又是一个炎炎夏日，女孩子面对的老话题又来了。看到周围的女孩子每天在脸上，身体上涂抹N次防晒霜，却忽视了一个同样重要的美丽面孔--头发的夏日防晒。想要使自己更有魅力，不会在各种场合中Out，就一定要更加注意细节的护理，尤
拥有一头乌溜溜的秀发，美眉应该都不排斥，然而为了让颜面更光鲜亮丽，烫发、染发则得视为必须，加上空气污浊、太阳辐射的助虐下，稻草般的发质，还挺为普遍，不时上SALON做个护发，那得是有钱有闲的二奶少妇才能办到，平民老百姓还是
为什么有些女人和多数人一样，染过、拉直过她们的头发，却还能摇曳着一头亮丽健康的秀发走过大街呢?秘诀到底是什么?答案就是她们正在以角蛋白来护发。这种由纽约Hiro Haraguchi 沙龙从日本发现的头发修护疗程，已经传遍纽
干性头发和油性头发的防晒原则是相同的，但是从技巧上来说，可能有些不同。如果不注意区分，可能会造成不舒适的感觉。
干性头发：需要备有3样“东东”来防护紫外线。一种是染后秀发所使用的护发素，无论你是染过或没染过，都可以
你的头发健康吗?头发好与坏可分为四个阶段，请自行检查看看。
第一阶段头皮色泽是苍白而透明者为健康，这种头皮的毛根牢固，毛发有光泽。
第二阶段头皮发青无透明，有轻微的困扰，头有些痒及少许头皮屑。
第三阶段头皮带点
秀发健康有光泽不易断，一起来学习一下吧!
洗发后温柔地对待秀发
头发冲洗干净后，要先用毛巾吸干水分，避免大力揉搓，擦干时，需按照头发的生长方向进行，随意胡乱擦拭，会造成发丝表面受伤。
每人至少要有两把梳子
每人都应
很少有人知道，均衡的营养才是美发的根本之道。头发的外观虽然是没有生命的角质化蛋白质，但它之所以会不断地生长，是因为头发上的毛乳头吸收血液中的营养，供给发根之故。人体饮食一旦出了问题(如偏食、营养不良、节食等)，头
中药美容的历史源远流长，是祖国传统医药学中的一颗明珠。历代本草文献中有关美容美发中药的品种很多，其中很多已被现代医学所证实确有很好功效。
无论国际还是国内都对中药美容美发给予极大关注。德国、日本等许多中药
头皮，你给过足够的关注吗?常见的油头皮，总让你清爽飘逸的秀发变成“烦恼丝”，怎么办?美丽如何从“头”开始?当然是为头皮彻底做好控油工作!
镇静防晒 头皮季节控油解决方案
闷热的天气和汗水只会增加头皮出油的程度。尤
拥有一头乌黑靓丽的秀发，是多少MM们心中的梦想，看着自己干燥分叉的头发真的是苦恼不已，不要着急，今天小编就教会大家如何轻松搞定完美秀发哦!既简单又高效的方法一起来瞧瞧吧!
为你介绍一种简单快捷、只需15分钟的护
冷气机: 长期在冷气机下，其抽湿的作用，把头发的水分逐步抽干，使头发干燥易脆。
冲头温度: 经常以过冷或过热的水冲洗，可直接影响头发鳞波表层的坚硬度，鳞波纤维组织便容易失去紧牢的作用，难以保护发心内的结构。请务必保持2
亲爱的，虽然你每天都在做洗护的功课，但是可能你用错了!说起头发护理，洗发水+护发素这两个步骤已经深入人心了。但是，这两个步骤需要分开来：不仅仅使用的时间要分开，使用的位置也要分开!
第一步：洗发水重点清洁头皮。
洗
人们都有室外防晒的经验，但别以为在室内就可以忽视防晒。美容中医师提醒人们，有时光线看起来很柔和，但漫反射的紫外线降低了遮阳帽的功效。
因此，长时间坐在场馆里看比赛，防晒程序并不比室外简单。观赛期间最好使用SPF(防
在秋风的吹拂下，一头秀发开始不安份起来，干枯、毛燥、变黄等层出不穷。下面自制的自制蛋白洗发水能帮你舒缓秀发干燥感!
牛奶洗发水
取一杯牛奶，加入冰块，在牛奶中加入平常使用的洗发水，搅拌均匀后直接使用。
功效：牛奶
物理性损伤
1 物理性损伤：梳理方式错误造成的损伤;剪刀、削刀的不正确使用造成的损伤;电热美发器具造成的损伤;紫外线造成的损伤。 头发的表皮层长出头皮就象树皮一样，一但受损自己是无法恢复的，如果不加强养护，就可能造
坚持饮食中的养分均衡：
有益于安康的饮食应该是维生素和矿物质含量丰厚而饱和脂肪酸含量低的食物，如绿色蔬菜、水果以及蛋白质含量高的鱼、家禽、瘦猪肉和牛羊肉等。现代养分学家研讨证实，缺少铁、铜等矿物质，会惹起头发
当你的头发在经历了1000次吹风，5500小时暴晒、1000次梳理后，会变得更加娇弱，如果期间还染烫过，那么伤害就更大了。
如何才能预防断发呢?
拒绝染烫
其实，时尚的发型并不一定非得由染发和烫发组成，多花点小心思和创意在你
天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。
西医建议：
1.夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。
2.有些做特
导言：很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素，比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中的镁;住在充满污烟的都市的人比住在乡下的人获取维生素D的量要少得多，因为空气中的烟把太阳的紫外线都
美白是一项的大工程，不可以盲目去做。只要看到或者是听到有什么方法、偏方就一定能够不惜代价的尝试也许会带来负面影响。有些所谓的美白偏方其实是错误的，生活家编辑现在就来教你分辨一些专家认为不可信的美白护肤偏方
