女性护理眼部的五个小绝招

眼睛对于女人来说是非常重要的部位,眼睛不但能传递信息,还能看出一个人的健康。眼睛周围的皮肤非常嫩,平时如果不注意护理很容易衰老,那么在生活中如何护理眼部呢?以下我为女性朋友介绍五个小妙招,一起来看看吧!

女性护理眼部的五个小绝招

1、按摩消除浮肿

对着镜子,细细检查自己眼部的情况;眼周涂上眼部精华霜;搓揉双手,微热之后,用指腹轻轻按压眼眶;浮肿部位要加强按压,让血液流通更畅快。

另外,如果手上暂时没有合适的精华液,也可以直接把手洗干净,搓热之后做眼部周围的按摩。

2、挑选适合自己的眼霜

眼周皮肤敏感脆弱,不应选择含油脂的眼霜,会堵塞毛孔。应该选择富含维生素E,由天然植物精华萃取而得的护理产品。这样才能真正呵护到眼部皮肤,让水分不易流失,也不会刺激到皮肤。

挑选精华液的时候还要注意,最好不同的问题,针对购买不同的眼霜。

3、眼霜的正确涂抹方法

涂眼霜是有技巧的,需要根据出现的不同问题而调整涂抹方法。

如果是小细纹,应该先把皱纹撑开,再把眼霜涂上去;如果是鱼尾纹,应该早晨补充水分,晚上补充油脂;如果是眼周皱纹,手法应该更加轻柔,纹路撑开之后轻轻涂抹。

4、多多摄入富含蛋白质的食物

肉类中包含了丰富的蛋白质,特别是肉皮,包含了丰富的胶原蛋白,胶原蛋白可以帮助肌肤锁住水分,让眼睛周围的皮肤细嫩有弹性。如果不喜欢肉类,还可以多吃豆类,如黄豆、花生,同样也有很高的蛋白质含量。

5、睡眠好眼周皮肤也会好

没有足够的睡眠,再多的保养也无法挽回年轻的眼周皮肤。睡前喝牛奶或者蜂蜜水,可以帮助睡眠,也可以保持血糖平衡

以上五个小妙招就是女性朋友平时生活中护理眼部的具体方法,希望能给女性朋友护理眼部带来帮助。其实想让眼睛看起来有神的话,平时注意用适当的方法护理之外,还要保持好充足的睡眠。