皱纹是女性的一大天敌，随着时间的流逝，不知不觉间，眼角周围出现了细小的鱼尾纹，下面中医就为您推荐按摩祛除鱼尾纹的方法。
一、按摩要点
按摩时，涉及到的三个穴位：攒竹穴、丝竹空穴、瞳子髎穴，可以参考一些穴位图解，按上去酸
听说过“孕妇禁针，合谷三阴，缺盆昆仑”这个歌诀吗?意思是说这几个养生穴位，孕妇是不能扎针的，不仅不能扎针，按摩时也要避开这几个养生穴位，即合谷、三阴交、缺盆、昆仑，以免发生流产、胎儿停止发育等问题。另外，还有些穴位孕
想让孩子长高，除了加强营养、注意锻炼外，家长还应该多给孩子按摩几个关键的穴位。通过穴位按摩，经络推拿来增加经络的运行和人体全身气血的营养，促使新陈代谢，有利于骨骼发育，可以达到事半功倍的效果。按摩简便易行，孩子容易
俗话说“春困秋乏夏打盹”，夏季疲乏让很多坐在办公室里的人痛苦不堪。中医认为，“夏打盹”主要与暑湿有关，长夏期间湿气比较重，脾又主湿，而脾湿最大的特点就是会让人体感觉困乏。可以通过自行推拿按摩百会穴、太阳穴、风池
推拿按摩是中医疗法之一，操作简单，随时随地可以进行。正确的按摩，可起到舒肝明目、促进血液循环等祛病养生功效。下面为大家介绍舒肝明目最简单有效的按摩养生方法。
揉腓肠：以双手掌夹紧一侧小腿肚旋转揉动，每侧30次，具有
从中医养生的角度来说，春、夏、长夏、秋、冬中五季分别对应着养人体的肝、心、脾、肺、肾。由于脾五行属土，居中央，所以养脾不仅仅在长夏这个季节，而是一年中的每一个季节都要将养脾胃放在首位。
“脾胃为后天之本”，“脾
每个人在按摩后均会有不同的反应，在做经络按摩尤其是做自我按摩的时候，要多体会按摩反应，一方面可以体会按摩效果，另一方面还可以不断地改进自己的手法。按摩反应可分为正常反应、不正常反应和无反应。
正常反应
如果按摩
从昨天起，北京又连降大雨，那么在这个多雨的时节，我们应该如何做好养生工作呢？按摩就是很好的办法，让我们一起来看看吧！
按摩是养生的好方法，那么雨水养生怎样按摩呢?小编提供三个穴道来按摩。
雨水养生怎样按摩：养脾胃 揉“足
中医推拿是治疗疾病的一种方法，推拿的方法有多种，按法是其中的一种，下面是按法推拿的注意事项。
用手指或手掌面着力于体表一部位或穴位上，逐渐用力下压，称为按法。在临床上有指按法和掌按法之分。按法亦可与其他手法结合，
小儿推拿有助治疗一些小儿疾病，中医专家介绍说小儿推拿有其独特的特点，主要的方法介绍如下：
【推法】
推法在小儿推拿临床应用相当广泛。有直推法、分推法、合推法和旋推法四种。
1.直推法医生用拇指桡侧缘，或用食、中两
从中医养生的角度来说，春、夏、长夏、秋、冬中五季分别对应着养人体的肝、心、脾、肺、肾。由于脾五行属土，居中央，所以养脾不仅仅在长夏这个季节，而是一年中的每一个季节都要将养脾胃放在首位。“脾胃为后天之本”，“脾胃
中医推拿是指用手在人体经络上或穴位上用按、推、拿、揉、提等手法进行治疗。中医推拿手法注重手法正确、力道得当。很多去做推拿的患者不了解该如何正确推拿，下面为您介绍几种常见的胸背部推拿方式，帮您能更清楚的了解
穴位按摩是一种很好的保健养生方法，同时专家指出，想要拥有美满的性福生活不妨试试穴位按摩法。下面就为大家介绍有效地改善夫妻生活的方法：5穴按摩法，五穴分别是：肩井穴，膻中穴，大赫穴，肾愈穴，三阴交穴。
按摩肩井穴有利于提高
心脑血管疾病严重威胁人类的生命，为了避免心脑血管疾病的发生，我们一定要做好日常的保健工作。下面就为大家介绍防治心脑血管疾病的自我保健按摩法。
心脑血管疾病的“三高症”困扰着很多人，我国每年死于心脑血管疾病近3
近期人们在网上大肆挞伐眼保健操。此争论甫一释出，人们便开始思虑，除了眼保健操，还能怎样保护自己的眼睛?没有眼保健操的日子，只要您知道如何用眼睛和养眼睛就可以了。
如何用眼睛
其实保护眼睛只需要把握两个原则——劳
鱼尾纹是一个人身体上最先表现年龄的眼部皱纹，细小的皱纹无意中暴露了你的年龄，那么如何才能去除鱼尾纹呢?下面为你推荐如何通过按摩去除鱼尾纹。
一、按摩要点
按摩时，涉及到的三个穴位：攒竹穴、丝竹空穴、瞳子髎穴，可以
专家提示，经常按摩耳朵，好处多多，不但可以健肾壮腰，增强听觉，清脑醒神，还能养身延年。下文将介绍摩耳的10种方法。
耳垂肉厚丰满肾气盛，耳垂薄不坚者肾脆
中医认为：耳是“肾”的外部表现，“耳坚者肾坚，耳薄不坚者肾脆”，耳廓较长
中医认为，人体的各脚趾都与脏腑相通。肺、大肠属金，对应大趾;脾、胃属土，对应二趾;心、小肠属火，对应三趾;肝、胆属木，对应四趾;肾、膀胱属水，对应五趾。脚趾保健对人体健康具有重要的意义。
脚趾位于人体的末端，远离心脏，足
很多爱美的女性朋友都很烦恼，腰部赘肉越来越多，像套上了游泳圈，怎么办呢?中医按摩3招帮你排忧解难!
1、刺激腰背穴位
腰部穴位有：带脉穴，位于第十一肋顶端，与肚脐同高度;腹洁穴，位于顺乳头线往下，比肚脐低3厘米处的位置。背部
中医针灸讲究“得气”，只有“得气”之后才会有效果，按摩推拿同样要注意按摩反应，只有合适的反应才能够取得按摩的最佳效果。下面我们分别介绍一下推拿按摩中出现的几种反应。
正常反应
如果按摩手法正确，用力大小适当，时间
