有的时候，我们会突然发现自己多了好多头屑。这是因为原本我们的头发内储存大量的锌，不当的饮食致使这些锌大量流失，导致头发表层角化和干燥，导致头皮细胞脱落，形成头屑。要改善头皮状况，我们可以从牛肉中摄取足够的锌。除
最近，世界卫生组织将头发健康列为第九个健康问题。“发为血之余，血盛则发润，血亏则发枯”，中医认为“肾其华在发”。而西医观点，拥有一头健康的秀发，补充足够维生素、外在养护也必不可少。一年四季中，秋季是头发最为脆弱的季
碱性食物 的摄入科学家发现头屑过多与机体疲劳有关
疲劳的原因是新陈代谢过程中一些酸性成分滞留体内，如乳酸、尿酸、磷酸等，使血液的PH值发生变化，造成机体疲劳。同时，也使头部皮肤营养受到影响。而多摄入碱性食物，可使碱
去头屑洗发液(针对干性头屑)
健康的头皮是美丽秀发之源，抓住了头皮屑问题的关键，根治头皮屑其实并不难。况且你也许知道，头皮也是肌肤的一部分，护理头皮应该像护理肌肤一样小心和重要。但你也许并未意识到的是，头皮远比肌
入冬以后，很多人发现头屑渐渐增多了。护理的方法和以前也没什么区别，去屑的洗发水也在使用，但是效果并不理想，这究竟是什么原因造成的呢?
解决冬季头屑多的问题，首先要选对洗发水。有头皮屑的人最好不要用二合一洗发水，用一
头屑过多，对我们来说是一个烦恼。那么要如何才能真正的去屑呢?下面我们就来了解一下教你祛除头皮屑的14个妙招。
1.经常洗头发可控制头皮屑，愈常洗头发愈容易控制头皮屑。
2.使用温和、无药性的洗发精。
3.使用抗头皮屑
许多人认为，头皮屑是人体新陈代谢的产物，然而现代医学研究发现事实并非如此，头皮屑医学上称为头皮糠疹，是由于头部真菌(主要是糠粃孢子菌)感染引起的一种疾病，所以要想真正去除头皮屑，就需要将头皮浅表的真菌杀灭。头皮瘙痒
到底如何解决头屑多、头皮痒这些影响人面子的问题呢?皮肤科专家们指出，头屑多、头皮痒，其实就是皮肤病的症状，作为洗化用品的洗发水只能起到清洁作用，根本起不到治疗作用。
●去头屑洗发水没那么“灵”
“为什么一些知名
你是否也被头屑困扰?是否也不敢穿深色的衣服?那么在生活细节中稍加注意，让压力减到最低，避免过多的酸性及刺激性食物，增加洗头的次数，选用专业的去头屑洗发露。
去头屑最快最有效的方法
在生活细节中稍加注意：对于那些社交
干枯、分叉、头皮屑，这些发质谁都不爱。拥有一头乌黑亮丽的头发是大家最喜欢的，而保护我们的头发，除了日常用洗发素来护理之外，也可以吃一些水果来润发。下面给大家介绍七种帮你去屑又润发的水果!
金橘
金橘中富含大量的
去屑洗发水真的能去屑吗?目前，去屑洗发水占中国洗发水市场的55%份额，几乎所有的洗发水品牌都推出了去屑系列。然而一个令人吃惊的事实是，去屑产品在进入市场之前无需通过任何有关去屑功效的权威测试和认证。中国健康教育
秋季怎么去头皮屑?不管是长发还是短发都可能会有头屑的产生，头屑会破坏掉整体头发的美感，那么怎么样去头屑呢?下面的这些去头屑的小妙招可以帮你把头屑都赶跑哦，一起学习一下怎么去头皮屑吧!
去头皮屑小偏方：
一、清水+陈
怎么可以有效去头屑呢?头发上粘着头皮屑非常的影响形象，尤其是女性朋友出现这样的情况。可是在我们日常生活中，怎么样才能有效的去头屑呢?
怎么可以有效去头屑?其实生活当中能够还是有很多方法吧!下面就来看看吧!
发酵
秋季头屑多怎么去 ?对于这个困扰大家的问题，今天就来给你们介绍几种有效去头屑的方法，这些方法都是来自民间，也许不是每一个方法都适合，但可以根据自己的发质进行选择，挑选出最适合自己的方法。
秋季头屑多怎么去?看看下面
睡眠不足、饮食不规律、精神焦虑紧张、头皮出油过多、过度清洁等等都会造成头皮屑过多，尤其是在干燥的季节。
用温水洗头对抗头屑
一、将洗发水倒在手中，略微的加点水将其进行揉搓至泡沫丰富再抹到头发上。尽量不要直接
冬天头屑过多怎么办?头屑过多是人们生活中常见的，也是最令人心烦的。那么冬天头屑过多怎么办?有什么方法可以解决头屑的问题呢?
冬天头屑过多怎么办?看看下面为你支招的几个去头屑的解决方法吧!
一、杉木屑加入适量茶
头皮屑主要有两种形式，一种是分泌过多的皮脂和污秽尘埃等混在一起，干了以后就成了头皮屑;另一种就是头皮表层脱落的角质细胞。那么冬天如何去除头皮屑呢?
去除头皮屑7大方法：
1、鲜姜水洗头:在烧热水时放入鲜姜用来洗头，
有头屑是一件很尴尬的事情，尤其是在你穿黑色衣服的时候。其实头皮屑是头皮脱落的角质细胞。在头皮屑形成的过程中，两种物质起了重要的作用：头皮分泌的油脂，和以油脂为食的真菌。真菌过度繁殖会导致头皮屑，因此，想要去屑，抑制
你的头发是不是在前一天洗好，第二天就出现头屑的烦恼呢?像雪片一样的头屑，常常会落在你的衣服上，让你很尴尬吗?为什么我们很勤恳的洗头，但是头屑还总是挥之不去呢?现在就教你正确护发去屑，告别头屑烦恼。
一、洗发水加水打
你的头发还出头皮屑吗?那么你是怎么解决这个尴尬的问题呢?只是选择去屑洗发水，是不是发现已经没有什么效果了呢?那么不如试试一些小偏方吧。
1 啤酒去屑
方法同清水加陈醋的方法类似，在清水中加入适量的啤酒，混合均匀，用
