张小姐本来有一头披肩秀发，今年3月份参加美容美发学习，美发老师一边给她染发，一边让其它学员在她头上实际操作，但染发15分钟后冲洗头发时，张小姐发现有大把大把的头发掉下来，她现在的头发更是干枯得像"禾秆草"。如今她
平时工作繁忙，压力大，如何缓解压力，多年来，我摸索出一套做法，供大家参考。头皮按摩六步骤：
浴面：先将两手搓热，用两手的食、中、无名、小拇四指或手掌左右擦动面颊部，由上而下四个八拍。
按揉颈项：用两手的中指按在风
外国人的头发有的是金黄色的波状发，有的则是紧贴在头皮上卷而短的黑发。这究竟是怎么回事？
其实，发色和肤色一样，都是由黑色素决定的。如果头发皮质内所含的颗粒状黑色素量越多，则头发越黑。如果头发髓质里也含
1.不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
2.勤洗发，洗头的间隔最好是2－5天。
现在染发已成为一种时尚，不少人对一些具体问题缺乏了解，这里一一为你解答。
1．虽然使用的是同一颜色的染发剂，但二次使用的效果与第一次不一样，为什么？
洗发水、饰发产品都会影响发质，而且经过第一次
头皮搔痒是由于不经常洗澡，不注意皮肤卫生等原因引起的，所以，首先应注意
清除头皮的污物，保持皮肤清洁，头皮搔痒可逐渐减轻或消失。 脂性头皮。
因头皮的皮脂分泌过多。为使头发干净整齐，应每日清洗，通过梳拢和按
头发是一种从头皮上生长出来的纤维组织，是由细胞再生而形成的一种硬角质的排列。头发是由发根和发干两部分组成。
发根
在头皮下面，被毛囊所保护。毛囊是一根狭窄的管道，是皮肤的表皮层构成的，并深入到真皮
在日常生活中，利用身边一些简单、安全实用的材料，做个有心人，同样可以做好头发的保养、护理工作，还可以节省一些不必要的开支。
巧治落发
洗发剂长时间与皮肤接触加上按摩抓挠会刺激头皮
洗头不在家自己洗，而是到洗头房让别人为自己服务，这在如今可是一种时尚。可医生认为，这种时尚享受有可能导致洗头综合症。
每天上洗头房头皮屑变多
从生理的角度来看，头发的脱落是一种正常的现象，但是，在一年四季中，夏天是头发最容易脱落的季节。因此这个季节对头发的保养显得特别重要。
医学家发现，如果夏天过多食用冰棍儿、冰淇淋等冷饮，头发容易脱落。因此，夏季
头皮按摩能促进血液循环，使毛囊获得所需的营养物质，促使头发的生长良好，并且能延长头发的寿命。实践证明，每天坚持进行5分钟左右的头皮按摩，可以促进血液循环，预防脱发，胜似灵丹妙药。
进行头皮按摩的步骤为：轻
祖国医学认为，牙齿的生长与脱落，与肾中精气的盛衰有密切关系。而叩齿可以刺激牙齿，改善牙齿和牙周的血液循环，使牙齿坚固，加强肾精的作用。同时，祖国医学有"肾液为唾"之说，认为肾的盛衰关系到唾液的盈亏，而唾液能起到滋补肾精
不少女性为了追求整体美，需要去除身上多余的毛发。下面给大家介绍几种脱毛方法。
1、脱毛膏和脱毛露
是利于其中的化学物质溶解毛发结构，以达到脱毛的目的。这种制剂的主要成分是疏乙酸（钙）。适合怕痛但
中国健康教育协会提出"头发天天清洁，把握成功瞬间"的全新健康护发观念，建议人们遵循正确的洗护发方法，养成每周洗发4-7次的卫生习惯。这与我们以往三、五天洗一次头发的习惯颇有出入。每个人的头发都有清洗与护理的
人们常说："女人的一半在头发"。的确，女性有一头秀发，能增添无限的风韵和魅力。你了解自己的头发吗？
头发不仅能保护头部，使头部免受风吹、日晒、雨淋及其他伤害，而且有利于人的美容。头发虽然很细，但它的结构却
⑴忌梳理头发不当。梳头要用疏齿的梳子，并先在头发上涂些发乳等润滑剂，以免头发断裂；切不可用发刷，因为发刷容易弄伤头发。
⑵忌洗发次数太多。有的人喜欢每天早晨起来就洗头，认为这样能清醒头脑，又能护理好头
（17）据《千金要方》载：桑白皮洗发方：桑白皮（锉）1200克，以水淹浸，煮五六沸，去渣，频频洗沐。功效防止脱发。适用于脱发刚开始，或预防脱发。《千金要方》称其“频频洗沐、自不落也”。
（18）将垂柳叶500克阴干为末，加姜汁100毫
●洗头前先梳头
头发凌乱是自己造成的。戴帽子、刮大风，或者一觉醒来都会使头发变得凌乱。如果洗头前头发已经是乱的，那洗完之后就会更乱了。所以，洗头前必然要先使头发通顺。
●梳头的秘诀
