每个人的头发实际上每天都有脱，有生，如果每天脱发在100根以内，基本上可以说是正常现象。
还有一种情况，如果过多地使用一些劣质或碱性强的洗发用品，或经常烫发、电热吹风，也常致头发干燥，弹性减低，引起头发断裂。有些人
茶树是宝，经加工后，不仅可作烹调油，还有很多好处，《农息居饮食谱》中记载茶油可润燥、清热和利头目；《农政全书》中有茶油可疗痔疮、退湿热的记录；《纲目拾遗》说，茶油可润肠、清胃和解毒杀菌。
在中国民间产茶油的地
建议每天只需梳理30次左右就足够了。
1、经常使用吹风机。头发所含的水分若降低至10％以下，发丝就会变得粗糙、分叉，最好让头发自然晾干。
2、每天反复梳发超过50次。梳理头发可以帮助清理附在头发上的脏物
头发所含的水分若降低至10\%以下，发丝就会变得粗糙、分叉，而经常使用吹风机的后果就会如此，最好让头发自然晾干，至于经常去美容院的人，可以请美发师将吹风机拿远一点，不要贴着头皮吹，而且时间不宜过长。
每天反复梳发超
在你对秀发百般呵护的同时，也许会不慎掉入护发的误区：
误区一：洗完头发以后，立刻使用护发素 更正声明：使用护发素之前，先用毛巾吸干头发中的水分，或者至少把头发上残留的水分挤掉，头发中的水分太多时，会影响护发素
让保养更有效，先要摸清秀发的特点，很多规矩遵守了，就能帮秀发避开危险，拥有健康。
☆美发品和保养品一样，都要依据自己的需求和季节而调整。季节转换，头皮及发质都会跟着改变。春季油脂分泌开始增多，应选用清爽去头
经常在空调房里待着，头发变得发干，还容易分叉，有什么办法能改善一下？
答：干燥的空调房间会让头皮在过冷的环境下血液循环不良，头发会变得脆弱易断。空闲时，用手指指腹按摩头皮，或用梳子从发根开始梳理头发，都是促进头
所有的问题，归根结底，不过是尺寸的问题。有的女人喜欢长的，有的女人喜欢短的……无论长短，都希望顺滑莹润……长发有长发的风情万种，短发有短发的个性十足。前者如全台第一美志玲姐姐，后者如优雅百变小S。比较起来，各有千秋
我们要护理自己的秀发原来不单单只是在早上哦，晚间我们也一样能透过适当的护理为自己的秀发增添魅力！
修复分叉： 护发素中的润滑剂能修复毛发的分叉。但是，如果在用完护发素后马上把头发用过热的吹风机吹干，那
不要以为“地中海”是男性的专利，其实女性也会有“地中海”危机哦!由于现代的快节奏压力、环境污染、遗传因素等原因，越来越多的女性患上了脱发!究竟该如何改善脱发?一起来看皮肤科医师怎么说。
每日掉发超过100
早上起来，梳梳头发静电来了，头发毛糙怎么也难以呈现自然丰盈，要是用上免洗润发素之类的，被风一吹黏上沙尘，不到下午就脏得好像一周没洗。秋天的干燥让头发不止看起来有问题，头屑头痒都来了。而且加上换季换发型，免不了染染烫
究竟什么样的头发才是标准意义的健康秀发?JMS清楚么?秀发自测一步一步来看看你的秀发健康程度。
护发从自测开始 所谓头发健康，是指头皮清洁，没有头屑或油脂堵塞毛孔，头皮酸碱度平衡，没有痘痘及发炎症状。头皮
发膜拥有强大的滋润力，让营养更深层浸入发丝。自己动手制作一款发膜，你会收到意外的惊喜。
将3/4杯椰汁，1/2个梨(干性发质)或者是1/2杯的蜜瓜汁(油性发质)搅匀，涂在洗后湿湿的头发上，戴上浴帽，约15分钟后，用温水洗净
天然的植物护发品，更能给秀发必需的滋养。
自己动手，DIY两款天然护发品，配合准确的按摩手势，必能很好地滋养你的秀发。 番茄护发素 游泳时泳池水令发色变得枯黄暗哑，番茄能使黑发恢复原有的色泽，更可去除头
要想使头发保持健康，就必须注意以下几个方面的内容：
保持饮食中的营养平衡： 有益于健康的饮食应该是维生素和矿物质含量丰富而饱和脂肪酸含量低的食物，如绿色蔬菜、水果以及蛋白质含量高的鱼、家禽、瘦猪肉和
头发中含有大约15\%的水分，但如果低于10\%，就会立刻呈现出种种干燥的现象――
正确洗发 头部滋养的重点是发丝，而头部补水的重点则是头皮。头皮中的毛囊是头发新陈代谢的场所，也是头发生长发育的源头，发丝
糯米水洗头发据说是傣族民间保养头发的一个验方，把淘糯米的水存放一段时间后，用沉淀的部分混合洗发水等正常冲洗头发，就可以达到很好的洗发效果。 其实这个方法很多人都曾经有过体验。在淘米后会发现手部的皮肤变得
头皮屑主要有两种形式，一种是分泌过多的皮脂和污秽尘埃等混在一起，干了以后就成了头皮屑；另一种就是头皮表层脱落的角质细胞。
头皮屑面目可憎，那些导致头皮屑产生的幕后祸首就更加可憎了，现在就让我们将这些
有些人的额头边缘会长胎毛，我就是属于胎毛很多的人。我觉得胎毛自然又好看，所以不建议剃掉。很多艺人或模特儿在化妆师的建议下会剃掉胎毛，剃多了后反而长出刺刺的、摸起来像小平头质感的短毛，很可怕！
头发其实真的
知道吗？好头发一定是“贪吃鬼”，因为头发的生长需要大量的蛋白质食品，蛋白质是生成和营养头发必需的重要物质，应注意多吃含蛋白质丰富的食品 ,如瘦猪肉、牛奶、鸡蛋、鱼、芝麻、黑小豆、玉米等。此外还要多吃些含维生素 A
