⑴忌洗发太勤。一般7-10天洗一次。&127;洗发的频率须根据头发的不同特性而异。油性的间隔须短些，干性的间隔可长些。夏天，因汗液和皮脂腺油脂的分泌增加，又要间隔短些。
⑵忌用碱性太强的肥皂。以免使头发
如今，人们对头发的清洁已经有了相当的认识，许多人已将洗发、护发纳入每日的生活程序，但对于焗油——定期给予头发深层的营养和护理，人们还有些模糊认识。
为什么要使用油产品？ 油产品不仅使头发看着
如今，时尚女性们对自己头发的颜色可以有个性化选择，一些怀孕期间的“准妈妈”也想把头发颜色变一变。研究人员认为，“准妈妈”们染发应该慎重。
到目前为止，虽然并没有烫发药剂造成胎儿不良影响的报告，但染发
头皮与头发的关系就好象是土壤与植物，彼此之间有着绝对的关联性，肥沃的土质能培育出茁壮的植物；健康的头皮则能提供发丝所需的营养，让秀发亮丽健康、富有弹性。
了解头皮的健康状态
健康的头皮颜色
头发是皮肤的附属器官，具有十分重要的生理功能。
1、保护头部；
2、缓冲对头部的伤害；
3、阻止或减轻紫外线对头皮和头皮内组织器官的损伤；
4、对头部起着保湿和防冻作用；
5、美容作用；
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一头飘逸亮丽的头发，首先应该是清洁整齐、没有污垢、没有头屑的，所以清洁头发是头发护理中最基本、也是最关键的一步。那么一周洗发几次适宜呢？专家建议，根据发质、季节及活动空间的不同，一周需要洗头４至７次。
油性头
人们每天梳头时，都要掉一些头发，这是新陈代谢现象，平均每天掉几十根头发是正常的。早春和秋末季节，女性由于荷尔蒙的分泌，生理状况不易保持平衡，有时一天掉百把根头发也不必担心。但若不是这些情况，脱发远远大于此数
1、经常使用吹风机头发所含的水分若降低至10％以下，发丝就会变得粗糙、分叉，而经常使用吹风机吹发的后果就会如此。最好让头发自然晾干。
2、每天反复梳发超过50次梳理头发可以帮助清理附在头发上的脏物并且
日常生活中人们常常洗头发，但是你的洗发方法正确吗？
洗头前先梳头
头发凌乱是自己造成的。戴帽子、刮大风，或者一觉醒来都会使头发变得凌乱。如果洗头前头发已经是乱的，那洗完之后就会更乱了。所
很多人都认为天天洗头会不健康，理由诸多。如果你的理由不是因为懒的话，那你了解看看这有关“天天洗头”的4大误区。
误区一：洗发用品中含有大量化学成分，因此每天洗头会伤害头皮，使头发变得干枯。
你感觉到自己的秀发愈来愈糟了吗？不只干燥焦黄，甚至还出现了分岔的现象，如果你再不好好保养头发，秀发也会变枯发，只要你发现头发变得毛燥，最好赶紧使用护发霜来保养头发，护发产品中的维生素，可以帮你恢复秀发的光泽、
许多人在洗发时，总喜欢使劲地用指甲抓头皮，总以为用劲越大，头发洗得越干净。这种想法是错误的。
正确的方法是在湿发后，先将适量洗发水倒在手中，轻搓一下，再抹到头发上。
事实上，用尖锐的指甲易造成头皮表面角质
眼下，美发是“青春一族”生活中最常见的一种时尚。飘逸的离子烫、色彩斑斓的染发、温柔的干洗头……哎！只有不变的脸蛋，哪有不变的发式？不过，追逐时尚的你，可要小心那一个个美丽的陷阱！
陷阱一：烫发不伤发
梳发，是保持美发不可缺少的日常修整之一。梳发可以去掉头及头发上的浮皮和脏物，并给头皮以适度的刺激，以促进血液循环，使头发柔软而有光泽。
使用的梳子应从实用的目的出发进行选择。洗发之前或大风的天
生理状态分类法
中性发
是光泽、柔顺、健康的发质。既不油腻也不干燥，软硬适度，丰润柔软，有自然的光泽。适合做各种发型，是最理想的发质。
干性发
头发干燥，触摸有粗糙感，不润滑，缺乏光泽，造型后易变
洗头前按摩头皮，令污垢松散脱离。
用温水将头发全部浸湿。
将少量洗头水放在掌心，擦出泡沫再敷涂在头发上。
用指尖轻柔地按摩头皮，然后用手指轻梳发丝。
最后对发丝作彻底的清
现在，爱美的女士们越来越注重头发的美容，也舍得在护发上花时间。但护发要得当，否则很容易适得其反。
在美发时要注意：烫发与染发同时进行会令头发遭受损害，正确的做法是：烫发后休息一两个星期，再染发或做其它的
国家工商行政管理总局日前组织了一次染发剂商品质量监督抽查。少数商品的质量存在比较严重的问题，如市场上销售的一种标注为“园圈”牌的乳油染发剂，不仅氧化剂含量严重超标，而且染剂和氧化剂两者的PH值均不合格
人体的毛发分为长毛、短毛、毳毛等。头发属于长毛的范围，长毛常在1厘米以上，且较粗硬，色泽浓。 头发的数量约有10～15万根，头皮面积约600平方厘米，每1平方厘米约有200根头发。 头发的形状有直发、波状发和卷缩发。
男性脱发的护理
男性脱发为成年男子的遗传性脱发。治疗较困难，良好的护理可减少脱发发生。
1．合理地洗发，并使用护发剂；
2．正确地进行按摩；
3．科学地安排饮食；
4．坚持体育锻炼，保持身心健康；
