原料：西芹100克，番茄一个，柠檬1/6个，菠萝140克。
做法：番茄、菠萝去皮，和西芹一起放人搅拌器加柠檬汁搅拌即成。这种果汁富含维他命B1、B2、B6，对皮肤干燥，头发起屑的人特别有益。
在日常生活中，利用身边一些简单、安全实用的材料，做个有心人，同样可以做好头发的保养、护理工作，还可以节省一些不必要的开支。
1.皮肤过敏试验千万不能省。过敏体质并不意味着永远不能染发，而只说明不能用永久性染发剂，可以选用暂时性染发剂和半永久性染发剂。
2.又染又烫不能同时进行。这样不仅增加对头发的损伤，还使染过的头发脱色。由
很多人都认为天天洗头会不健康，理由诸多。如果你的理由不是因为懒的话，那你了解看看这有关“天天洗头”的4大误区。
误区一：洗发用品中含有大量化学成分，因此每天洗头会伤害头皮，使头发变得干枯。
很少有人知道，均衡的营养才是美发的根本之道。头发的外观虽然是没有生命的角质化蛋白质，但它之所以会不断地生长，是因为头发上的毛乳头吸收血液中的营养，供给发根之故。人体饮食一旦出了问题（如偏食、营养不良、节食等），头发
1.不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
2.勤洗发，洗头的间隔最好是2－5天。洗发
人们常说："女人的一半在头发"。的确，女性有一头秀发，能增添无限的风韵和魅力。你了解自己的头发吗？
头发不仅能保护头部，使头部免受风吹、日晒、雨淋及其他伤害，而且有利于人的美容。头发虽然很细，但它的结构却非常
梳子的功能远不止梳理头发，它还可在你的手中充当一件小小的保健用品，发挥养生、 健美功效。
梳发养生
头部居人体最高部位，有百会、风池、哑门、翳风、太阳、印堂等人体重要穴位。用梳子经常
1.不用尼龙梳子和头刷。尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
2.勤洗发。洗头的间隔最好是２－５天。洗发的
每个人都希望自己有一头秀发，要做到这一点，必须在日常生活中注意头发的护理和保养。
（1）均衡膳食在饮食方面应注意膳食平衡，多摄取高维生素、高矿物质、低脂肪食物，多吃水果、蔬菜、蛋白质等食品，如牛奶、鸡蛋、大豆、芹菜
女性用染发剂（乌尔丝和双氧水配制而成）染发后引起接触性皮炎（过敏）令人苦恼，中药水洗可为您解除痛苦：苦参30克，地肤子30克，白藓皮30克，蛇床子30克，蒲公英30克，鹤虱20克，黄柏15克，枯矾15克，加水煎至1000毫升，待药液稍凉后洗患处，每日1
一头飘逸亮丽的头发，首先应该是清洁整齐、没有污垢、没有头屑的，所以清洁头发是头发护理中最基本、也是最关键的一步。那么一周洗发几次适宜呢？专家建议，根据发质、季节及活动空间的不同，一周需要洗头４至７次。
油性
用棉花般的柔软纤维来烫头发，是现在最新流行的美发方式。这种烫发材质轻盈，几乎感觉不到重量。顾客在烫发时，头顶感受不到压力，不会疼痛，不会压卷。烫发时借由棉絮吸收烫发药水，不需上烫发纸，操作过程轻松且非常快速。纤维烫
小时候听人家说用避孕药洗头可以刺激头发生长，还在就读国中的茜蓉就一个人傻傻地跑去药房买回家做实验！结果当然是白忙一场，一两个月下来一点感觉都没有！反倒是用双氧水洗头真的把我的头发染得一撮紫，一撮红的，还被
当你看到某些国际巨星满头七彩长发的造型时，不要以为她们舍得把自己的满头秀发交给五颜六色的化学染料中，其实她们在炫耀满头艳色的同时，正展示着一个如今风头正劲的美发技巧
在网上的孤魂野鬼太多。最多的，是那些苦寻ppmm以及与女朋友交往出现问题的芸芸男士。其实，你身边的可爱异性很多呀！为何你未得到她的垂青？你对女友如此痴情，为何她怎么也不能与你亲密无间？也许是你的appearance出了一些
头发防晒关键点：
1．进行日晒或户外活动时应戴上宽边帽子，以防止紫外线晒伤头发和头皮。
2．晒前使用含防晒配方的免晒护发素，涂上护发素后，将头发整齐地向后梳，这样每根发丝都能均匀吸收护发素。
3．泳池的氯气
以下两款茶饮，对秋日护理秀发非常的有疗效，赶紧来学习一下怎样制作吧！
润发
配方1.私房原料：绿茶茶叶700克、芝麻500克 调制方案：芝麻预先焙黄，每次取2克，加茶叶3克，再加水煎沸3分钟
配方2
人的头发就如同皮肤一样，需要经常的滋润和营养,而天然的植物尤其是水果中的营养成分更容易被人体所吸收。各式各样的新鲜水果蕴涵着丰富的滋养成分，懂得运用便可以成为理想的秀发材料。
【奇异果】水果中的营养之
压力和炎热的气候,让头发饱受油质,头屑,干枯等受损问题,草本清爽护发将受损问题一并甩掉,让清爽从头开始！
Disturb 1 头油
炎炎夏季,会让头皮出油不止。不妨选择含土
