在养生热浪的席卷下，很多人都加入了养生的行列，艾灸养生是中医常用的保健方法，艾灸操作比较大简单，自己在家也可以操作，当然也是有很多事项要注意的，下面就为大家介绍艾灸养生要注意的六个原则。
所谓灸法，就是用艾绒或其他
艾灸保健是很多人喜欢的一种养生方法，可以起到各种防病治病的功效，但是需要提醒大家的是，艾灸保健不是随时随地都能进行的，艾灸事一定要注意通风，否则会出现中毒的情况，希望大家注意!
药艾条是除艾绒之外含有其他中药末的艾
艾灸疗法是一种传统的中医疗法，是通过燃烧艾叶熏烤穴位来对人体血液经络进行温养调理的理疗方式，操作方法很简单，是一种很好的保健养生的方法，中医提醒，艾灸虽然操作简单，但是也是有很多的事项需要注意的。
一、艾灸的注意
在寒冷的季节里，手脚冰凉是女性朋友常见的一个问题，也有很多老年人朋友也出现了手脚冰凉的情况，那么这是为什么呢?中医又是如何治疗缓解手脚冰凉的呢?下面来听听中医的详细介绍。
手脚冰凉，在中医体质学上称为阳虚体质。
支气管炎是常见的呼吸道疾病，也是冬季易发的疾病，可分为分急性支气管炎和慢性支气管炎两类，严重影响患者的身心健康，那么我们该如何治疗支气管炎呢?下面中医就为大家介绍支气管炎的针灸疗法!
1． 风寒袭肺
【诊断要点】咳嗽
刺血疗法是中医常用的一种防病治病的手段，所谓刺血疗法即用三棱针在恕张的浅表静脉血管刺出血的一种方法。刺血疗法对于很多疾病都有很好的疗效，尤其适合缓解疼痛，下面就为大家介绍刺血疗法的常识。
本法取得疗效的关键
艾灸是中医特色诊疗的手段之一，艾灸的好处很多，那么女性艾灸都有哪些好处呢?下面就让中医小编来告诉你吧。寒性体质的女性很多，像宫寒、手脚冰凉、痛经、胃寒胀痛、怕冷等都是女性体寒的表现，宫寒严重的甚至会引起不孕。
月经不调是常见的情况之一，如经期提前、退后，经量过多、过少等都是月经不调的表现，也会影响到女性朋友的生活与健康，甚至会导致不孕症，下面中医就为大家介绍月经不调的中医疗法!
【月经不调的按摩疗法】
1、预备式
平卧床
头痛是生活中很常见的一个情况，引发头痛的因素有很多，如精神紧张，经期来临，感冒发烧，疾病等都会引发头痛的发生，那么如何缓解头痛呢?今天我们为大家介绍一下头痛的针灸疗法。
中医认为：各种原因导致的脏腑经络气血运行不畅，或
灸法起源于远古时期的用火，久远于针法及其他医术，是中国传统医学中的一朵奇葩。民间也有"家有三年艾，郎中不用来"的谚语。由于艾灸以火熏灸，稍不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，因此有些
高血压是常见的心血管疾病之一，给患者的健康带来了极大的困扰，也会引发诸多的并发症，专家介绍，春季时节适当的运动对于高血压的治疗有很好的帮助，同时电磁耳尖也是很好的降压方法，一起来了解一下吧!
春季是运动的最佳时节，有
针灸为什么能止痛?相信很多人也有过同样的疑问。很多人可能都有过疼痛的经历，只不过疼痛部位不同、程度不同。在止痛方面，针灸治疗疼痛疗效显著。为什么针灸有如此令人惊讶的止痛效果呢?下面中医小编为您揭晓答案。中医
艾灸是中医针灸疗法中的灸法。用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。如果自己在家艾灸时要注意以下五大原则，避免
艾灸是一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法。艾灸产生于中国远古时代，而灸法的运用起源于人类掌握运用火之后。灸疗的效果已经被多次临床实践证明，其作艾灸功效主要有以下5个方面。
1、 温通经脉、驱散寒邪
因
艾灸是是属于医外治物理疗法，有帮助人体全面温通经络，温补元气，润泽肤色，散发健康神采的作用。因为在艾灸时要点燃艾条，所以也有伤到皮肤的危险。为了达到更好的补益作用，就得了解艾灸的注意事项
1.凡暴露在外的部位，如颜面，
进入春季之后，温暖的 环境适宜细菌、病毒等微生物的繁殖，各种疾病也是逐渐的升温，呼吸道疾病是最常见的一类疾病，那么我们在春季该如何保健呢?下面就为大家介绍预防呼吸道疾病的中医经典方案。
温灸
寒邪入侵机体可引发肌
但凡患有痔疮的人，都有苦难言。如果不痛也就罢了，顶多会时不时流流鲜血、便秘或者多跑几趟厕所；如果不幸痔疮发作起来很痛的，那可真要老命了。西药对痔疮有点束手无策，最多消消炎镇痛，治标不治本；治疗这种顽疾，还要靠我们中医
头痛是很多人生活里经常遇到的问题，头痛的原因有很多，而且一时半会找不到很好的药物解决，这时候不妨来看看中医，中医用辨证论治来治疗头痛，效果不错。 中医对头痛的分类有很多，最大的就是把头痛划分为外感头痛和内伤头痛。
药书《神农本草经》指出：“艾叶味苦性辛温，具有温经止血、祛寒止痛之功效，以之炙火，能透诸经而除百病。”因此，艾灸具有温经通络、行气活血、散寒除湿的作用，夏季高温湿热，湿气很容易侵入人体，湿气积聚在五脏六腑会形成湿症，对
在繁忙、高压的生活之下，很多人的睡眠质量是越来越差，高质量的睡眠似乎成了人们的一个奢侈的心愿，失眠的人群是越来越多，严重影响我们的生活与工作，那么我们该如何改善失眠呢?下面中医就为大家介绍针灸治疗失眠的方法。 是
