对于上班族女性来说，每天奔波在工作和家庭之间，自然烦恼很多。对于上班族女性来说，大部分女性都被腿粗的问题困扰着，是什么原因导致上班族女性腿粗呢?以下我给女性朋友分析一下。

导致上班族女性腿粗的原因

1、经常跷二郎腿

下肢静脉会渐渐突出，严重影响下身循环，导致脂肪增厚，连肌肉都会僵硬。

2、很少去洗手间

为了爱漂亮，遵守多喝水的准则，但如果坐一整天下来，随着基础代谢变低，去洗手间的次数也会变少。

3、久坐不起

在椅子上一坐就是一整天……下半身不变胖都很难。坐着的时候鼠蹊部(双脚的起点)受到压迫，血流、淋巴循环因此滞留。

4、每天都在办公桌前就餐

午餐时间是内勤工作的人唯一可走出户外的机会。如果每天都自己带便当，或是买便利商店的面包回来吃，又更拉长了坐在位子上的时间。

5、忍受低温

一般的写字楼都是全天候的空调低温，即便是大夏天的，双脚还是一样冰冷冷。如果漠视不管，下半身血液循环就越变越差。

上班族女性工作压力大，运动时间相对来说也蛮少的，所以平时女性朋友在工作的闲余时间多站起来活动活动，坐在办公桌前要保持正确的坐姿，打开窗户多透透新鲜空气，这样才会避免腿粗的现象。