中医认为,长夏主脾土,湿热是当令之时,由于天气炎热,出汗比较多,体能消耗自然也增加,而且许多人在此时喜欢吃冷饮。脾胃虚寒体质的人易造成脾胃不和,运化失常,也就容易乏力、食欲不振等。 古方中医提示您,夏天不想吃饭多是脾胃
如果疲劳到了一定程度,可能就需要补充一些具有良好滋补作用的营养品如人参、银耳等,可以达到补气活血、改善神经系统、减轻疲劳的功效。 疲劳又称疲乏是主观上一种疲乏无力的不适,特别是在办公室里,一天呆下来,疲惫不堪,其
蜂蜜疗法:将口腔洗漱干净,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂擦后暂不要饮食。15分钟左右,可用蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复涂擦数遍。 硫酸锌疗法:服用硫酸锌片或12%硫酸锌糖浆,成人每次40~80毫克,1日3次,一般连用
面部油脂较多 问题成因:面部油脂 绝大部分来自体内没有完全代谢掉的湿性垃圾产物,光靠去油化妆品很难把油脂彻底清除。体内负责管理、运输、清除湿性物质的脏器是脾。如果脾功能较好,体内的湿就会被控制在一个正常范围内
现代医学研究证明,经常而规律的性生活对人体健康有巨大的促进作用,因此,日常生活中要学会接纳压力、调节压力,别让压力阻挡了“性”福。 了解压力、接纳压力 首先,我们要认识到,任何压力都是有意义的,都是必要的,它可
有时候,女人情绪化也仅仅是想撒撒娇,但如果众多的不良情绪都积聚在心头,轻则自己难受,重则会演变成一场肆虐的“飓风”。看来,非得通过些特殊手段,将这些不良情绪发泄掉、排解掉。 深呼吸:学会控制自己的怒气,是排解不良情绪
我们这一辈子伤害最深的人是谁?是我们的敌人吗?是我们的上司吗?是我们的竞争对手吗?不,我们此生奋力去伤害的,是我们最爱的人。 如果把伤害和眼泪量化,我们几乎是在不遗余力地伤害着我们最爱的人,这程度也许远远超出那些
现代都市人压力大。生活虽然好过多了。但是无法让自己开心。遇到紧凑高压的生活,如何让自己的每一天过得开心一点。工作时间是人一生中需投入时间最多的一项活动。如果工作中不开心,会极大的降低工作效率并且会身体健康
她厌恶他办完事后,急着穿衣走人、下床去冰箱拿饮料灌、打开电脑上网、讲电话等……;他厌恶她做完爱后,把他当成厨具一样刷刷洗洗,还硬要他把软趴趴的热狗放在她的微波炉中……。女人男人,看来,办完事后要做什么事,还是一起
宝宝的小乳牙长出来了,怎样吃才能让牙齿长得好,长得整齐漂亮呢? 1.少吃不利牙齿的食物 在宝宝出牙期间,应当避免或少摄取对牙齿发育不利的食物,以下的食物可要小心。 食物太软不利于牙齿的萌出、牙不齐许多父母怕宝宝喉咙
新生儿和婴幼儿体温调节功能和散热功能较差,尤其对那些新生儿,家长更要做好防暑降温工作。 不少家长在新生儿和婴幼儿的防暑问题上存在误区。比如,有的家长担心宝宝着凉,夏季也要给宝宝包上棉包裹。其实,新生儿的包裹应以
两岁左右的婴幼儿,如果早晚咳嗽多,痰多难咯,临床上有多种疾病均会有此种表现,如呼吸道感染和感染后咳嗽、上气道咳嗽综合征、咳嗽变异性哮喘(即过敏性咳嗽)、气道异物等。如果时间超过1个月,要考虑过敏性咳嗽的可能性大。
新生儿吃得急或吃得不舒服时,就会持续地打嗝。有效的解决办法是,妈妈用中指弹击宝宝足底,令其啼哭数声,哭声停止后,打嗝也就停止了。如果没有停止,可以重复上述方法。 弹击足底抑制打嗝的办法,在操作中常常失败,原因往往是妈
宝宝4~6个月大时,好奇心与日俱增,因为脖子的肌肉张力较好,开始对身边的事物感到新奇,也会分散他吃东西的注意力,此时为常见的厌奶期。 厌奶分为两类:生理性厌奶和病理性厌奶。大多数宝宝属于生理性厌奶,医生们普遍认为生理性
利 一.当宝宝的牙齿要突破牙肉组织时,难免会造成组织的肿胀而有疼感,多一些唾液可以起润滑作用,减少牙齿周围容易发炎的状况。 二.口水可保持口腔潮湿。 三.口水可刺激宝宝的味蕾,也会促进吞咽动作的形成。 四.可促进嘴唇
荔枝 荔枝是我国南方特有的佳果,味道十分可口、鲜美。但是荔枝不宜多食,否则可能患荔枝病。因为荔枝所含的单糖大部分是果糖,果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化,才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存,被组织细胞氧化利用
许多职场男性都了解电脑辐射对人体带来的危害,当你远离电脑一个星期后,你会发现痘痘不见了,脸上的皮肤光滑了,别意外,这都是因为你远离了电脑辐射的关系。怎样减轻电脑辐射对职场男性的危害呢,中医专家给您几点建议: 一、常
阴茎硬结症又叫阴茎纤维性海绵体炎,多见于中年人,是因为阴茎海绵体与白膜间的纤维化病变,致正常弹力结缔组织被玻璃变性或纤维瘢痕代替,则于阴茎背侧或两侧出现单个或多个斑块。由于斑块失去弹性,所以阴茎于勃起时弯曲,本病
女性在特殊日子来临的那几天身体不舒服,可以通过饮食来进行调理。 月经时常早来的人,应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱、洋葱、青椒,多吃青菜,吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳,内心不要有不安和紧张。 若月经总是迟来,宜少吃冷食多吃肉。
喝了银杏叶茶舌头麻 上个月,患心血管病多年的刘老汉听朋友说银杏有改善心血管功能的疗效,便自己在草药摊上买回一些银杏叶泡水,每天当茶喝。约二十多天后,刘老汉感觉舌头发麻,说话吐词不清。家人以为他中了风,送到西南医院