头皮屑好发于青年女性，主要发生在皮脂腺丰富的头皮和颜面等处。头皮有堆叠飞起的油腻鳞屑，有不同程度的瘙痒。搔之如下雪样飘落，患者往往头发变细、变软，容易折断和脱落。头皮屑看似小毛病，可头屑多者终日搔头挠腮，引起白屑
以下详细介绍几款中医药及食物治疗黄发、脱发、头皮屑的方法。
中医+食疗 摆脱头发烦恼
一、中药治疗黄发方
八珍汤
材料：党参、白芍、阿胶(烊化)、白术、茯苓各10克，黄芪30克，熟地、当归、首乌各15克，陈皮6克。
制作：水
天然的就是最好的，当你被各种价值不菲的洗护产品弄得眼花缭乱时，不妨考虑“返璞归真”一下，从身边的各种绿色食材下手，除了将它们吃下肚子，还能借助它们，用最原始天然的方式来呵护自己的秀发。
美发秘诀 善用天然食材
美发
眼下正是葡萄大量上市的季节，葡萄除营养丰富、酸甜可口外，多吃葡萄还能帮助机体排毒，解内热。
黑葡萄护发 美发番外篇
中医学认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经。功能生津止渴，补益气血，强筋骨，利小便。《神农本草经》载
秀发的日常洗护很重要,一个忽略的细节,一个错误的步骤都有可能损害秀发健康。究竟怎样洗护才不伤发?
日常秀发洗护六步骤 洗出健康亮发
1.头发爱出油是不是缺水的表现?
事实上头发本身并不会出油,之所以会感觉到头发
烫后的秀发总是很糟心，要漂亮还不精心打理?指望柔顺秀发从天降?还是好好学学简便易操作的打理方法吧!
五步日常打理 秀发柔顺依旧
多吃海藻
头发的光泽度很大程度取决于体内甲状腺素的作用。但是，女人过了30岁，体内的甲
柔顺亮泽的秀发做好防护相当重要!为秀发提供营养的前提是对头皮及秀发表面的污垢进行彻底的清除，有了干净的基底，才能使营养成分更好地渗入发丝。让我们看看洗护秀发的具体步骤!
首先为大家解决洗发、护发过程中常见的
夏日到了，天气炎热的时候，不仅身上爱出汗，就连头发也爱出油，而且还容易有异味。想让自己的头发远离油腻和异味，香气怡人吗?听小编给你讲讲吧!让夏日的头发和异味说拜拜!
头皮之所以会出现异味，除了外界环境影响以外，更与头皮
选择适合自己发质的产品只是给护发工作开了一个好头，接下来的工作才是最重要的。护发产品的成分是针对发丝设计的，不要涂抹到头皮上，均匀涂抹到发梢之后，轻轻地抓理头发，充分吸收后用温水洗干净，水温不要太高。
护发抓好头
什么场景让女性最感衰老迫近?穿不上窄版牛仔裤?下眼睑发现细小的皱纹?不，四到六成的熟女会说，是发现掉落的长发堵住浴室下水道时.所以，不要以为脱发造成的“地中海”是男性的专利，其实女性也会有“地中海”危机。这里就告
脱发者要注意日常护理。一是要定期清洗，才有利于生发。有些人发现洗头后掉发似乎更明显，就对之变得非常的恐惧，因而洗发的次数越来越少。其实，“健康的头发是不会因洗头而脱落的。皮肤每天有一定量的皮脂、汗液等排
还在为三千发丝烦恼吗?现在就来告诉你，头发保养除了用搽的、涂得、抹得，甚至还可以用吃的!怎么吃?吃什么?往下看就明白了。
三千发丝烦恼 如何吃出来
头发进补Q&A美发养成很简单
Q1：吃什么才能保养头发?
A：适量摄取维生
俗话说：三千烦恼丝。头发的发质如果不好，的确会令人烦恼不堪。因入夏之后天气变干燥，头发越发干燥枯黄，让人也没了一天的好心情。那么如何避免头发的问题，美发专家就来告诉你。
洗护发的常见小误区如何避免?
最好的护发方
拥有万千姿态的女生们长发、中发、短发造型各异，不过万变不离其宗，斜刘海卷发发型、清爽碎短发发型、改良bob头已经会成为今年夏日发型的主旋律。
no.1 斜刘海长发卷发发型
带有女生柔性的长发卷发发型配合斜刘海发型
女人喜欢尝试多变的造型，在百变中演绎美丽。一款时尚出位的发型可以赢得不少回头率，于是我们不断的染、烫、吹，在获得与众不同发型的同时也大大伤害了脆弱的秀发。如何将美发止于伤害?如何将护发、美发一同兼得?在频繁洗
头发和肌肤一样，如果含水分不足，便不会饱满柔润，“保湿”才是美发要诀。因此，除了日常多摄取蔬菜、水果，多喝水外，还要选择有保湿作用的美发用品。使头发的皮质层中饱含水分，以常保滋润而光泽。
秀发的保湿护理 常保滋润光
烫后的秀发总是很糟心，要漂亮还不精心打理?指望柔顺秀发从天降是不可能的?还是好好学学简便易操作的打理方法吧!下面这五步简单又实用的方法看看适合不适合你？
五步秀发保养 让烫后秀发依旧漂柔
多吃海藻
头发的光泽度
很少有人知道，均衡的营养才是美发的根本之道。头发的外观虽然是没有生命的角质化蛋白质，但它之所以会不断地生长，是因为头发上的毛乳头吸收血液中的营养，供给发根之故。人体饮食一旦出了问题(如偏食、营养不良、节食等)，头
健康头发的重要标志是滋润而富有光泽，而对于夏季头发防晒，最根本的目的当然是保持头皮健康，不晒伤、不过敏。头发防晒要针对不同情况的发质特点，进行不同重点的防晒步骤。
就像肌肤需要加强防护才能抵御紫外线的伤害一样，
拥有一头闪亮滑润的头发，是每个女人都盼望的事，因为柔亮的头发会给人明朗、健康的感觉。因此人们更注重头发的质量，护发也就随着现行社会所发展的时尚潮流而更受关注。下面的15条生活妙招也许可以帮你很多忙。
从生活中
