推拿按摩作为中医传统的诊疗手法之一，越来越得到广大人民群众的喜爱。当代社会得颈肩腰痛疾病的人越来越多，大家接触推拿按摩的机会也越来越多。实际上，作为一种传统的治疗方法，推拿按摩有较高技术含量，也有一定的禁忌症。
按摩可以增加皮肤与肌肉的弹性，改善局部的血液循环，增加皮肤光泽，使皱纹平展，非常简单。在此专家教你中医按摩手法坚持八步让你轻轻松松“岁月不留痕”。按摩时一般使用无名指，只有在施行重点刺激时，才可以运用中指。>>>>>
按摩是中医的诊疗手段之一，它是通过各种手法，刺激人体的皮肤、肌肉、关节神经、血管以及淋巴等处，促进局部的血液循环，改善新陈代谢，从而促进仉体的自然抗病能力，促进炎症渗出的吸收，缓解肌肉的痉挛和疼痛。按摩虽然好处很多
前额、鼻梁和脸颊等处出现或多或少的小雀斑，令许多爱美女性十分的苦恼，这无疑是影响形象的，巴不得千方百计得而诛之。那么怎么能够快速的达到根除雀斑的效果呢?中医专家推荐中医按摩穴位疗法帮你祛除脸上的小雀斑。>>>>>
偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛，属众多头痛类型中的“大户”。患有偏头疼的人不妨试试按摩法：
缓解偏头疼试试按摩法
第一步：分推印堂穴。并从印堂穴推至太阳穴，按揉太阳穴。
第二步：多指揉两颞部(头部两侧耳朵上方)，并
雀斑长在脸上令很多爱美女性痛苦不堪，那么怎样除去雀斑呢?专家指出雀斑的出现有很多的原因，根据不同原因而引起的雀斑有不同的解决方法，以下是三种不同情况引起的雀斑的治疗方案。中医按摩穴位帮你出去雀斑。>>>>>让你“
雀斑长在脸上令很多爱美女性痛苦不堪，那么怎样除去雀斑呢?专家指出雀斑的出现有很多的原因，根据不同原因而引起的雀斑有不同的解决方法，以下是三种不同情况引起的雀斑的治疗方案。中医按摩穴位帮你出去雀斑。>>>>>让你“
良好的心理素质是整个人身体健康的重要表现，在此中医养生专家指出心理健康一定"十要">>>>>老人心理健康十二个标准
专家推荐：心理健康十要
一要说真话、办实事。
说真话、办实事会使人心理踏实而感到轻松愉快，而弄虚
小儿推拿有哪些常用的腧穴?小儿推拿除了运用十四经穴及经外奇穴外，本身还有许多特定的穴位。这些穴位不仅有“点”状，而且还具有“线”状及“面”状，这是特点之一。有相当多穴位都聚结在两手，正所谓“小儿百脉汇于两掌”，
什么是推拿?推拿，中医指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。推拿又有“按跷”、“跷引”、“案杌”诸称号。推拿，为一种非药物的自然疗法、物理疗法。
推拿常识 什么是推拿
古代称推拿为按摩
如果说一定要给按摩顶一个健康的准则，那就是有针对性的科学按摩。中医按摩的健康要点还有如按摩需要一定的按摩的技巧，按摩的力度需适度，按摩的穴位需准确。如果你需要按摩，那么一定要请专业的人，随意的揉捏并没有什么作用
现在很多人到家之后会觉得上班一天了挺累，所以就希望来点按摩舒缓一下疲惫，尤其是体力劳动者。按摩椅是部分人的选择，但是按摩椅的适宜人群你知道吗？并不是所有的人都是适合用按摩椅的。比如长期从事运动方面或体力劳动方
推拿是用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。推拿又有“按跷”、“跷引”、“案杌”诸称号。推拿，为一种非药物的自然疗法、物理疗法。那么中医推拿都有哪些保健作用?》》》什么是推拿
中医推
牙疼不妨试试按摩治疗。牙疼是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽
推拿养生是一个由古时就流传下来的治疾保健的技术。我们现在很多人对于推拿的认识还并不是很清楚。其对体内血液循环的促进、穴位的刺激都被视为极佳的方式。有的人累了，推拿一下就好多了;有的人呼吸不畅，进行推拿之后
一定的营养和保健可以增强眼睛的抵抗能力，并让眼睛保持明亮的状态。那么，养出明亮的好眼睛要多吃什么呢?蛋白质是少不了的，维生素B和维生素C都是不可或缺的“营养”。关于眼睛的保健，哪些影响因子占得比重多呢?对于眼睛保
长久失眠影响身体健康和一天的工作和生活，中医按摩专家教你按摩手法治疗失眠，如果你神经衰弱、心烦失眠，甚至头痛眩晕，可以刮刮眉、握握拳,能按摩到攒竹穴与劳宫穴。
按摩攒竹穴与劳宫穴治疗失眠
攒竹穴
位于眉毛内侧眉头
推拿的中医原理就是通过经络穴位的作用来达到各个脏腑和相应的组织器官间的平衡，加速机体的新陈代谢，修复各种身体上的损伤，以达到防病治病之目的。这种中医的治疗技术往往作用于皮肤、肌肉组织，对骨关节和血液循环都有一
上腹部胀气，有的人在不吃东西的时候也有涨涨的闷闷的赶紧，严重的账期患者会有呕吐的症状，整个胸部老是觉得闷。通过腹部胀气的按摩治疗法我们可以比较平和的缓解症状。按摩腹部、胸腔部、胃部、胰脏、肝胆等部位都能起到
痛经怎么办?女性怎么摆脱痛经呢?中医推拿可以治疗痛经吗？痛经是女性在经前后出现小腹疼痛，伴有腰痛、腹胀、乳房胀痛等症状，许多未婚女性为此十分烦恼，中医推拿解决痛经问题，操作简便，收效快，不妨试试吧。>>>>>推拿对各个系
