月经时间提前或推迟超过一周以上，月经量过少或者过多都是不正常现象，这些问题很容易被女性忽视，给健康造成影响，严重的还可能导致婚后不孕。女性要注意月经不调的四大误区，及时接受治疗。
女性对月经不调认识的四大误区：
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女性在职场中的地位越来越高，却也承受着越来越高的压力。尤其是白领女性，工作压力让她们的抵抗力下降，极易染上妇科疾病。忙碌的生活让女性在饮食上不注意，每天不能按时吃饭，或者匆忙的吃一些没有营养的快餐，专家提醒，饮食不
痛经对女性来说一点也不陌生，有很大一部分女性都受到痛经问题的困扰，长期痛经是哪些妇科问题惹的祸?专家介绍说：痛经分为两种，原发性痛经和继发性痛经，下面根据两种不同的痛经分别介绍原因。
专家介绍说：痛经是行经前后或月
女性朋友们要注意！家中闹钟铃声设置声音不能太大。如果闹铃声音较大，容易使人受到惊吓，引起血管收缩，加快心跳，诱发或加重心脏病、脑动脉硬化、心肌梗死等。刺激性铃声还会使人的神经系统变得高度紧张，可能导致消化不良、胃
女性朋友们为了自身的健康着想，月经期间应该注意保暖不要受凉，还有就是少吃辛辣及生冷食物，多吃一些对生理健康有益的食物。下面我们来看看不同情况的月经不调症状的不同治疗方法。
月经提前的饮食方法：应少吃辛香料，少吃
女性之间有很多“小秘密”但都不想让别人知道，觉得很尴尬。然而有很多女人却不能正确对待生理上的问题，那么这类健康问题必须引起高度重视。因此，女人要怎么解决这些问题，恢复自己的健康呢?
月经，又称作月经周期是生理上的
生活的脚步越来越快，很多女性在外打拼事业却注意不到自己的身体，一不小心就会惹来可怕的月经不调，月经不调是有多种原因的，一般都是伴有妇科炎症来的，这时，有很多女性朋友选择了乎视月经不调，心想：早晚都回来，何必在乎那么几天
月经不调似乎是大家司空见惯的问题，认为月经不调是个小问题。很多女性在生活中会出现月经不调的现象，有的是短暂的，有的是长久的。但面对这些情况，有的女性并没有引起重视，小看了月经不调的危害，以至于造成了严重的后果。如
合理的性生活有利于身心健康，这是众所周知的事情。但也有女性发现，规律的性生活不但能增进夫妻间的感情还能调节月经，将月经期保持在最佳周期。下面一起来看看吧！
提到每个月都要“造访”一次的月经，绝大多数女性联想到的
痛经在女性当中并不少见，甚至有的女性来月经那几天几乎下不了床。那么哪些食物可以治疗痛经呢？通过下面文章我们来了解下。
在我们周边有许多味道特殊的食物，如榴莲、大蒜、香椿等，虽然营养丰富，但是也因为其味道不讨喜，让
每月一次的"好朋友"总会让女性朋友情绪烦躁、头晕乏力，厉害的更有可能腹疼难忍、四肢无力。小编提醒大家平时应多注意饮食问题，多食粗粮也可有效改善经期问题哦。
国外研究发现，经前期综合症者体内一种叫“5-羟色胺”的
痛经、月经紊乱是成年女性经常遇到的烦恼。中医认为妇女的月经病与脏腑失调、阴阳失衡有关，而通过点穴推拿治疗可以从一定程度上达到调理气血、疏通经络的目的，对缓解月经病症状具有显著疗效。
点穴位 理气血
一般说来
很多女生都有过月经不调的现象，那么造成月经不调的原因除了压力、情绪和环境因素外，其实还跟个人日常生活习惯有很大关系。下面这些方法可以帮你调理月经不调，让你快乐享受每一天。
1.常操作电脑时，要做好防护;在手机上装
越来越多的女性开始出现月经不调，是由于生活环境的影响还是由于其他的疾病所导致的呢?月经失调是一种比较常见的妇科疾病，主要表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。引起月经失调的原因有
经常会痛经的女性，在经期想必会使用各种缓解的方式，但真正有效的又有几种呢？除了饮食和减压以外，可能只要一个小妙方就能解决痛经。下面就来看看是什么小偏方吧。
益母草煮鸡蛋适合于哪种痛经的女性食用
益母草煮鸡蛋并非
月经不调让很多女性感到头疼，不按时的经期和痛经也无时无刻缠绕着女性朋友们。如何调理月经不调呢？小编提醒大家在寻找调理月经不调的方法同时，也别忽略了身边的一些可能致月经不调的小细节。
医学专家提醒年轻女性，开着
痛经折磨着不少女人，相信经受过这种折磨的女人都会感慨。如何做好自检？其实女人要分清痛经等级，才能彻底远离痛经的折磨。
1、伴腰部酸痛 1分
2、腹痛明显 1分
3、疼痛一天以内 1分
4、伴恶心呕吐 1分
5、面色苍白 1分
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女人在经期身体机能下降，引发身体各种不适症状，因此经期最好在饮食和生活习惯上稍作调理。爱干净讲卫生的女性一定要注意，经期千万不要洗澡、洗头，不仅会加重痛经，还会导致脱发等严重问题。
在民间，有些老人总是会告诫年轻
每个月"大姨妈"来前，大部分女性都会体虚乏力，出现痛经、起痘痘的现象，中医认为，这是体质过热或过寒惹的祸!其实可以通过喝茶或者是按摩改善痛经症状。下面小编为你推荐经前保养秘招，喝茶按穴帮助你改善经期不适!
经期长痘
对女人来说每个月月经来临时痛经是再所难免的，但生活中的一些小细节可以帮你缓解女人痛经，如暖胃、沐浴、喝点菊花茶等可以快速解决痛经的方法。下面一起来看看吧。
一、暖胃暖背
女性在月经期出现或者加重痛经的原因之
