减肥是每个爱美的女性永远热衷的话题，但是减肥要在适当的时机，很多女性认为月经期间减肥更有效，其实，月经期间减肥不但没有效果，反而会对身体带来很大的伤害。那么，月经期间减肥会给女性带来哪些危害呢？ “月经不调”门诊病
现在越来越多的女性朋友为了快速减肥吃得很少，甚至绝食，当然，吃得多会导致体重增加，但吃得太少会对身体造成影响，免疫力降低，严重缺乏营养会导致身体患上疾病，下面向你说明女人盲目快速瘦身的后果。 女人盲目快速瘦身可以造
许多人认为，“胖”是富态的象征，是健康的表现。然而正所谓“过犹不及”，“胖”亦如此。胖得过了度，就成了肥胖病。肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象，并非"健康"的标志。更严重的是，肥胖容易引起多种并发症，加速衰老和死亡
一般人对于脂肪，都是持敬而远之的态度，印象中的脂肪是破坏身材及身体的“毒药”。事实上，脂肪除了能为身体提供能量之外，脂肪与磷脂结合所形成的物质，是构成身体完整结构，特别是神经和脑组织所必需的成分。但是，体内脂肪过多
夏天减肥，选错方法或让女人不孕哦!夏天到了，又一轮的减肥大战开始了，为了展示自己的美妙身材，爱美的女性朋友可是想方设法要减掉自己身上的脂肪。专家提醒：女性减肥不当易致月经紊乱或不孕。 脂肪的作用 许多追求苗条的爱
减肥要有计划而且一定要合理因为很多专家研究发现：大量减少热量摄入会使机体代谢转变为“饥饿模式”，这种模式将使机体保存能量并降低代谢率。节食越频繁，机体贮存能量的能力越好。从长远的角度来看，反复节食会潜在地影响
现在天热了，很多人开始喜欢上吃西瓜了，特别是冰镇过的西瓜，非常的爽口而且解暑效果相当好。只是，在吃得爽口之时，也有另外一个麻烦那就是在不知不觉中变胖了，很多的减肥朋友说都说西瓜是减肥食品，脂肪极低，能量很少，那为什么吃
人在跑步时，膝盖承受的重量可达体重的8倍。所以多数人认为，长时间或长距离跑步会对关节造成严重损伤。如今，有一种说法更让人担心：不仅是跑步，任何运动都会磨损关节。随着年龄的增加，经常运动的人就容易患上关节炎。
近几
爱美之心人皆有之，炎炎夏日爱美的女性都希望穿上超短无袖衫，但是过粗的胳膊、腿部让我们只能够穿上严实的衣服过夏季，为此不少女性选择吸脂减肥这样的一种快速减肥方法，殊不知吸脂减肥的危害是非常大的。
专家给我们介绍
自古以来胖被认为是富贵的象征，所以我们常称胖人有富贵相。但现实生活中不少体重超标的人却在努力减肥，极力摆脱这种富贵相，为此很多人发出了这样的疑问：肥胖真的是富贵的象征吗？要回答这一问题还需从分析肥胖产生的影响开
快速减肥对什么有什么危害？专家表示过度减肥容易导致脂肪肝。脂肪肝现在已经不再是胖子和酒精爱好者的专利，不经营养过剩可以吃出脂肪肝，饮酒过量可以喝出脂肪肝，就连过度减肥也会造成脂肪肝。 快速减肥对什么有什么危害?
食物搭配，你了解多少呢？实际上，有些食物单个看没有任何营养上的缺失，但一旦与其他食物搭配，说不定会起到不小的“毁容”效果。 关于食物，女人们都能了解一点常识性的东西，诸如哪些吃了增白，哪些吃了变肥，哪些吃了沉淀色素长斑
很多爱美的女孩子为了减肥瘦身，选择了节食减肥这种瘦身的方法。可是你知道吗，节食减肥有很多危害，千万不要因为爱美而伤害了自己的身体。那么到底节食减肥都有哪些减肥危害呢？一起来了解吧。
节食减肥危害1.优质蛋白不足
穿塑身衣能减肥塑身，是很多女性朋友钟情的塑身方式，然而塑身衣偶尔穿着问题不大，但是经常穿塑形衣对身体会造成危害。严重的还会对身体各种系统的正常运行造成严重损害。
一、危害泌尿系统
女子的尿道有短、宽、直和肌肉
现今最流行的减肥方法总是抓住了广大朋友的想要快速瘦身的心理，通过将身体的水分挤压排出来，这样一下子就让人觉得轻了很多，但是这些最流行减肥方法的弊端确实很多的，今天就给大家详细的介绍最流行减肥方法的弊端。 1.灌
性感的身材是人人都想要的，采用节食的方法减肥，如能在严格的医护监理下循序渐进地进行并能持之以恒，当然可以收到明显的减肥瘦身效果。但是如果减肥方法，减肥过程中就会出现很多不良现象。调查表明，节食减肥容易引起胆结石
现在很多新兴的减肥方法得到了很多爱美女士的推崇，保鲜膜减肥就是其中之一。但是保鲜膜减肥真的靠谱吗？专家提醒您：保鲜膜减肥不当，当心患上皮肤病。
保鲜膜减肥盛行原因
一些对这种减肥方法比较有经验的人，甚至这样时告诫
减肥茶顾名思义就是用来减肥瘦身的，但是在女性经期的时候能不能喝减肥茶呢，众所周知，喝茶有助于人体保健，但要因人因时而宜。对于喜欢喝茶，或者选择喝茶减肥的女性，在经期这段特别的日子里一定要特别对待了。 1、经期喝茶容
如今选择喝减肥茶的人越来越多了，由于大家的工作都非常的忙碌，所以也没有时间在去运动健身，那么大家现在都喝减肥茶来瘦身减肥，那么再喝减肥茶的同时是不是有什么副作用呢，下面就给大家介绍一下减肥茶的副作用。 现在许多
众多美眉们在减肥的时候也会使用节食减肥方法。因为他们觉得吃的越少，摄入的热量就会越少，身体就不会发胖了。节食减肥可以使用，但是盲目使用节食减肥法就会带来很大的危害。所以使用节食减肥的美眉们要正确对待，节食减肥
