本一下子
近期，燥热的天气让人身体倍感不适，很多人整日无精打采，全身无力。消暑解压成为炎热夏季的首要问题。营养专家提醒，盛夏时节养生，不妨多吃些苦味和酸味食物。
苦味食物不能少
许多人认为苦味食物算不上美味，不过它却是夏日的
《红楼梦》是中国经典名著，无论是旧版《红楼梦》还是李少红的新版《红楼梦》都塑造了许多栩栩如生的艺术形象，对饮食等方面的养生之道也有其精辟见解，古书的记载都是有根据的，大家可以从名著中也学习养生之道。
一、以茶
主妇们在为家人捧出丰盛可口的菜肴时，也许忽略了一个可怕事实：厨房油烟会致癌。上海市不久前公布的一项调查发现，中青年女性长期在厨房做饭时接触的高温油烟，会使其患肺癌的危险性增加2-3倍。
高温油烟产生的有毒烟雾，能
最近天气炎热，就算到了晚上温度还是不见降低多少，很多人都热得睡不好。当人们处于睡眠状态时，人们的大脑和身体可以得到休息和恢复，才能有助于日常工作和学习。可见良好的睡眠多么重要!那么在这炎热的仲夏里，怎样才能睡个
烈日炎炎，热浪袭人，有啥高招能降降温吗?长期“孵空调”有损健康，吃过量的冷饮伤害胃肠，来自民间的一些解暑经验和妙方或许会给您带来一丝清凉，而且绿色又环保。不妨试试吧!
出门搭条湿毛巾
天热外出的时候带条湿毛巾，搭在
时下，哪些养生妙招最热门，恐怕是中医的“绿色养生”了，现为您推荐以下几种，赶快来看看吧!
常搓脚心精力旺
经常搓脚心，能活跃肾经内气、强壮身体、防止早衰，尤其脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点，经常按摩可起到滋阴补肾、颐
天津中医药大学中药学院博士田栓磊
中医师开中药通常一次要开4—7天的药量，若是慢性病患者可能一次开出两周的量，很多患者会选择将所有的中药一次在医院或药店代煎，然后将煎好的药汤保存在冰箱里。那么，代煎中药在冰箱里
