发膜，是一种滋润头发的精华霜，对头发是一种深层的养护。发膜中含有的是含有的是营养物质和水分，它们会透过头发上的毛鳞片进入发丝中，帮助修复纤维组织，帮助头发恢复活力。有人认为，发膜就像是晚霜，补充营养和水分，一般一周使
古时人们认为，头发应该多梳理，不宜多洗，如果当着风洗头，还会受风，患上头痛;到了老年，头发逐渐稀落，便可以少洗几次。或许这种观点不符合现代的卫生观念，但却有一定的道理。古时洗浴条件不够完善，而且头发较长，洗头不当则会引起
首先要养成良好的生活习惯，饮食上注意多吃有益于头发生长的食物，这对维护头发健康来说，是一个基础条件。日常打理上，最有效的方法是采取一些积极的预防措施。头发长到一定长度后，如果不及时修剪，会引起头皮油脂代谢紊乱，而且
很多人都喜欢DIY护肤，其实你知道吗，护发也可以DIY的。将本该用来吃的食物涂抹在头发上，或许在很多人看来不可思议，其实触摸起来油腻沾手的它们，恰恰是打救损伤性发质的最好帮手。那么我们就教你一些简单的护发方法。
1、自
头发的烦恼有很多，像是头皮屑问题。如果头皮屑脱落，留在衣服上或者是其它的地方，也会影响个人形象的。没关系这里就告诉你护发妙招，改善头皮屑问题。
1、用温醋洗
把食醋50毫升掺入温开水中洗头，每周一次，既可止痒去头屑，又
对于护发这件事，你是否真的好好注意了呢?面对自己的秀发问题，常常会搜集很多护发方法。如果一些错误的护发方法，可是会伤害我们的头发的。
1.用吹风机也伤头发，还能用吗?
事实是：头发湿漉漉地出门迎接烈日，更伤头发。所以，刚
一时兴起把自己的长发剪了，多了没多久就又后悔了，可是留长发可不是一天两天的事情。短发造型看腻了，急着换成浓密长发吗?每周一次简单的DIY 护发，就可以很大程度上弥补你头发的损伤。
一、经常清洗头皮
金缕梅提取物是一
你能想象如果你的头发没有护理好，脸上是会长皱纹的。不是弱酸性的烫发液、洗发精会使头皮变得不健康与松弛。这种松弛是因碱性的烫发液、洗发精使头皮膨涨，毛细孔中塞住的废物无法向外排出所造成的。头皮松弛时，降向脸部
黑黑的发色已经不能满足现代女性对美丽的追求，为了跟随时尚的步伐，不少爱美的女性会通过染发来改变头发原来的颜色。可是大家都知道染过的头发都变的很糟糕，其实要是做好染发工作还是可以保护好自己的秀发的。
1.极少数
头发的美丽和健康可是一点都不能忽视的，尤其是如果有脱发问题的人，更应该好好护理自己的头发。面对自己脱发的烦恼你是否真的找到了原因呢?有必要了解你为什么会脱发，你该怎么防止脱发。
你为什么会脱发?
脱发问题主要分
如果你的头发缺乏营养的话，就会出现脱发问题。看着自己的头发一天天地脱落下去，你是不是很头疼呢?其实一些护发技巧，就可以帮你有效防止脱发问题。
1、准备一把合适的梳子，齿端要滑，并且最好采用宽齿梳;角质梳或木质梳等天
很多女人都会有脱发问题，如果头发稀落的话，整个人就会显得比较苍老一些。尤其有的女人在生产，就更容易出现脱发问题了。
由于孕期荷尔蒙的改变，有些准妈妈的头发会变得较为乌黑、茂密。然而，生产之后，荷尔蒙的又一次巨变，使
头发生长头皮上，它的健康取决于毛细血管的营养，只有充足的营养才能够保证头发的健康，这是相辅相成的关系，发质不好怎么办?这关键的地方就是给头发补充营养。
发质不好怎么办?如何给头发补充营养
1.补充铁质，那么就多多吃一
头发是健康的标准，但是很多人都有各种头发问题，尤其是有的女人在产后很容易出现脱发问题。那么面对产后脱发问题，我们应该怎么护理。
1、多补充蛋白质
头发最重要的营养来源就是蛋白质。所以，妈妈们在饮食方面，除应注意均
我们的手部常常显露在在外面，手指更是美丽的象征。因此美甲也越来越受人们的喜欢。如果把指甲涂上漂亮的颜色，将使纤手玉指更添美感。不过在美甲的同时，我们也要学会护甲。
指甲的装饰方法
要使指甲美化，其方法是涂上指甲
对于头发的护理，当然需要我们细心护理，尤其是现在人都喜欢在头发上做文章。经常染发，烫发或者美发的。但是头发也是很脆弱的，长期这样染发烫发，发质受到伤害，进而也会威胁到人体健康。
一、染发伤发质
不少青年人把好端端的
我们的头发其实和我们的肌肤一样需要精心护理的。因为我们暴露在空气中，空气中存在污染物质，同时平时我们用啫喱水等东西固定我们的发型，也使头发遭到“污染”，因此要给头发“卸妆”。
头发遭到污染，不只威胁到头发的发质，
如果你的发现你的发质一天天地变差了话，你该怎么办呢?首先你需要找到秀发受到伤害的真正原因。平时你在烫发和染发的时候有没有什么伤害你秀发的行为呢?
烫发时直接焗油
错错错!烫发后从保养头发的角度看应该经常焗油，
随着人们对于护肤的重视，越来越多的人开始搜集各种护发方法。因此我们的生活中也充实着各种护发传说，那么一些不正确的护发传说，你也轻信了吗？
传说一：湿发睡觉会得头疼，用风筒吹干则会伤害头发。
错!根本没有科学根据显示
面对干燥问题，其实已经不局限于我们的皮肤了，很多人已经开始注意到自己的头发干燥问题，已经很严重了。面对自己干燥性头发，应该怎么给头发保湿护理呢?
1、干洗代替湿洗易破坏头发角蛋白
干洗头，这是发廊流行的洗头方式。许
