刮痧是中医传统的保健方法，可以起到舒筋活血，疏通经络的作用，进而起到保健养生的功效，下面中医就为大家介绍刮痧保健要注意的事项。
1.刮痧愈痛愈黑愈有效?
刮痧通过调整阴阳平衡，提高抗病能力的作用机理，主要起到解表祛邪
刮痧是一种防病治病的中医疗法，也是保健养生的良方，生活中也有不少的刮痧机构，很多美容院都有刮痧的服务，那么是不是任何人都适宜刮痧呢?又该如何判断刮痧效果的优劣呢?下面就来听听专家的介绍。
刮痧治病的原理
在中医理
刮痧是传统的中医疗法，以穴位为基础，刮拭肌肤一起到防病治病的保健功效，专家介绍刮痧可以有效的清除湿热，那么清除湿热要刮哪些穴位呢?
血海穴
定位方法：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上两寸，股四头肌内侧头的隆起处。坐在椅子
肩周炎是老年人常见的疾病，经常表现为肩部疼痛，活动能力受限，给患者带来了很多的烦恼，中医刮痧对于肩周炎的治疗效果显著，下面就为大家介绍治疗肩周炎的刮痧疗法。
根据病理机制分为风寒阻络和气血淤带两种辨证治治疗。
一
经常坐着，缺少运动，小肚腩就出来了，很多女性朋友反映，身体并不是很胖，但是腹部的赘肉却是很大的一坨，那么如何才能减掉腹部的赘肉呢?下面小编就为大家介绍腹部刮痧法。
首先，两条腿要分开站立，站稳站直，同时收紧腹部，专门刮腹部
刮痧是中医保健养生防病治病的一个重要的手段，刮痧不仅可以起到美容瘦身的功效，还可以起到防治疾病的效果，尤其对女性的妇科疾病治疗效果更好，下面中医就为大家介绍刮痧是如何治疗妇科疾病的。
刮拭胸部具有宽胸理气，疏肝
失眠是不同人群都会遇见的一种疾病，失眠有轻有重，轻者入睡困难或易醒，重者彻夜难眠，常伴有头痛、头昏、心悸、健忘、多梦等。看来失眠也是不能忽视的一种疾病，那我们就来看看失眠到底是怎么一回事。
刮痧治疗失眠
【病因
夏天很多MM都喜欢穿裙子，但是这样腿就暴露了哦。很多胖点的女士因为腿型不好看，就放弃了漂亮的裙子。但是这个夏天让你不再一样。在这夏天将近之际，快来准备一下吧，让你这个夏天的腿部完美有型。
刮痧瘦腿效果明显
腿型诊
头痛是很常见的现象，引发头痛的因素有很多，如压力过大，睡眠不好，还有某些疾病也可能会导致头痛的出现，头痛发作让你坐立不安，中医介绍，刮痧可以迅速的缓解头痛症状。
中医认为，头为阳之首，脑为髓之海。无论何种原因引起的头痛，
失眠是当代人常见的病症，失眠的最直接结果就是睡眠不足，严重影响第二天的工作，久而久之会影响到身体的健康，那么失眠了我们该如何调理呢?下面中医就为大家介绍治疗失眠的刮痧疗法。
【概述】
失眠是指脏腑功能紊乱，气血亏
过了小满时节，夏季的天气会变得燥热多雨，雨水较多，人体的湿气会逐渐的增多，如果不能及时的排除湿气则会危害到身体的健康，那么夏季我们该如何祛湿养生呢?中医介绍，刮痧是一个很好的祛湿方法。
血海穴
屈膝，在大腿内侧，髌底内
刮痧是中国传统的自然疗法之一，就是利用刮痧板蘸刮痧油反复刮动患者某处皮肤，宜起到保健治病的功效，中医介绍，经常刮痧可以调整经气，提升免疫力，对很多疾病也有很好的治疗功效，那么刮痧都适合哪些病症呢?
一、头痛
头痛是临
夏季酷暑难耐，尤其是外出作业的人员更容易出现中暑的症状，患者会出现头晕、呕吐、四肢无力的症状，那么中暑了该如何治疗呢?中医介绍，刮痧对于中暑的治疗效果显著，下面为大家介绍中暑的刮痧疗法。
中医对于中暑症状主要分为
刮痧是常用的保健方法之一，对于很多疾病的防治也显示了独特的功效，中医介绍，夏季刮痧对于高血压患者效果甚好，下面就为大家介绍夏季高血压患者刮痧的方法。
刮痧具有调心气、活心血、降血压的作用。夏季通于心，人心气较盛，
刮痧是常用的保健手法之一，我们都知道有些人在刮痧之后，刮痧的部位就会出现血痕，看起来很残酷，但只中医解释道，正是这些血痕说明了身体的健康状况，下面就为大家解读血痕背后暗藏的健康秘密。
一个小小的刮板，在涂满油的皮肤
刮痧是很好的保健方法，操作简单，很多人都喜欢在家刮痧，中医介绍，刮痧也是有很多禁忌的，下面中医就为大家介绍一下刮痧要注意的事项及刮痧的禁忌症，希望给大家带来帮助。
在家刮痧，出痧以后喝一杯温开水，最好是淡盐水或者淡糖
过了小满节气之后，夏季的雨水开始逐渐的增多，湿气较重，侵入机体会威胁健康，所以提醒大家要给身体除除湿气，刮痧是一个祛湿的好方法，下面就为大家介绍夏季祛湿的六大刮痧穴位。
血海穴
屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上两寸，股四头
刮痧是中医治病的一个自然方法，刮痧对于很多疾病都有较好的防治功效，对于颈椎病的疗效非常好，那么颈椎病该如何刮痧呢?下面中医就为大家介绍颈椎病的自我刮痧方法。
如今越来越多的办公一族由于长期久坐办公桌，造成肌肉劳
无论男女，我们都不希望自己过于肥胖，不但看起来不美观，而且也会影响健康，腰部的赘肉是大家都很讨厌的，而且不容易减掉，下面小编就为大家介绍刮痧瘦腰的方法。
腹部是人体大部分经络循经的部位，由于腹部缺乏运动常会造成腹部
夏季炎热潮湿，养生宜清热除湿，这样才能保证身体的健康，刮痧养生是大家喜欢的一种保健方法，夏季刮痧可以起到祛除邪气，排除毒素，清热除湿的功效，那么夏季刮痧要经常用到哪些穴位呢?
血海穴
定位方法：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端
