经期痛经是每个女性都会面临的，试过很多的方法都不能根治也是每个女人都头痛的，想知道有没有有效缓解痛经的方式，看看下面的介绍。
有些女性在经期到来的前几天进行性爱，会明显改善经期到来后的疼痛症状，而且非常有效。只
痛经是一个非常痛苦的过程。那么应该怎样预防与治疗痛经呢？下面一起来看看寻医问药小编为你介绍的预防痛经的方法吧。
痛经，这个可怕的恶魔，从你第一次来经的时候它就紧跟着出现了，而且每月必到，让你在每次女人的私密事时，
每个月的痛经折磨着不少女性，从中医角度来说，肝气郁结，气滞血瘀，不通则痛。预防痛经，女性在经期最好不要吃生冷食物，注意保暖。痛经时也可以洗个热水澡，再喝杯红糖水。
痛经可能有关妇科病
一项针对14-25岁年轻女性所作的调
痛经是每个女性每个月必经之事，医生指出，大部分痛经是前列腺素作用于子宫，造成迷走神经的反射，吃止痛副作用相对较大，医生认为，口服短效避孕药效果比止痛药更好，且副作用相对较小。
口服避孕药效果或好于止痛药
国外早在1937
辐射对人体的伤害特别严重，尤其是经常使用手机、电脑等电子产品的人，现代人大多使用手机，而根据专业的测试，大部分的手机电磁辐射都超标。而手机辐射可能会影响女性内分泌，从而导致月经不调。
手机的发明给人类带来了很多
很多女性在经期或多或少的会出现痛经的症状。那么怎样做能让女性经期不再痛苦呢？下面一起来看看文章是怎么说的吧。
研究发现，女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙，700国
痛经时常折磨着女性，那么怎样缓解女性痛经的症状呢？其实女性不知道，止痛片也无法缓解的剧烈痛经。下面一起来看看吧。
痛经、月经不调是女性常见的妇科疾病，有些女性认为很多女性朋友都会有这种症状，不必太在意和紧张。其
痛经困扰着每个女性，那种痛苦让我们倍受折磨。如果不好好护理很容易引发各种妇科疾病，比如慢性盆腔炎、子宫内膜异位等疾病。严重的可能还会影响生育。
专家指出，子宫内膜异位症顾名思义为子宫内膜组织生长在子宫腔以外(
月经影响着女性的身体健康状况，而且会一直缠着女性，给生活和工作带来诸多问题，妇科专家说，痛经也有级之分，二级以上痛经有可能是身体疾病的警报。那么，想知道你属于哪级痛经，试试下面的自测方法
【痛经级数自测】
1、腹痛难
平时女性用腹带只为了减少腹部赘肉或者生产后恢复身材，但却不知道痛经也可以用腹带来缓解。不少女性在经期不注意保暖，通常会引发痛经，使用腹带保暖只不过是给腹部保暖的一种方式，也可以缓解痛经的痛苦。
不能等到痛了才
工作压力大，精神长期高度紧张，作息时间不规律，饮食不均衡，着装不保暖等不良生活习惯都有可能让痛经成为女性的现代病，保持健康的生活习惯才能让痛经不影响女性的生活。
1、工作压力大：长期超负荷的工作，会使女性的神经一直处
痛经是每个女性都不可避免的烦恼问题，而痛经的病因不外乎气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚弱或肝肾亏虚等，只要找对病症再治疗就会相得益彰。
何为宫寒
宫寒即子宫内有寒气，其形成原因主要有两个。
一为先天素体偏寒，肾阳不足，
痛经对女性来说是家常便饭，总是治疗不彻底，长辈常说，结婚后，生了孩子就会好了，那么性生活真的可以治疗痛经吗?
两性养生：性生活可以治疗痛经吗?
痛经有原发性痛经和继发性痛经。其中，原发性痛经很常见，而痛经和性生活的关系是
痛经对大部分女性来说已经是家常便饭，红糖水、暖宝贴、止痛药等都只是缓解一时症状，据说，月见草油可以缓解经前综合症、更年期症状。月见草油真的这么神奇吗?
多吃点富含不饱和脂肪酸的植物油，的确比常吃动物油要健康。但
痛经是现代女性经期前后都会出现的问题，也是普遍现象，但女性18岁以前痛经多为生理性痛经，并无大碍。但若是18岁以后仍有痛经，那么有可能是子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎症、盆腔淤血综合征等疾病引起的，一定要多注意
女性经期饮食有很多讲究，经期要适当的补充营养，注意经期饮食禁忌，否则会加重经期不适。那么女性经期饮食应注意什么呢?为了让女性安然的度过烦人的经期，女性朋友们一定要遵守以下6个饮食原则。
少食寒性食物
尽量少食寒性
大家都知道，女性在月经期间都有一些事项需要注意的。那么女性经期应注意什么?相信这是很多女生比较关注的问题.我们都知道在女生经期时有一些事情是不能做的，但是却不知道具体哪些事情不能做。所以今天小编就为大家介绍
吃甜食可以减轻痛苦，所以痛经时女性吃些甜食以为可以缓解痛经，但经期吃太多甜食不但无法消除生理周期综合征，反而可能造成血糖不稳定，加重不适。
作为每月都会如约而至的亲密朋友，月经总是或多或少带给我们一些烦恼，其中有
职场工作繁忙时有时连口水都顾不上喝，来不及上厕所养成的憋尿习惯，这样的坏习惯很容易引起膀胱炎、尿痛等，子宫后位女性憋尿还可能会出现痛经，不孕症等严重后果。建议女性，无论工作多忙，一定别让自己憋尿。
近年来，泌尿感染
女性正常的经血是暗红色的，但如果出现发黑或者稀薄如冰等不正常现象，就说明了女人的健康出了问题，一定要引起重视。那么，导致经血发黑的原因有哪些呢?寻医问药小编为你解答。 什么因素可引起女人的经血发黑?如果你的经血
