中医有记载，头发的健康关系到肾的健康程度，如果你的脱发厉害，头发没光泽、干枯，有可能反映了肾出了问题。所以保护好头发是非常必要的。今天我们就从最基础的洗头说起，怎样洗头才最健康。
洗头前的准备工作
将纠结的头发梳
现在人对于头发的保养越来越重视，有时我们常常会面临一些护发烦恼。尤其是在怀孕期间的女性，常常会有脱发的烦恼。那么孕妇怎么护发防脱发呢。
Tip1:选择合适的洗发水很重要
准妈妈的皮肤比原先更敏感，为了防止刺激头皮，
想要拥有健康的发质，一定要做好头发护理。什么时间是护发的最佳时间呢。当然是睡前，在睡前给头发做好护理，让你醒来就能让发质健康。
2分钟睡前护理步骤：
Step1：首先用毛巾来湿润头发。首先将头发根据纹理分成上下左右四个
进入秋季了，虽然秋天不像夏天那么炎热，但是秋天的干燥度常常是让人无法忍受的。我们的头发也会因为季节的干燥而变得干枯。那么秋天护发应该从哪里着手呢。
防止静电方案
必选产品：一把优质防静电发梳、免洗护发喷雾、营
就像肌肤有生理周期一样，我们的头发也是需要新陈代谢的。因此每天少量的掉发是很正常的，但如果掉发达到300根以上的话，就需要注意了。今天就教你中医治脱发。
脱发原因很多，我们所说的鬼剃头在医学上叫做斑秃，往往与情绪有
我们往往只会看到自己的头发有没有枯黄，有没有头皮屑。却很少关注自己的头皮是否健康，想要拥有健康的秀发一定要学会保护你的头皮。
头皮也是人体肌肤的一部分，由于有头发覆盖，所以护肤的时候很少有人会注意到头皮的护理，
很多人都有睡前洗发的习惯，但是这样真的对秀发好吗。其实做好睡前护发才能保持发质健康，那么我们应该如何护发呢。
夜间是头部肌肤舒缓的重要时段，所以如果你习惯了睡前洗发，洗发后干发的过程很重要。因为发根经过热水浸
看着自己的发质渐渐变差，你是不是很苦恼呢。这跟你的护发习惯有很大的关系，一起来看看是什么坏习惯伤害你的秀发。
1、头发刚浸湿就抹洗发水
有很多人在头发弄湿之后就马上用洗发水了，殊不知，这样做反而洗不干净头发。正
秋天到了，空气开始干燥，头发又开始干枯开叉了，那么有没有办法可以护理呢？下面一起跟美容小编学习下。
护发难题NO.1 纯天然洗发水更有益秀发健康?
在这个有机当道的年代，洗发水是不是也该用纯天然的?其实所谓的“全体然”
头发干燥一直是很多人的困扰，尤其是洗头时最让人困扰的。那么我们应该如何正确洗头，才能让发质更健康。
一、洗发先梳发。
这是很多人都容易忽视的细节。梳理不仅可以促进头部皮肤的血液循环，减少头发的缠绕磨损及洗发时
现在越来越都人都开始重视头发护理，尤其是脱发问题。男人常常要被男性脱发问题所困扰，那么我们要做好男性脱发治理呢。
提示： 男性型脱发的疗程与疗效相关，疗效取决于医生的诊断是否准确，病情是否处于活动状态;以及选择什
秋天的脚步越来越近了，很多人的头发都开始出现了静电毛燥的情况，那么秋初如何护发呢？小编教你八个妙招轻松护发。
第一 洗太勤并不会带来好的回报。会是秀发失去保护的油脂，从而变干。
第二 我们应该尽量避免使用吹风机。
已经进入秋季了，在秋季时节我们最容易面对的问题就是干燥。不仅肌肤会感到干燥，头发干燥问题也是层出不穷。是什么原因导致秋季脱发呢。
●一是生物遗传特性，如树木大多秋天落叶，动物秋冬换毛，人类也具有这一特性。
●二是
拥有一头健康柔顺的秀发是每个爱美人士的心愿。轻盈而富有动感的秀发，让你整个人看起来都充满活力，精力充沛!发质柔软、充满光泽、富有弹性的头发还可以给美丽加分。下面就让小编来揭示轻盈飘逸的秘密吧!
1、睡前修护
我们的头发其实是很脆弱的，往往需要我们精心的护理。很多人面对自己头发出油，头皮屑等问题应该如何解决呢。
一：洗发前注意事项
洗发前，先梳理头发一次，确保头发不缠结。选择合适的洗发产品。洗发时的水温需要掌控，不宜过热
很多人都被头屑所烦恼，不管头发留得再长再柔顺，如果有星星点点的头皮屑散落其间，也会让你感到很尴尬。那么我们应该如何有效去屑呢。
终结头屑秘笈1：洗发水要分类
想解决头屑问题，不可有半点马虎。建议常备两款洗发产品，分
不要小看了头皮屑，常常会给我们造成很大的困扰。那么头屑到底是怎么形成的呢。
一、真菌感染引起的头屑，加剧头皮代谢导致。
表现：块状、局部出现(额头、头顶或后脑勺较多见)、洗完头隔天才会出现。
皮脂腺分布的部位，有
每到季节干燥的时候，我们的发质问题就会变得很明显。尤其是脱发，头发静电在干燥的秋季常常很令我们烦恼。那么我们应该如何解决呢。
头发稀疏：
可能是甲状腺分泌过多或过少的迹象。甲状腺所分泌的激素调节体内的代谢活动
我们都很崇尚一头光泽亮丽的无法，但我们常常发现自己的头发枯黄。那么是什么造成你头发干燥失去光泽呢。
1.辐射性头发枯黄
长期因受到辐射，例如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄的，平时要多补充一些富含维生
不论你是男人还是女人一旦被头屑缠身常常给人一种邋遢的感觉，挥之不去的头屑问题到底应该如何解决呢。下面4个方法，就帮你解决头屑烦恼。
1、 控制油脂分泌
正常的人会不停地分泌皮脂，形成一个头皮的天然保护膜。如果头
